9月中班科學(xué)育兒知識(shí)
家長(zhǎng)們，從寶寶開(kāi)始添加葷類(lèi)輔食開(kāi)始，就可以喂寶寶食用魚(yú)肉，那么，哪些魚(yú)肉更利于寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要和消化吸收呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的9月中班科學(xué)育兒知識(shí)，期望對(duì)培養(yǎng)您的寶寶的成長(zhǎng)有所幫助。
9月中班科學(xué)育兒知識(shí)：巧吃魚(yú)能讓寶寶智商更高
自古以來(lái)，中外營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，魚(yú)被認(rèn)為是最佳補(bǔ)腦食材。魚(yú)肉的各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都非常高，家長(zhǎng)們，從寶寶開(kāi)始添加葷類(lèi)輔食開(kāi)始，就可以喂寶寶食用魚(yú)肉，那么，哪些魚(yú)肉更利于寶寶的營(yíng)養(yǎng)需要和消化吸收呢?下面就為父母?jìng)兘榻B幾類(lèi)適合幼兒食用的魚(yú)。
魚(yú)肉屬于精致蛋白質(zhì)，易被人體吸收，而孩子處于發(fā)育階段，機(jī)體對(duì)蛋白質(zhì)的需求較多，確實(shí)適合通過(guò)多吃魚(yú)補(bǔ)充。但具體到淡水魚(yú)好，還是海水魚(yú)好，應(yīng)該說(shuō)各有利弊。
海水魚(yú)中的DHA(俗稱(chēng)“腦黃金”)含量高，對(duì)提高記憶力和思考能力非常重要，但其油脂含量也較高，個(gè)別孩子消化功能發(fā)育不全，容易引起腹瀉等消化不良癥狀。
淡水魚(yú)油脂含量較少，精致蛋白含量卻較高，易于消化吸收。只不過(guò)，淡水魚(yú)通常刺較細(xì)、小，難以剔除干凈，容易卡著孩子，一般情況下，1歲以上才適合吃。
營(yíng)養(yǎng)師推薦，帶魚(yú)、黃花魚(yú)和三文魚(yú)非常適合孩子，鱸魚(yú)、鰻魚(yú)等也不錯(cuò)。
帶魚(yú)：DHA和多不飽和脂肪酸EPA含量高于淡水魚(yú)，再加上帶魚(yú)含有豐富的卵磷脂，更具補(bǔ)腦功能。而且，帶魚(yú)味道鮮美，小刺少，可減少魚(yú)刺卡喉嚨的風(fēng)險(xiǎn)。
黃花魚(yú)：黃花魚(yú)是非常適合孩子夏季食用的魚(yú)類(lèi)。黃花魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富，新鮮的魚(yú)肉中富含蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、碘等，而且魚(yú)肉組織柔軟，更易于孩子消化吸收。此外，黃花魚(yú)肉呈蒜瓣?duì)睿瑳](méi)有碎刺，適合兒童咀嚼。
三文魚(yú)：三文魚(yú)富含不飽和脂肪酸，能促進(jìn)胎兒和兒童發(fā)育。它還含有豐富的維生素A、B、D、E，以及鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質(zhì)，其肉質(zhì)細(xì)嫩，口感爽滑，顏色鮮艷，非常適合孩子食用。
9月中班科學(xué)育兒知識(shí)：不受寶寶歡迎的9類(lèi)媽媽
在寶寶的心中，也有喜歡和不喜歡的媽媽?zhuān)敲茨愕降资遣皇菍殞毾矚g的媽媽呢?那先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專(zhuān)家總結(jié)的寶寶最不喜歡的9類(lèi)型媽媽吧!希望你不要被列入其中。
1、“不好玩的媽媽”――讓寶寶感覺(jué)無(wú)聊
寶寶：我喜歡唱歌、跳舞、繪畫(huà)、剪紙、捏泥巴，可媽媽這些都不會(huì)。媽媽早出晚歸，對(duì)我的愛(ài)好根本不感興趣，而且對(duì)我的提問(wèn)也從不熱情回答，還說(shuō)我的問(wèn)題很奇怪，說(shuō)“寶寶的話為什么這么多”。每一次媽媽對(duì)我的問(wèn)題簡(jiǎn)單敷衍的時(shí)候，其實(shí)我都知道的，而且我覺(jué)得很不開(kāi)心，多么希望媽媽可以跟我一起做我喜歡 的事情啊!
