育兒知識(shí)秋天
秋季天氣干燥,小朋友也會(huì)感覺(jué)不舒服,掌握一些科學(xué)的幼兒園秋季育兒知識(shí)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)很有幫助。下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的育兒知識(shí)秋天,供大家閱覽!
育兒秋天知識(shí)一
多給孩子喝水養(yǎng)肺
秋季皮膚干燥,口干舌燥,即秋燥,肺功能受影響,容易出現(xiàn)燥咳,媽媽一定要給孩子多喝水,補(bǔ)充身體水分,要慢慢喝,不能一下子喝太多,少量多次,最好喝白開(kāi)水。
多給孩子吃蔬菜水果
多給孩子攝取具有滋陰養(yǎng)肺功效的蔬菜和水果,如甘蔗、梨,但不宜吃得過(guò)多,以免傷脾胃,引起胃部不適,一定要選擇新鮮的蔬果,這些果蔬可以幫助小朋友驅(qū)走身體里的秋燥。
多給孩子進(jìn)食防秋燥粥
秋燥可引起小寶貝體內(nèi)津液不足,粥能夠有助于清火、養(yǎng)胃、健脾,如果在煮粥時(shí),適當(dāng)加些梨、蘿卜、芝麻等能夠生津養(yǎng)肺的食物一同煮,可以有效地改善秋燥給小寶貝帶來(lái)的不適。
進(jìn)補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰食物
秋冬適宜養(yǎng)陰,進(jìn)入秋季媽咪可給小寶貝補(bǔ)一些防燥養(yǎng)陰的食物,如山藥、蓮藕,山藥可健脾補(bǔ)肺益腎精、滋潤(rùn)五臟,具有很好的滋補(bǔ)功效,而藕具有開(kāi)胃健脾的補(bǔ)益功效。
秋季育兒,食補(bǔ)應(yīng)以防燥養(yǎng)陰為主,各位媽媽要謹(jǐn)記哦!
育兒秋天知識(shí)二
寶寶咳嗽的原因
1、上呼吸道感染也就是感冒,當(dāng)孩子感冒時(shí),一般都會(huì)出現(xiàn)咳嗽的癥狀,咳嗽時(shí)帶痰,不伴有氣喘或氣急,并會(huì)有嗜睡、流鼻涕、流眼淚等合并癥狀,也可能會(huì)輕度發(fā)燒,但通常不高于38.5℃。
2、支氣管炎大多是由于上呼吸道感染蔓延而來(lái),發(fā)病較急,初期多為干咳,隨之逐漸出現(xiàn)咳嗽、咳痰等不適癥狀。
3、肺炎多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。一般會(huì)有干咳,還會(huì)出現(xiàn)氣促、口唇發(fā)紺、鼻翼扇動(dòng)等現(xiàn)象,而且通常會(huì)發(fā)燒到39℃。
4、急性喉炎當(dāng)病毒或細(xì)菌通過(guò)喉部時(shí),也會(huì)引起喉部的感染。除了有干咳和喉部疼痛外,最典型的癥狀是聲音嘶啞,甚至發(fā)不出聲音來(lái)。
5、哮喘這是一種慢性病,由肺支氣管水腫、變窄而發(fā)生的痙攣,從而導(dǎo)致呼吸困難。多有較明確的家族過(guò)敏史或有其他部位的過(guò)敏性疾病史,發(fā)生在夜間或凌晨,多為刺激性咳嗽。
6、咳嗽變異性哮喘持續(xù)咳嗽達(dá)4周以上,夜間和(或)清晨發(fā)作,遇冷空氣和運(yùn)動(dòng)后咳嗽加重。
7、異物吸入孩子突然咳得很?chē)?yán)重,且有呼吸困難,就有可能是異物吸入造成的,容易誤吞的東西有瓜子、花生、藥丸、紐扣、硬幣等。
最需重視的5種咳嗽
1、哮喘——關(guān)鍵詞:夜間干咳。
2、支氣管炎——關(guān)鍵詞:咳嗽時(shí)有嘶嘶的聲音。
3、肺炎——關(guān)鍵詞:感冒一周未愈,咳嗽痰多,呼吸變快。
4、流感——關(guān)鍵詞:高燒伴咳嗽。
5、異物吸入——關(guān)鍵詞:突然劇烈咳嗽,呼吸困難。
這5類(lèi)咳嗽,媽媽們需要引起足夠的重視。因?yàn)檫@些咳嗽并不是普通的咳嗽,如果治療不及時(shí),病毒或細(xì)菌向下蔓延就會(huì)產(chǎn)生更嚴(yán)重的疾病,甚至?xí)贵w質(zhì)較差的孩子變得病情危重,所以,碰到以上情況,媽媽們應(yīng)及時(shí)將孩子送往醫(yī)院治療。
咳嗽的飲食護(hù)理
1、正確護(hù)理方法1)多喝水:充足的水分能稀釋痰液,讓痰更容易咳出,并且能增加尿量,促進(jìn)有害物質(zhì)的排泄。
2)清淡飲食:以新鮮蔬菜為主,適當(dāng)吃些豆制品,減少葷菜的攝入。
3)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增加抵抗力。飯后散散步,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下,可以提高身體免疫力,減少感冒生病的機(jī)會(huì)。
4)保持室內(nèi)空氣清新,盡量以免帶孩子去人多的地方。
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