話梅蕓豆的制作方法

　　話梅，其實(shí)可以融入菜譜中做不少菜式。其中，話梅蕓豆，酸酸甜甜的，軟爛酥糯的。是不是很想嘗嘗呢?別著急，以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的話梅蕓豆的制作方法，希望能幫到你。

　　話梅蕓豆的制作方法1

　　慵懶的午后，蜷縮在陽(yáng)光的懷抱里喝杯茶，再擺上一疊酸甜軟糯的小菜——話梅蕓豆，也就有了清涼的心情。 話梅和蕓豆經(jīng)過(guò)幾小時(shí)的融合，話梅的清涼香氣，慢慢滲入蕓豆中，軟糯和清甜有了完美的結(jié)合。喜歡吃這道菜，也因?yàn)槎叩乃幱脙r(jià)值。梅子益人，李時(shí)珍在《本草綱目》中寫(xiě)道：“梅，血分之果，健胃、斂肺、溫脾、止血涌痰、消腫解毒、生津止渴、治久嗽瀉痢”。白蕓豆的藥用價(jià)值很高，還有鎮(zhèn)靜作用，高鉀低鈉，很適合心臟病、動(dòng)脈硬化、高血脂和忌鹽患者食用。

　　1. 白蕓豆提前一天泡水。話梅切成兩半。

　　2. 高壓鍋中倒入水。將泡好的蕓豆、話梅、陳醋、冰糖都倒進(jìn)去。

　　3. 高壓鍋開(kāi)火之后，燜12分鐘。

　　4. 一碟酸甜軟糯的清涼小菜——話梅蕓豆就成功啦!

　　小貼士：熱著也好吃，放涼之后尤其是冰箱冰鎮(zhèn)后味道更佳。

　　話梅蕓豆的制作方法2

　　食材與明細(xì)

　　1. 準(zhǔn)備原料;

　　2. 將蕓豆充分泡漲，我泡了一天一夜;

　　3. 看看這是白蕓豆浸泡前后大小的對(duì)比;

　　4. 將泡好的蕓豆放入壓力鍋內(nèi)，倒入話梅肉;

　　5. 再倒入冰糖;

　　6. 再加入水，水的量與蕓豆平齊，蓋好壓力鍋蓋，定時(shí)32分鐘，蜂鳴提示即可。

　　溫馨小提示：煮好的蕓豆最好在湯汁里浸泡半日，更加入味。

　　話梅蕓豆的制作方法3

　　用料：

　　蕓豆：3兩

　　干山楂片：4片

　　九制話梅：8個(gè)

　　冰糖：適量

　　做法：

　　1、白蕓豆浸水24小時(shí)，備好其他材料備用(不要用熱水，如果熱水浸豆子皮會(huì)皺的，時(shí)間不夠的話煮的時(shí)候不入味。)你沒(méi)吃過(guò)的話梅蕓豆

　　2，第二天豆子浸漲了，就可以把材料和白蕓豆一起放進(jìn)煲里面自動(dòng)擋煲3.5-4個(gè)小時(shí)就可以嘗味道啦!(ps：1、千萬(wàn)別用電飯煲，我同事用了之后，豆子全胡了焦了～2、話梅我用的是同享九制話梅)你沒(méi)吃過(guò)的話梅蕓豆

　　3，煮好之后嘗味道入味既可!你沒(méi)吃過(guò)的話梅蕓豆

　　4，裝盤(pán)啦!!!冷了后吃更好吃更糯!