2023年大暑節(jié)氣是哪一天
2023年大暑節(jié)氣是哪一天（日期）
天氣最熱的節(jié)氣：大暑是夏季二十四節(jié)氣中最熱的一個(gè)節(jié)氣，氣溫最高，人們要注意防暑降溫。下面是小編為大家整理的關(guān)于2023年大暑節(jié)氣是哪一天，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!
2023年大暑節(jié)氣是哪一天
2023年大暑是7月23日9點(diǎn)50分15秒，暑”是炎熱的意思，大暑，指炎熱之極。大暑相對(duì)小暑，更加炎熱，是一年中日照最多、最炎熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時(shí)到達(dá)頂點(diǎn)。
大暑節(jié)氣的風(fēng)俗是什么
曬伏姜
三伏天時(shí)，人們會(huì)把生姜切片，或榨汁后與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，放在太陽(yáng)下晾曬。等充分融合后食用，對(duì)老寒、傷風(fēng)咳嗽等有奇效，還有溫暖保健的功效。
吃菠蘿
菠蘿的閩南語發(fā)音和“旺來”相同，所以也被用來作為祈求平安吉祥、生意興隆的象征。
姜汁調(diào)蛋
當(dāng)?shù)厝诉€有在這天吃姜汁調(diào)蛋的風(fēng)俗，講究為老年人煮點(diǎn)雞粥，滋補(bǔ)陽(yáng)氣
喝伏茶
古時(shí)候很多農(nóng)村有個(gè)習(xí)俗，就是在村口的涼亭里放些茶水，免費(fèi)給來神所致，于是便在江邊建起了一座“五圣廟”，時(shí)常進(jìn)行祈求許愿，希望祛病消災(zāi)，后來還合力造一艘五彩大船，放上各式供品將“五圣”送出海，送暑保平安。
夏夜觀流螢
古人認(rèn)為螢火蟲乃腐草所變，是大暑迎接立秋的詩(shī)意之蟲。夜幕流轉(zhuǎn)的疏云，樹梢間抑揚(yáng)頓挫的蟬鳴，如同星河一般幽幽閃爍的點(diǎn)點(diǎn)螢光，這樣的夏天最為難忘。
大暑為什么要吃荔枝
大暑，按習(xí)俗家家戶戶都要吃荔枝，叫做“過大暑”。在大暑節(jié)前后，荔枝已是滿樹流丹、飄香十里的成熟時(shí)候了。按照習(xí)俗，大暑到了，親友之間，常以荔枝作為互贈(zèng)的禮品。
大暑節(jié)那天，先將鮮荔枝浸于冷井水之中，大暑節(jié)時(shí)刻一到取出它，仔細(xì)品嘗。這時(shí)刻吃荔枝，最愜意、最滋補(bǔ)。于是，有人說大暑吃荔枝，其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和吃人參一樣高。
大暑節(jié)氣炎熱的原因
很多人都知道大暑的時(shí)候氣溫是一年之中最高的，但卻很少有人知道這是為什么，其實(shí)這是因?yàn)榈厍虮砻娴臒崃恐饕獊碓从谔?yáng)，每一年從夏至開始太陽(yáng)直射北回歸線，地球表面獲得的熱量最大。其次，大暑期間晝夜時(shí)差較大，白天時(shí)間13個(gè)小時(shí)，夜間11個(gè)小時(shí)，時(shí)差達(dá)2小時(shí)。
由于夏季白天長(zhǎng)、夜晚時(shí)間短，白天獲取的熱量比夜間向外輻射的熱量多，收支不平衡，所以近地球表面的氣溫積累會(huì)越來越大，已至在大暑節(jié)氣期間氣溫累積達(dá)到最大值。就是因?yàn)樘?yáng)高度角和熱量收支兩方面的原因，導(dǎo)致大暑節(jié)氣氣溫最高。＂小暑不算熱，大暑三伏天＂，此時(shí)節(jié)，正值中伏前后，在我國(guó)很多地區(qū)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)極端的高溫天氣。晴朗時(shí)，經(jīng)常驕陽(yáng)似火，酷熱難耐，陰雨時(shí)，則悶得讓人難受。實(shí)從夏至開始，地表吸收熱量，溫度不斷升高，等到大暑的時(shí)候，氣溫剛好升到最高。大暑這一天，太陽(yáng)輻射使地表增溫，所以是一年中最熱的時(shí)候。
大暑節(jié)氣的養(yǎng)生起居
防止中暑
當(dāng)相對(duì)濕度大于85%氣溫30一3l℃，或相對(duì)濕度50%氣溫38℃，或濕度小氣溫40℃時(shí)人體的體溫調(diào)節(jié)機(jī)便會(huì)發(fā)生困難，發(fā)生中暑。一類因高溫高濕使汗液不易蒸發(fā)，另一類高溫低濕造成汗液滲出過多使人體水分得不到補(bǔ)充。預(yù)防中暑最重要的就是改善小氣候環(huán)境，通過涼棚、水幕隔熱，通過自然和機(jī)械通風(fēng)環(huán)境降溫，對(duì)于高溫作業(yè)者應(yīng)進(jìn)行合理的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，防暑降溫的飲料和藥品也必備的。
防止陰暑傷人
由于酷暑難當(dāng)，人們常常喜歡晚上到庭院或溪流河邊納涼、休息，或當(dāng)勞動(dòng)、運(yùn)動(dòng)出汗后立刻用涼水洗澡，有的則大量喝冷飲，更有甚者干脆室外鋪上涼席睡覺，一覺醒來后卻出現(xiàn)惡寒頭痛或伴沉重感、鼻塞流涕、喉痛咽干、四肢酸痛、肌膚發(fā)熱而無汗或伴有消化道癥狀：如嘔吐、腹瀉等等，這些都是患了傷暑癥，中暑的一種中醫(yī)學(xué)稱之為陰暑。
人們夏季對(duì)中暑的預(yù)防較為重視但對(duì)陰暑證往往認(rèn)識(shí)不足，正如《病論》所說“暑熱逼人者畏而可避，可避者犯之者少，陰寒襲人者快而莫知莫知?jiǎng)t犯之者多，故病暑者陰暑居其八、九”于陰暑祖國(guó)醫(yī)學(xué)這樣論述的“靜而得之”“避暑乘涼得之”意思指夏天酷暑之人們往往貪涼露宿，太過或久臥空調(diào)房間，或飲用生冷、瓜果甜膩之品無度而患此病癥。