冬季科學(xué)育兒知識大全

　　進入冬季，寶寶的皮膚可能出現(xiàn)各種各樣的問題，但只要媽媽懂得如何護理寶寶嬌嫩的皮膚，寶貝皮膚安度冬天也不難。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的冬季科學(xué)育兒知識大全，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。

　　冬季科學(xué)育兒知識：寶寶皮膚問題在冬季

　　進入冬季，寶寶的皮膚可能出現(xiàn)各種各樣的問題，但只要媽媽懂得如何護理寶寶嬌嫩的皮膚，寶貝皮膚安度冬天也不難。

　　冬季皮膚愛干燥，寶寶皮膚需要水：每天要給寶寶補充充足的水分，最好要喝白開水，如果不愛喝白開水也可以喝果水和菜水，但絕對不能給孩子喝糖水。寶寶房間里要有加濕器，如果沒有，用濕毛巾放在暖氣上效果也很好。

　　開窗換氣很重要：房間要注意通風，每天定時開窗換氣，不要到了冬天就把窗戶管得嚴嚴的。

　　補充維生素A防干燥：每天給寶寶補充維生素A族的蔬菜，其中含維生素A最高的就是胡蘿卜。維生素A可是寶寶皮膚潤澤，魚肝油也有這個功效。

　　適當抹寫潤膚霜：每天給寶寶抹兒童潤膚霜，冬天干燥，霜比油效果好。洗完澡要趁著寶寶皮膚的水分還沒有散發(fā)掉就抹上一層潤膚霜，保持皮膚濕潤。

　　預(yù)防凍傷這樣做：冬天出去的時候?qū)殞毜穆?lián)合耳朵要注意保暖，一定要帶好帽子，手腳可適當?shù)耐磕ㄗo膚油;從深秋就有意識的讓寶寶接觸冷空氣，進行皮膚耐寒鍛煉。

　　凍傷處理要這樣：寶寶一旦凍傷，且無直接用火烤，業(yè)務(wù)浸泡再熱水中，所有凍傷部位都應(yīng)盡可能緩慢的使之溫暖而恢復(fù)正常體溫，局部可擦潤膚油。凍傷不嚴重，可用10%樟腦軟膏，也可以用樟腦酒精，魚石脂軟膏及凍瘡膏。凍傷嚴重的話，可用抗生素軟膏以防繼發(fā)膿菌感染。

　　冬季科學(xué)育兒知識：冬季小常識

　　冬季來臨,為了保證幼兒身體健康,預(yù)防感冒,我們積極以下采取措施:

　　1、根據(jù)天氣情況,早、中、晚開窗通氣,保證室內(nèi)空氣的流通.

　　2、加強每日室內(nèi)消毒,包括熏醋及噴灑消毒水等.

　　3、保證幼兒吃熱飯、熱湯、熱菜,幼兒喝溫開水.

　　4、提醒(幫助)幼兒提好褲子，掖好線衣.

　　5、及時發(fā)現(xiàn)幼兒尿褲子，及明更換.

　　另外：需要家長注意及配合的：

　　衣：冬季的重點工作就是保暖，室內(nèi)外溫差很大，幼兒進出屋需隨時增減衣物.身體的保暖中，脖子的保暖最不可忽視，應(yīng)給幼兒穿高領(lǐng)衣或系圍巾避免幼兒喉嚨著涼.應(yīng)培養(yǎng)幼兒自已塞衣服的習(xí)慣.以免肚子著涼.應(yīng)隨時提醒孩子，如不小心拉、尿褲子，一定要及時告訴老師，這樣才能及時解決，避免感冒.

　　食：冬季應(yīng)給孩子吃些高熱量的食物.同時大蒜、蘿卜、韭黃等食物即提高身體免疫力又可殺菌，平時可以讓孩子多吃點.

　　住：冬季家家都門窗緊閉，導(dǎo)致屋內(nèi)空氣渾濁，細菌很多.應(yīng)經(jīng)常通風換氣.今年一般室內(nèi)溫度高于往年，在通風的同時，可在臥室內(nèi)放一盆水或使用加濕器，以免孩子上火生病.

　　行：冬季戶外活動少了，但是戶外活動非常有益，適當?shù)捏w育鍛煉即可提高幼兒免疫力，又可促進鈣的吸收.戶外的鍛煉對我們家長朋友也非常

　　冬季科學(xué)育兒知識：鍛煉注意事項

　　要做好準備活動，預(yù)防運動創(chuàng)傷

　　冬季氣溫低，身體發(fā)僵，人從室內(nèi)到室外，溫度驟然降低，會使皮膚和肌肉立即收縮，關(guān)節(jié)和韌帶僵硬，體內(nèi)的代謝放緩。在這種情況下，若立即開始鍛煉，有可能造成肌肉拉傷或關(guān)節(jié)損傷，而且由于心跳加快，還可能引起惡心、嘔吐等不適應(yīng)癥狀。因此，應(yīng)做好準備活動，使渾身的肌肉、關(guān)節(jié)活動開，體內(nèi)器官，尤其是心臟進入適應(yīng)運動的狀態(tài)，提高神經(jīng)中樞的興奮性，血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善。準備活動要做到渾身發(fā)熱，這樣開始活動，便會覺得四肢有力，精神飽滿，寒冷也不足懼了。

　　冬季鍛煉穿著要適當，并保護好露外皮膚。

　　老師應(yīng)指導(dǎo)孩子適當穿得暖和些，戴上帽子和手套，如果風太大，要戴上口罩。但也不要穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒，在運動中間休息時，切記穿上外套，不可任風寒乘渾身毛孔大張之時，侵入體內(nèi)致病。

　　注意預(yù)防感冒、氣管炎等常見病。對暴露在外的手、臉、鼻和耳朵等部位，除了經(jīng)常搓、擦以促進局部血液循環(huán)外，還應(yīng)抹上適量的防凍膏、抗寒霜、油脂等以防皮膚凍傷。

　　防止傷害事故發(fā)生

　　要避免在大風、大寒、大雪、霧露中鍛煉。大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當污濁，能見度大大降低，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時在室外運動就不如在室內(nèi)活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生。

　　呼吸方法須得當。

　　冬季氣候寒冷，有時還會有風沙，因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。

　　掌握適宜的運動量。

　　冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，孩子的運動心率應(yīng)控制在150次/分以下。

　　冬季科學(xué)育兒知識：家長手冊

　　秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，早、晚溫差較大，所以 要加強對孩子的護理。

　　秋季是腸道傳染病(秋季腸瀉、腸炎)高發(fā)季節(jié)。家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點吃零食、就餐。 另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。

　　病毒性結(jié)膜炎(俗稱紅眼病)。發(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子 到醫(yī)院就診，并對孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)進行消毒，爆曬。紅眼病流行 期間盡量少帶孩子到公共場所區(qū)，避免接觸患病兒童。流鼻血。

　　因秋季氣候干燥，陽光照射較強烈，孩子易出鼻血。家長應(yīng)讓孩子多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發(fā)現(xiàn)孩子出鼻血，用壓迫法(手指壓迫鼻血多的鼻翼)止住血，較多到醫(yī)院就診，教育孩子不要挖鼻子。

　　總之，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強鍛煉，增強體質(zhì)，讓孩子 能健康愉快的成長。