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小班家長育兒知識短篇

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  隨著秋天的到來。氣溫開始下降,天氣也變得干燥起來。小班孩子皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列的“陰虛內(nèi)熱”征象。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的小班家長育兒知識短篇,期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。

  小班家長育兒知識短篇:

  預(yù)防秋季干

  隨著秋天的到來。氣溫開始下降,天氣也變得干燥起來。幼兒皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現(xiàn)口干舌燥、便秘等一系列的“陰虛內(nèi)熱”征象。做好各項保育措施,對維護(hù)幼兒健康十分重要。

  訣竅1:給孩子多喝水

  秋高氣爽,孩子應(yīng)該多喝白開水,如果孩子排斥白開水,可以不試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等,防止幼兒出鼻血等癥狀。在幼兒園里時,老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。平時多給孩子吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持孩子體內(nèi)水分平衡。

  訣竅2:少吃“上火”食物

  刺激性食物應(yīng)該少吃,容易“上火”,如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品,因為鹽分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓、橘子等,也應(yīng)盡量少吃。

  訣竅3:呵護(hù)孩子皮膚

  媽媽在給孩子擦拭或洗臉時宜選用柔軟的毛巾,不要用力擦洗。每次清洗完畢后,需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。需用含有天然滋潤成分的兒童護(hù)膚品。孩子的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在孩子的嘴唇上,使嘴唇充血,然后涂抹潤唇膏。孩子鼻腔內(nèi)的黏膜比較容易干燥,媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤鼻腔。

  訣竅4:冷水鍛煉

  中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的孩子也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外,從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。秋季宜用冷水擦洗以提高孩子對冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn),先用與體溫接近的水,然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童,動作要迅速,浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。

  訣竅5:預(yù)防腹瀉

  入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期,又稱秋季腹瀉,主要累及3歲以下孩子媽媽一定要把住“入口關(guān)”,注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷食品,定期給玩具和食具煮沸消毒。如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)孩子有腹瀉癥狀,應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。

  訣竅6:營養(yǎng)調(diào)理

  多給孩子吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧。以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加。總之,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,才能減少秋季發(fā)病。

  訣竅7:及時打預(yù)防針

  及時預(yù)防接種,防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個月,才能在孩子體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。

  訣竅8:保持環(huán)境衛(wèi)生

  不在幼兒園內(nèi)及公共場所隨地吐痰、大小便,不亂扔果皮、煙頭、紙屑等廢棄物;室內(nèi)經(jīng)常開窗通風(fēng)換氣,保持衛(wèi)生、整潔、清新的環(huán)境??傊?,家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),讓孩子能健康愉快的成長。

  小班家長育兒知識短篇:

  6招學(xué)起來 讓孩子輕輕松松吃飯

  吃飯對于一個孩子的成長是非常重要的。在孩子剛剛出生的時候主要是依靠著母乳,媽媽沒有奶水的話就會給寶寶喝牛奶。然后隨著孩子漸漸長大,就會逐漸給寶寶添加輔食來讓寶寶開始轉(zhuǎn)變飲食。到孩子真正習(xí)慣以后,就可以讓寶寶和大人一樣吃飯了,不過食物什么的還是有些區(qū)別的。

  有一部分的爸爸媽媽在給孩子吃飯的過程中,覺得孩子飯量太小,吃的食物總是咽不下去,吃飯的時候注意力不集中,一有什么吸引自己的東西就會忘記吃飯,孩子不能專心吃飯。其實孩子這樣的表現(xiàn)或多或少都會影響孩子發(fā)育,情況嚴(yán)重的話還會在一定程度上讓寶寶出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。所以,爸爸媽媽要多多想一些辦法讓孩子喜歡吃飯,但是在讓孩子吃飯的時候千萬不可以強(qiáng)迫他。

  1、讓孩子幫忙做飯

  爸爸媽媽平時可以選擇孩子做你的小助手,讓孩子在你做飯的時候來給你打個下手。你可以讓孩子幫你洗菜、擺放餐具,在動手的過程中,能夠讓孩子產(chǎn)生責(zé)任感,認(rèn)為這頓飯的出現(xiàn)是有了自己的原因。有時候孩子的幫忙會讓你做飯變得手忙腳亂的,不過這會產(chǎn)生很好的后果,原因在于孩子會由于自己的勞動而更加珍惜飯菜。孩子在吃飯的時候會慢慢對吃飯產(chǎn)生興趣,這樣也會吃下更多東西。

  2、讓孩子選擇吃什么

  小朋友通常情況下都會有自己喜歡吃的食物,有的孩子喜歡吃面食,有的孩子喜歡吃米飯。爸爸媽媽其實在做飯的時候可以問下孩子到底喜歡吃什么,看看孩子的想法,然后給孩子做飯。不過也不能夠完全聽從孩子的想法,要保證孩子不挑食,要是爸爸媽媽做了孩子不喜歡吃的飯,孩子就會不開心,吃很少的東西,因此,有時候可以讓孩子坐一次主。

  3、制作菜譜

  同時有一個比較有用的方法就是在家里做一個菜譜,吃飯前把菜譜拿給孩子,像餐廳一樣讓孩子來進(jìn)行選擇。這種點(diǎn)餐的小游戲能夠讓孩子對吃飯有更加大的樂趣,但是也不能說因為這個辦法是可行的,爸爸媽媽就每天都使用,差不多一個禮拜使用一次,讓寶寶對于這個形式有一種期待感,新鮮感。要是每天都是一模一樣的辦法的話,孩子一下子就會厭煩。

