西紅柿排骨湯怎么做
西紅柿中富含煙酸，能維持胃液的正常分泌，增進(jìn)紅血球的形成，有助于保持血管壁的彈性與保護(hù)皮膚。平時(shí)生活中你會做西紅柿排骨湯嗎?下面，學(xué)習(xí)啦小編來為你介紹西紅柿排骨湯的圖解做法。
西紅柿排骨湯的制作食材
西紅柿排骨湯的做法步驟
1.排骨預(yù)先用熱水焯一下，去除血沫，清洗干凈。
2.電飯鍋里加入適量冷水，放入焯過水的排骨還有姜片、蔥段，倒入適量料酒。
3.加入適量鹽調(diào)味。
4.將排骨湯煮沸后繼續(xù)煮15分鐘，然后放入切好的山藥。
5.再煮約10分鐘，放入切好的番茄。
6.蓋上鍋蓋，再煮約5分鐘。
7.加適量胡椒粉和少許味精調(diào)味出鍋。
西紅柿的功效食譜
高血壓、慢性肝炎：鮮西紅柿250克，洗凈切塊;牛肉100克切成薄片，少許油、鹽、糖調(diào)味同煮佐膳。每日1次。
體弱血虛、營養(yǎng)不良、眩暈：西紅柿100克，豬肝100克，粳米100克，生姜3片。先將豬肝洗凈切片，用鹽、醬油、生粉、米酒攪勻;西紅柿洗凈，切開;生姜洗凈，去皮，切絲;粳米洗凈放入鍋內(nèi)，加適量清水，文火煲20分鐘，放入西紅柿，生姜，煮10分鐘，再放入豬肝，煮沸幾分鐘至豬肝剛熟，調(diào)味佐膳。
熱病傷津、咽干、暑熱煩渴：西紅柿250克，草魚肉200克，豆腐適量，發(fā)菜1撮，蔥1根。先將草魚肉洗凈，干水后剁爛，調(diào)味加入發(fā)菜，蔥花攪勻，做成魚丸。把豆腐放入鍋內(nèi)，加適量清水，武火煮沸后，放入西紅柿，再煮沸后，放入魚丸煮熟，調(diào)味佐膳。
胃潰瘍?。何骷t柿汁150毫升，土豆汁150毫升，混合服下，早晚各1次。
牙齦出血：西紅柿代水果吃，每日吃4個(gè)(約250克)，連服2周以上見效。