班族如何喂養(yǎng)寶寶

時(shí)間：2017-03-09 14:07:01 立文804由分享

班族如何喂養(yǎng)寶寶

　　很多上班族決定母乳喂養(yǎng)寶寶，但是產(chǎn)假結(jié)束時(shí)，上班族如何喂養(yǎng)寶寶還是一個(gè)問題。其實(shí)這個(gè)也不是大問題，只是很多新媽媽沒有經(jīng)驗(yàn)罷了，下面小編告訴你上班族如何喂養(yǎng)寶寶。

　　班族喂養(yǎng)寶寶的妙招

　　1、媽媽在上班前1—2周要根據(jù)自己上班后的作息時(shí)間,調(diào)整、安排好寶寶的哺乳時(shí)間,給寶寶一個(gè)適應(yīng)過程。

　　2、工作地點(diǎn)離家比較近,可以在上班前喂飽,午休時(shí)回家再喂一次,下班后再喂,晚上回來再喂幾次奶,這樣就能基本上滿足寶寶的需要了。

　　3、注意要將擠出的母乳裝在容器內(nèi)冷凍或是冷藏保存。對于積蓄母乳的用具,最好使用宜冷凍、密封良好的塑料制品,如母乳保鮮袋,其次可以選擇玻璃制品。

　　4、除了準(zhǔn)備好儲奶容器外,還要備好吸奶器,并在儲存母乳的容器外貼上擠奶日期及時(shí)間,這樣能清楚地知道母乳的保存期限,以免由于過期而滋生細(xì)菌,引起寶寶消化道疾病。

　　注意事項(xiàng)

　　1、如果工作地點(diǎn)離家遠(yuǎn),可以事先把母乳擠出來儲存好,讓家人代喂1～2次,晚上回家再哺喂。

　　2、不要用金屬制品,因?yàn)槟溉橹械幕钚砸蜃訒街诓ＡЩ蚪饘偕?降低母乳養(yǎng)分。很多媽媽由于工作或其他原因,不得不在寶寶沒有準(zhǔn)備好斷奶的階段給孩子斷掉母乳。有計(jì)劃地、循序漸進(jìn)地?cái)嗄?遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于突然斷奶。

　　3、最佳手段是每隔兩、三天取消一頓母乳,這樣母親的乳汁分泌量會逐漸減少,也較少產(chǎn)生漲奶的不適;同時(shí)母親也有足夠的時(shí)間來觀察寶寶是否適應(yīng)這樣的變化,并給寶寶足夠的額外關(guān)愛來替代哺乳時(shí)母子之間的親密。

　　4、有些寶寶的吸吮要求十分強(qiáng)烈,也許會在斷奶期間尋找奶頭的替代物,比如拇指等,這時(shí)母親可以選擇給孩子奶瓶或者安撫奶嘴來滿足他的吸吮需求。

　　哺乳姿勢

　　1、半躺式

　　在分娩后的頭幾天,媽媽坐起來仍有困難,這時(shí),以半躺式的姿勢喂哺寶寶便最為適合。把寶寶橫倚著媽媽的腹部,背后用枕頭墊高上身,斜靠躺臥。

　　2、欖球式

　　在喂哺雙胞胎時(shí),或同時(shí)有另一位孩子想依偎著媽媽時(shí),這種姿勢便尤為適合。嬰兒躺在媽媽的臂彎,臀部相對,有需要時(shí)可用軟墊支撐,而媽媽的下臂應(yīng)托著嬰兒的背部。身子應(yīng)稍微前傾,讓嬰兒靠近乳房。開始喂哺后,便可放松及將身體后傾。這種姿勢能讓嬰孩吸吮下半部乳房的乳汁。

　　3、搖籃式

　　搖籃式喂哺最廣為人熟悉。嬰兒的頭部枕著媽媽的手臂,腹部向內(nèi),而媽媽的手應(yīng)托著嬰兒的臀部,方便身體接觸。利用軟墊或扶手支撐手臂,手臂的肌肉便不會因?yàn)樘Ъ邕^高而拉得繃緊。采用這種喂哺姿勢時(shí),墊高雙腳有助身體放松,例如把腳放在腳踏上。

　　4、側(cè)臥式

　　在晚上喂哺或想放松一下時(shí),可采用這種姿勢。媽媽和嬰兒都側(cè)臥在床上,腹部相對,這樣?jì)雰旱目诒銜龑θ轭^。媽媽的手臂及肩膀應(yīng)平放在床墊上,只有頭部以枕頭承托。媽媽可用卷起的毛巾或類似物品墊著嬰兒,讓嬰兒保持同一姿勢。