  4、裝飾餐具

  爸爸媽媽平時可以讓孩子使用一些可愛的餐具,比較適合的就是上面有著孩子喜歡的卡通形象的餐具。孩子會非常喜歡餐具,然后就會乖乖坐在飯桌前,孩子對著自己喜歡的餐具也會吃的更加多??梢再I不同卡通形象的餐具,孩子喜歡哪個就給他使用哪個,孩子也許會因此愛上吃飯。

  5、自制食物

  要是每天吃的東西都是一樣的話,作為爸爸媽媽也會覺得失去了胃口,更何況是孩子。因此爸爸媽媽平時可以多多想一些菜色,也可以和孩子一起做一個特制的披薩,加上自己喜歡的食材,如此一來會讓孩子更加喜歡吃飯。

  6、混合食物

  在吃早飯的時候,爸爸媽媽可以把孩子喜歡喝的酸奶,和一些別的比較好的水果進(jìn)行搭配,做一杯美味又有營養(yǎng)的奶昔。這種酸奶奶昔可以當(dāng)做寶寶的健康早餐,同時也能夠用作寶寶的餐后零食喝??梢宰尯⒆釉诔燥埖臅r候很開心,也可以補(bǔ)充孩子成長所需的營養(yǎng)。

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  怎么樣提高孩子的想象力

  想象力就像是一雙翅膀,能夠讓孩子的人生更加多彩。如果缺少了想象力,那么孩子的世界就是一片黑暗,少了很多有趣的事情。孩子看到任何東西都沒有延伸的空間,導(dǎo)致孩子的思維發(fā)展受到了限制,既然想象力對于孩子來說這么重要。那么應(yīng)該怎么樣激發(fā)寶寶的想象力呢? 接下來就一起看看下面的文章吧。

  1、閱讀激發(fā)靈感

  閱讀能夠讓智力發(fā)展地更快,并且也能夠幫助激發(fā)孩子的想象力。爸爸媽媽可以讓孩子多看看那些有著非常多豐富多彩的圖片的書籍,其實書里面的文字在這個階段對孩子起得作用還不是非常大,因此最好是能夠讓孩子多看看圖片,然后自己編故事。爸爸媽媽也可以和孩子一起創(chuàng)造情節(jié),時不時進(jìn)行一些角色扮演,增加趣味性和參與感。

  2、創(chuàng)造自己的故事

  有時候,一個好的故事對孩子的作用非常大。根據(jù)日常生活中的事情可以創(chuàng)造一個小故事,然后發(fā)揮自己的想象力,可以讓孩子在故事中扮演一個角色。最終,孩子也會慢慢學(xué)會去跟別人說自己的故事,故事里自己就是主角。

  3、唱歌、敲打、吹口哨

  結(jié)構(gòu)化的音樂類型確實不錯,爸爸媽媽可以給孩子買一些玩具樂器,讓孩子跟著音樂跳舞,和他一起唱歌,甚至鼓勵他即興演奏等,通過玩玩具能夠讓孩子充滿創(chuàng)造力,可以無限激發(fā)孩子的想象力。

  4、限制屏幕時間

  科技發(fā)展的過程中,電子產(chǎn)品充斥著我們的世界,非常多的爸爸媽媽給孩子玩手機(jī)或IPAD,玩游戲或看視頻能夠讓孩子集中注意力,可以減輕家長帶孩子的壓力??墒菫榱撕⒆拥陌l(fā)展,最好是可以減少孩子面對電子屏幕的時間。不要給2歲以下的嬰幼兒玩手機(jī)、IPAD或其它電子產(chǎn)品,同時2歲多的孩子每天玩電子產(chǎn)品的時間也不要超過半個小時。

  5、玩角色扮演游戲

  角色扮演游戲雖然是一種消磨時間的方式,但是也能夠讓孩子在表演的時候明白怎樣管理自己的日常生活。角色扮演可以幫助孩子發(fā)展語言和社交能力,能夠幫助孩子表達(dá)心中所想,比如說悲傷或害怕。

  爸爸媽媽最好是能夠幫孩子多準(zhǔn)備角色扮演所需要的道具,像是一些適合的衣服、用品等,讓孩子在扮演角色時更加有感覺。

  6、接受孩子的小怪癖

  有時候我們對于孩子的行為捉摸不透,可能你的孩子某一天想穿著他的小披風(fēng)去幼兒園。你覺得這種行為很怪異,但是孩子卻覺得十分自然。在你想跟孩子說不的時候,最好靜下來想一想,孩子這樣的舉動會對別人造成傷害嗎?不會,那么為什么我們要制止孩子這樣的行為呢。

  7、歡迎孩子想象中的朋友

  非常多的孩子會有一個自己想象中的朋友,一些爸爸媽媽擔(dān)憂孩子這樣會出問題,總是跟孩子說這樣的朋友是不存在的。專家的看法是,想象中的朋友是孩子創(chuàng)造性思維的體現(xiàn),如果孩子有了害怕的事情,可以靠這個朋友來緩解自己的情緒。一般,可以讓孩子繼續(xù)和他的“朋友”玩,如果孩子某些行為不正確的時候,要及時讓孩子改正。

  8、設(shè)置一些限制

  偶爾打破規(guī)則確實很有趣,可是一定要讓孩子知道,規(guī)則是我們一定要遵守的,就像想象的火車最終也會進(jìn)站。平常生活中,你可以允許孩子在餐桌下玩海盜船的游戲,但是吃飯的時候就要好好吃飯,不能玩玩具。

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