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職場中應(yīng)該如何表現(xiàn)自己

時間: 曾揚1167 分享

  明確自己每個細(xì)節(jié)的目的

  我們知道我們的非語言信號在我們?nèi)绾胃兄嫌泻艽笥绊?,但是?dāng)我們?yōu)闀h做準(zhǔn)備或展示時,我們在內(nèi)容上用99%的時間,也許1%是我們要穿什么,我們要如何去做,當(dāng)我們說話時我們會像什么?;〞r間去弄清楚你的每個互動的意圖。你是想激勵人們嗎?想教育人們?是在艱難的工作環(huán)境下安慰人們?你怎樣通過穿著方式、行為和言語體現(xiàn)你的意圖?

  不要太過緊張

  對大多數(shù)人來說公眾演講的恐懼是非??膳碌?,因此在你去開會或做展示之前使你的神經(jīng)系統(tǒng)平靜下來是很重要的。做到這一點最有效的方式是緩慢地深呼吸。這可以平息你的心率,降低你的聲調(diào)。當(dāng)你緊張的時候,不妨緩慢地呼吸兩分鐘,以降低腎上腺皮質(zhì)醇水平,增加睪酮。

  會議中確立自己的優(yōu)勢

  用時間去反思,或者在你如何介紹自己方面起到良好效果尋求反饋。這將幫助你發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點,你擅長和喜歡做的事情。研究表明,確立自己的優(yōu)勢(而不是確定你的缺點)是提高你的信心最好的方式,業(yè)績和福利這些都會影響你的領(lǐng)導(dǎo)氣質(zhì)。

  除了在會議中表現(xiàn)自己,在平時也可以抓緊機會表現(xiàn)自我

  敢于接受新任務(wù)

  當(dāng)老板發(fā)布一項任務(wù)時,你一定要仔細(xì)研究,若掂量自己基本可以拿下來時,一定要毫不客氣地爭取得到。有時不一定要老板來點你的名,而應(yīng)主動毛遂自薦。當(dāng)然一定要做好前期的準(zhǔn)備工作。如完成這項工作要什么條件?需要什么能力人組成團(tuán)隊?進(jìn)行中出現(xiàn)意外如何應(yīng)對?等等。要不然,老板會認(rèn)為你不自量力。

  不做百依百順的員工

  古人云:“將在外,君命有所不受。”對付庸碌的老板,你當(dāng)然要百依百順,這對你有好處。但是,大多數(shù)老板并不是這樣的,尤其是企業(yè)創(chuàng)業(yè)的首任老板,一般都是很精明能干的,會對那些略有反叛但會為公司利益著想的下屬產(chǎn)生注意。

  學(xué)會培養(yǎng)自己的人際魅力

  當(dāng)有更強勢的人出現(xiàn)在你身邊,你的內(nèi)心感受,然后讓你的其他同事或者是同學(xué)、朋友去感受一次來體會別人的人際魅力,這對你的挑戰(zhàn)也是比較大的。別人的方式不一定是適合你的,你需要走出一條自己的交際方式。但是一旦突破了,你的個人魅力就會劇增,可以說這個感覺就是專屬于你的,無人可以與你分享。

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