低糖無脂燕麥餅干的做法怎么做

低糖無脂燕麥餅干的做法怎么做

　　低糖無脂燕麥餅干既可以增加飽腹感,又同時起到了減肥的效果!想要減肥的朋友可以試試制作下!以下是學習啦小編為您整理的低糖無脂燕麥餅干的做法，希望您喜歡。

　　低糖無脂燕麥餅干的成品圖

　　低糖無脂燕麥餅干的食材

　　低糖無脂燕麥餅干的做法步驟

　　1. 雞蛋打散

　　2. 加入煉乳 牛奶 燕麥 沒有牛奶可以奶粉➕熱水沖好的倒進去 大概呈這樣的稠稀程度 煉乳本身只是為了調(diào)味 減肥可不加

　　3. 混合均勻 用勺子攤成小圓餅 5cm厚左右 太厚容易不熟4. 烤箱175度預熱5分鐘 中層烤20分鐘就好啦 想要脆一些可以增加5-10分鐘不等 根據(jù)每個烤箱火力不同自行調(diào)節(jié)噢~

　　5. 烤好啦~這是底面 會黃一些 很香噢~

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