家常葡萄干吐司面包的做法圖解
家常葡萄干吐司面包的做法圖解
葡萄干含有很多的糖分,所以霉菌等微生物很難繁殖,保存起來相當地容易。你了解葡萄干吐司面包的做法嗎?接下來,學習啦小編跟你分享家常葡萄干吐司面包的做法圖解。
葡萄干吐司面包的制作食材:
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葡萄干吐司面包的做法步驟:
1.把低筋面粉和泡打粉、鹽混合過篩; 把糖、軟化的黃油和過篩的面粉混合,用手搓至黃油與面粉完全混合
2.倒入全蛋液和淡奶油來揉面,要盡量減少揉面的次數,來減少面粉產生筋度,筋度產生的越少,司康成品會更松軟。
3.用刮刀翻拌均勻,團成一個面團,蓋上保鮮膜放置10-15分鐘。
4.案板撒少許面粉防粘,取出面團,用掌心輕輕按壓,使面團變成一個1.5cm厚的面餅撒入葡萄干。搟平切角。將松餅胚放在鋪有烘焙油紙的烤盤內,表面刷蛋液??鞠漕A熱190℃。
5.上下火190℃調制20鐘既可。
6.出爐
葡萄的功效作用:
1、葡萄幫助消化
葡萄的營養(yǎng)價值很高,葡萄汁被科學家譽為“植物奶”。葡萄含糖量約10%-25%,高者可達30左右。在葡萄所含的較多的糖分中,大部分是容易被人體直接吸收的葡萄糖,葡萄中的糖主要是葡萄糖,能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時,若及時飲用葡萄汁,可很快使癥狀緩解,所以葡萄成為消化能力較弱者的理想果品。葡萄中含較多酒石酸,更有幫助消化的作用。適當多吃些葡萄能健脾和胃,對身體大有好處。
2、葡萄預防癌癥
醫(yī)學研究證明,葡萄汁是炎病人最好的食品,可以降低血液中的蛋白質和氯化鈉的含量。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效,在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方,癌癥發(fā)病率也明顯減少。葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇),可以防止健康細胞癌變,阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應,促進早日康復。