剛?cè)雸@的育兒知識(shí)
剛?cè)雸@的育兒知識(shí)
大多數(shù)家長(zhǎng)在有了孩子應(yīng)當(dāng)入園的最初念頭之后，都要反復(fù)自我否定幾次，以便孩子更多地留在自己身邊。但孩子的成長(zhǎng)是那樣快速，轉(zhuǎn)眼半年、一年又過(guò)去了，入園的決定迫在眉睫，否則孩子的學(xué)前教育會(huì)受到影響。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的剛?cè)雸@的育兒知識(shí)的相關(guān)資料，期望對(duì)你培養(yǎng)你的寶寶成長(zhǎng)有所幫助。
剛?cè)雸@的育兒知識(shí)：減輕寶寶入園焦慮
大多數(shù)家長(zhǎng)在有了孩子應(yīng)當(dāng)入園的最初念頭之后，都要反復(fù)自我否定幾次，以便孩子更多地留在自己身邊。但孩子的成長(zhǎng)是那樣快速，轉(zhuǎn)眼半年、一年又過(guò)去了，入園的決定迫在眉睫，否則孩子的學(xué)前教育會(huì)受到影響。這時(shí)家庭的認(rèn)識(shí)趨于統(tǒng)一，最后的決心終于下定。
也就是從這一時(shí)刻起，家長(zhǎng)感到了一種前所未有的壓力，一種將原本把握在自己手中的教養(yǎng)權(quán)利，移交給還未建立起信任感的園所的壓力，一種無(wú)可奈何硬著頭皮也要面對(duì)的情境。
孩子的入園一開(kāi)始就伴隨著父母和家人的心理適應(yīng)過(guò)程。所以從孩子入園那一刻起，適應(yīng)與其說(shuō)是孩子的適應(yīng)，不如說(shuō)是家長(zhǎng)對(duì)孩子離開(kāi)自己的一種痛苦的適應(yīng)，這時(shí)家長(zhǎng)常常會(huì)坐立不安、心緒不寧、六神無(wú)主、魂不守舍，不知自己的孩子是否吃的好、睡的好、玩的好，是否受冷落、是否受欺負(fù)...，父母的臉上再也掩飾不住擔(dān)心、不安、焦慮、依戀、抱歉等一系列復(fù)雜的表情。
由于家長(zhǎng)而言，在寶寶入園的最初日子里，時(shí)間是那樣的漫長(zhǎng)、難耐，飯不香茶不飲，早早地離開(kāi)辦公室，一心要成為第一個(gè)接孩子的人……。
這種心情也許所有的家長(zhǎng)都經(jīng)歷過(guò)，但換個(gè)角度、換種思維可能更有利于孩子的入園適應(yīng)。這時(shí)，積極、樂(lè)觀、信任的態(tài)度，會(huì)幫助孩子和你自己更好地渡過(guò)適應(yīng)時(shí)期。
首先，入園是孩子一生最重要的一次轉(zhuǎn)折，所有的孩子都必須面對(duì)、也都能面對(duì);
其次，入園適應(yīng)對(duì)所有孩子而言有會(huì)存在，但時(shí)間的長(zhǎng)短與家長(zhǎng)的心態(tài)、表現(xiàn)有著極大的關(guān)系，盡量減少入園適應(yīng)時(shí)間，是家長(zhǎng)和園所應(yīng)當(dāng)努力的目標(biāo)。
事實(shí)上，任何人從一個(gè)環(huán)境進(jìn)入另一個(gè)環(huán)境，從一種方式進(jìn)入另一種方式都需要一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，對(duì)即將入園的孩子和孩子的父母及老人來(lái)說(shuō)都是無(wú)法回避的。
孩子進(jìn)入嬰幼園，是孩子人生中最重要的轉(zhuǎn)折，標(biāo)志著自己的寶寶將有大段時(shí)間離開(kāi)父母的懷抱、離開(kāi)每天生活的熟悉環(huán)境。
因此，孩子步入嬰幼園面臨著來(lái)自二個(gè)方面的雙重壓力：
一是離開(kāi)親人、離開(kāi)父母而導(dǎo)致的親子分離;
二是進(jìn)入新環(huán)境、接陌生人而產(chǎn)生的陌生環(huán)境適應(yīng)。
這個(gè)過(guò)程的長(zhǎng)短、快慢以及適應(yīng)過(guò)程中不良情緒反應(yīng)的大小、強(qiáng)弱，與家庭和園所的處理方式都有著密切關(guān)系。當(dāng)園所的質(zhì)量一定時(shí)，不同孩子在園適應(yīng)周期的長(zhǎng)短，更是與家長(zhǎng)的行為及語(yǔ)言方式密切相關(guān)，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)了解這些。
剛?cè)雸@的育兒知識(shí)：走出入園生病的怪圈
有很多媽媽反映，孩子平時(shí)在家里身體很好，養(yǎng)到兩三歲幾乎都沒(méi)生過(guò)什么病，可一進(jìn)幼兒園就不對(duì)勁了，沒(méi)完沒(méi)了地生病，嚴(yán)重的甚至每個(gè)月都得往醫(yī)院跑，難道這真的是孩子適應(yīng)幼兒園所必須經(jīng)歷的一個(gè)過(guò)程么?有沒(méi)有辦法幫助孩子們擺脫這個(gè)怪圈呢?有!
