小土豆?fàn)F肉簡(jiǎn)單做法教程
小土豆?fàn)F肉簡(jiǎn)單做法教程
新上市的小土豆美味又富有營(yíng)養(yǎng)，是很多家庭主婦必備的食材之一。以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于小土豆?fàn)F肉簡(jiǎn)單做法，希望對(duì)你有幫助。
制作小土豆?fàn)F肉的食材
小土豆?fàn)F肉簡(jiǎn)單做法
1.豬五花肉去皮，切2CM方塊， 去皮小土豆切塊， 姜切片，干辣椒切節(jié)。
2.鍋入五花肉， 煸炒出油脂 ，放入土豆， 煎2分鐘。
3.放入干辣椒、八角、姜片， 炒香。放入豆瓣醬， 炒出紅油 。淋入料酒、醬油，倒入適量清水， 放半勺白糖， 半勺鹽， 炒勻， 蓋上鍋蓋。
4.小火燜15分鐘 ，至土豆熟透 ，撒上胡椒粉，即可出鍋享用!
土豆怎樣保存不發(fā)芽
1、別用塑料袋存土豆
儲(chǔ)存土豆的關(guān)鍵在于控制溫度。土豆的適宜貯藏溫度為3℃～5℃，相對(duì)濕度90%左右，此時(shí)塊莖不易發(fā)芽，或發(fā)芽很少，也不易皺縮。
所以，應(yīng)把土豆存放在背陰的低溫處，切忌放在塑料袋里保存，因?yàn)樗芰洗鼤?huì)捂出熱氣，讓土豆發(fā)芽。土豆發(fā)芽后，芽孔周?chē)蜁?huì)含有大量龍葵素，這是一種神經(jīng)毒素，會(huì)抑制呼吸中樞。
2、放個(gè)蘋(píng)果
土豆芽中含有毒的生物堿，人食用后會(huì)造成腹痛、頭暈等中毒癥狀。如果你在儲(chǔ)存的土豆中間放幾個(gè)蘋(píng)果的話(huà)，就可以大大延長(zhǎng)土豆發(fā)芽的時(shí)間。因?yàn)樘O(píng)果會(huì)產(chǎn)生一種叫做乙烯的氣體，具有阻止土豆發(fā)芽的功效。
具體做法，是將土豆放在一個(gè)保鮮袋內(nèi)，里面再放上一個(gè)蘋(píng)果。土豆與蘋(píng)果的比例一般為10:1即可。不過(guò)，蘋(píng)果釋放出來(lái)的乙烯只能延緩?fù)炼拱l(fā)芽的速度，而不能徹底阻止其發(fā)芽，利用上述辦法一般可將土豆成功保存2個(gè)月左右，時(shí)間再長(zhǎng)就不行了。
3、選擇質(zhì)量好的土豆，洗凈后晾干
然后，往鍋里加水，加熱到70%左右，放入食鹽水(水、鹽的比例為10：1)，充分?jǐn)嚢韬笸；稹?/p>
接著，趁熱把土豆放入水中，浸泡1—1.5分鐘，撈出晾干，放在干燥處，可以存放很長(zhǎng)時(shí)間，且不出芽，用這種方法，不宜將土豆裝進(jìn)塑料袋中存放。
4、用透氣的網(wǎng)袋放在通風(fēng)處
也有人喜歡給土豆包上保鮮膜放在冰箱里，這種方法雖然能防止土豆變壞，但過(guò)于浪費(fèi)冰箱空間，而且買(mǎi)土豆的錢(qián)往往還抵不上所耗的電費(fèi)。
因此，可以用透氣的網(wǎng)袋把土豆歸置在一起，放在家里背光的通風(fēng)處，也可以在屋角放些沙，以保持溫度和干燥。
猜你感興趣：
1.土豆的幾種做法
2.蒸土豆怎么蒸好吃