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不適應食用阿膠膏的人群

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不適應食用阿膠膏的人群

  阿膠雖然是保健圣品但并不是所有人都合適食用阿膠,那么那些人不合適食用阿膠呢?下面是學習啦小編帶大家一起看看,希望可以幫助到大家!

 

  不宜吃阿膠的人群

  1、愛上火的人,比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現(xiàn)虛不受補的情況呢,火會越來越大。

  2、體內濕邪重的人:可表現(xiàn)為口干口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。

  3、有傷口的人不能吃,阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。

  4、體內有淤血的人:膚色晦黯,色素沉著,容易出現(xiàn)瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖后、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等

  5、脾虛者,即消化功能低下的人,主要表現(xiàn)是食少,大便溏爛或先干后溏,倦怠乏力、面色萎黃等。雖然沒有脾虛不能吃阿膠的規(guī)定,但阿膠質地粘稠容易阻礙脾胃功能,尤其是脾虛氣滯食少腹脹的患者不適合吃。如果一定要吃需要配伍理氣消食藥制約阿膠的滋膩之性方可。

  中醫(yī)專家認為,陽虛者不能吃阿膠,陽虛者服用后,也會出現(xiàn)食欲不振、胃部飽脹,出現(xiàn)消化功能障礙等癥狀。另外,患有感冒、咳嗽、腹瀉或月經來潮時,應停服阿膠,等病情痊愈或經停后再繼續(xù)服用。

  秋季進補阿膠的好處

  阿膠性平未甘,服用之后能夠起到很好的補血止血以及滋陰潤肺的作用。如果想要獲得最好、最大的效果,那么一定要選擇正確的阿膠吃法。

  阿膠的正確吃法

  第一:阿膠粥

  將大米和阿膠一起放入鍋中熬煮,起鍋之前加入適量的冰糖調味,這樣就可以起鍋服用了。注意,阿膠在使用之前一定要放入開水之中先融化,然后再倒入鍋中。阿膠具有很好的保健脾胃以及補血養(yǎng)肝的作用,這道食譜非常適合那些大病初愈、體虛的患者進行調補身體。

  第二:阿膠煮紅棗

  將紅棗洗干凈之后放入鍋中,加入適量的清水進行熬煮;隨后加入搗碎之后的阿膠,融化之后加入紅糖進行調味,然后起鍋服用。這道食譜具有很好的養(yǎng)血健脾的作用,對于治療心悸失眠以及體虛的情況有著很好的效果。

  第三:人參桂圓阿膠膏

  將阿膠還有黃酒放在一起浸泡,等到呈現(xiàn)海綿狀的時候加入適量的清水一起燉煮,最后再加入一些人參以及桂圓肉、冰糖,蒸煮一個小時之后就可以起鍋冷卻。每天早晚的時候服用一些,能夠有效的治療氣虛、疲憊以及心悸、畏寒的情況。

  第四:阿膠黃酒

  將阿膠以及黃酒一起放入鍋中,然后隔水蒸煮大約三個小時,等到阿膠完全融化的時候取出就可以了。每天服用一兩次,對于治療血虛的情況有著很好的效果。

  也可以在此基礎之上加入適量的冰糖一起燉煮,對于女性月經不調或者是懷孕期間出血還有產后虛弱的情況有著很好的治療效果;也可以適當?shù)募尤胍恍┘t棗。核桃仁以及黑芝麻等等,這對于男性體虛以及貧血心悸的情況具有很好的治療效果,對于失眠多夢以及神經衰弱的情況也有著很好的調理作用。

  女性吃阿膠的好處

  補血、養(yǎng)血、止血

  女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽、吐血、便血、婦女月經不調等。堅持服用阿膠膏以及其他的阿膠制品可以達到和血滋陰,除風潤燥,化痰清肺,利小便,調大腸的作用。長期服用阿膠膏,女性冬天手腳冰涼的狀況也將得到有效改善。

  美容養(yǎng)顏

  阿膠能明顯提高人體紅細胞及血紅蛋白的含量,通過補血而滋潤皮膚。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。是滋養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏之佳品。

  可改善體內鈣平衡

  堅持服用阿膠的女性,可增加人體內鈣的攝入,提高骨礦含量,促進骨骼生長強壯,并能促進鈣的吸收和儲存,同時還能使自己到了老年的時候,避免骨質疏松癥。

  增強體質

  經常服用阿膠,可以增強心的功能。阿膠含有豐富的蛋白質,屬動物類膠元蛋白,與草木類藥物比對人體有親和力,益于吸收利用?!毒V目拾遺》中曾提到阿膠可治內傷腰痛,強力伸筋,添精固腎。

  調經安胎

  阿膠可以用于因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調;阿膠可補陰血,益沖任,故可養(yǎng)胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。

  緩延衰老

  阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以及多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽的作用。
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