入園前要考慮的因素
在入托之前，孩子大都是單獨(dú)生活在各自的家庭中，交叉感染的機(jī)會(huì)少，孩子受關(guān)注的程度高，這些都是減少生病的原因，入托之后呢，孩子將與十幾甚至幾十個(gè)同齡孩子生活在一起，無(wú)形之中，孩子受感染的幾率就相對(duì)增加了。
確定寶寶可以入園
在決定是否上幼兒園之前，家長(zhǎng)應(yīng)首先觀察孩子是不是具備了某些能力，比如自己控制大小便的能力，能不能在出現(xiàn)情況之前先行報(bào)告大人，在成人的幫助下順利完成，如果還不具備的話最好暫緩入園，否則很容易因?yàn)槟驖窳艘卵澏鸶忻?。再比如孩子是否已?jīng)能夠區(qū)分玩具與食物，不會(huì)輕易去撕咬玩具;是否有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不吮吸手指、不挖鼻孔等，這些習(xí)慣都有助于減少交叉感染的概率。
重視幼兒園的軟環(huán)境
在選擇幼兒園時(shí)，不要只注重硬件是否先進(jìn)，教育上是不是抓得緊，更應(yīng)該注意的是一些日常的細(xì)節(jié)問(wèn)題，家長(zhǎng)們可以暗中觀察老師清洗餐具或玩具時(shí)是否用心，每日晨檢的衛(wèi)生老師是否認(rèn)真負(fù)責(zé)，冬天室內(nèi)開(kāi)空調(diào)時(shí)是否注意教室的通風(fēng)工作等。這些細(xì)枝末節(jié)雖然是每家幼兒園都應(yīng)該做好的日常工作，但其間的差異卻足以影響你孩子的身體健康，它們遠(yuǎn)比什么特色、雙語(yǔ)重要得多啊!
剛?cè)雸@的育兒知識(shí)：為入園寶寶加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
寶寶入園了，媽媽們都很擔(dān)心，萬(wàn)一寶寶生病怎么辦?媽媽該如何加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)他的免疫力呢?
加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)與高免疫力的重要關(guān)系
全面的營(yíng)養(yǎng)能提高免疫力。如果寶寶不好好吃飯，造成某種營(yíng)養(yǎng)素缺乏，甚至營(yíng)養(yǎng)不良，會(huì)影響到免疫系統(tǒng)的發(fā)育和成熟，引起免疫力低下。而且幼兒園小朋友多，容易交叉感染，也是媽媽關(guān)心和擔(dān)憂的一點(diǎn)。入園后的寶寶，生活方式發(fā)生改變，在飲食規(guī)律上就應(yīng)該有所調(diào)整，媽媽要做到加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，保證他的高免疫力。
各種營(yíng)養(yǎng)素提高免疫力
那么，如何加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)呢?應(yīng)該從補(bǔ)充幾個(gè)營(yíng)養(yǎng)素入手。這些營(yíng)養(yǎng)素是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育所必需的，只有在日常飲食中合理補(bǔ)充，才能保證寶寶的高免疫力。
鐵 與維生素C同補(bǔ)
給寶寶進(jìn)食富含鐵的食物，如蛋黃、動(dòng)物的臟腑類和血液、豆類、芝麻醬等，同時(shí)給吃些維生素C含量豐富的水果，如柑橘、橙子、草莓、獼猴桃等，幫助鐵在腸道的吸收。
鋅 果蔬.海產(chǎn)品.奶類
多吃蔬菜水果、薯類、奶類、豆類及其制品，多吃海產(chǎn)品牡蠣、瘦肉等食物。若出現(xiàn)缺鋅癥狀，先從飲食糾正，同時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下適量補(bǔ)鋅制劑。
維生素 多種蔬菜.奶類等
富含維生素A和β-胡蘿卜素的食品，可以減少感染發(fā)生率，如奶類、胡蘿卜、莧菜、菠菜，以及芒果、柑橘等水果。芝麻、花生、核桃、杏仁、青色卷心菜等食物富含維生素E，與維生素C同補(bǔ)。同時(shí)適量給寶寶加些粗雜糧，如燕麥、小米。
鈣 與維生素D同補(bǔ)
除了為寶寶提供富含維生素D較多的蛋黃，也可多食用海產(chǎn)品。經(jīng)常曬太陽(yáng)，多吃蝦皮、豆制品、魚(yú)蝦、芝麻醬、海產(chǎn)品等富鈣食物?？刂铺?、甜食、巧克力、點(diǎn)心等食物的量。
優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 肉.蛋.魚(yú).奶類
寶寶膳食中需要保證足量的肉、蛋、魚(yú)、奶及豆制品，雞肉、魚(yú)蝦肉和豬里脊肉。
水分 白開(kāi)水最好
不要讓寶寶形成喝飲料的習(xí)慣，白開(kāi)水是最好的水分補(bǔ)充劑。
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