點(diǎn)評(píng)：寶寶的好奇心和求知欲都很強(qiáng)，他們想從媽媽那里了解很多事情，以滿(mǎn)足自己的好奇心和求知欲?？扇绻麐寢尶偸且粏?wèn)三不知，便會(huì)讓寶寶感到很失望。很容易使寶寶失去對(duì)一些事情的興趣，同時(shí)也會(huì)影響媽媽在寶寶心中的形象，影響親子關(guān)系的發(fā)展，同時(shí)對(duì)寶寶早期語(yǔ)言能力的發(fā)展也很不利。
建議：為做一個(gè)令寶寶喜歡和自豪的媽媽?zhuān)x書(shū)學(xué)習(xí)是關(guān)鍵。但同時(shí)，也要盡可能抽時(shí)間多陪寶寶一起玩，多和寶寶言語(yǔ)交流。畢竟媽媽不是完美的，總有些事情是媽媽不會(huì)的，也沒(méi)必要為了寶寶而去學(xué)這學(xué)那，要告訴寶寶知識(shí)是無(wú)涯的，媽媽會(huì)不斷地充實(shí)自己，就像寶寶現(xiàn)在做的一樣。要讓寶寶自己去學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)新的東西。面對(duì)一些媽媽不知道的東西或者回答不了的問(wèn)題，媽媽可以和寶寶一起去尋找答案，這樣不僅僅可以滿(mǎn)足寶寶的好奇心和求知欲，還能讓寶寶養(yǎng)成一種好學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，以及促進(jìn)寶寶與媽媽之間的良好的親子感情。
2、“電視媽媽”――造就冷淡寶寶
寶寶：媽媽一有空就坐在電視機(jī)前，電視連續(xù)劇一集不落，把我擱在一旁。我想看電視的時(shí)候，媽媽就會(huì)說(shuō)很多很多的道理，不讓我看，而且，我想和媽媽玩一會(huì)，媽媽都會(huì)叫我自己去玩，每當(dāng)這時(shí)候，我都覺(jué)得很不開(kāi)心，為什么媽媽都不陪我玩，電視真的有那么好看嗎?
點(diǎn)評(píng)：如果媽媽一直與電視機(jī)為伍，就會(huì)缺乏和寶寶一起做游戲、看書(shū)和帶寶寶到大自然中開(kāi)展親子活動(dòng)的機(jī)會(huì)。這不僅會(huì)失去許多和寶寶溝通的機(jī)會(huì)，而且也影響寶寶，使得他也從小喜歡看電視，不善于和人交流、溝通。
建議：童年很珍貴，媽媽有時(shí)間的話，應(yīng)該多和寶寶一起活動(dòng)。多帶寶寶到外面去玩一下，就算媽媽真的沒(méi)時(shí)間帶寶寶到外面玩，那么，在家里的時(shí)候也應(yīng)該每天都花一定的時(shí)間和寶寶玩一玩，聽(tīng)聽(tīng)寶寶說(shuō)說(shuō)幼兒園里面的事情，聽(tīng)聽(tīng)寶寶的心聲和想法，并且，多花一些時(shí)間和寶寶進(jìn)行一些親子游戲，增強(qiáng)親子間的感情， 另外，如果媽媽真的想看電視，也可以選擇一些寶寶也可以一起看的節(jié)目，陪寶寶一起看，并且邊看還可以邊教寶寶一些知識(shí)。
9月中班科學(xué)育兒知識(shí)：你給寶貝洗手的方法正確嗎?
媽咪也許會(huì)說(shuō)，難道我還不會(huì)給寶貝洗手嗎?我們這里所說(shuō)的洗手，是指你給寶貝洗手的方法正確嗎?因?yàn)檫@很重要。調(diào)查表明，每個(gè)人的一只手上就擁有40多萬(wàn)個(gè)細(xì)菌，其中攜帶著細(xì)菌、病毒以及寄生蟲(chóng)卵，會(huì)誘發(fā)許多疾病，特別是年幼的寶貝，很多傳染病就是通過(guò)手-口途徑而傳播?？梢?jiàn)，手的清潔有多么重要，它關(guān)乎寶貝的健康。
媽咪應(yīng)多給寶貝講解洗手的重要性，和寶貝在游戲中愉快洗手，進(jìn)行興趣培養(yǎng)。
給寶貝洗手4誤區(qū)
1.用盆洗手
是最常見(jiàn)的一種洗手方法，看上去洗過(guò)手或是洗凈了，實(shí)際上水里的細(xì)菌依然附著在手上，所以大一些的寶貝(1歲以上)最好是用流動(dòng)水洗手。
2.擦拭取代水洗
有的媽咪在寶貝吃東西之前用手絹、毛巾擦拭一下了之，取得一定的心理安慰，但實(shí)際寶貝的手并沒(méi)有干凈。
3.媽咪自己的手不干凈
媽咪為寶貝洗手時(shí)，自己的手不清潔，媽咪手上的病菌會(huì)沾在寶貝手上。
4.不用洗手液和香皂
只用水沖洗，不用嬰兒皂，洗得不徹底。
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