1個月嬰兒育兒知識

　　寶寶剛出生的那一刻，通常看起來不太舒服：愁眉苦臉、眼睛紅腫、拳頭握得緊緊的。從溫暖安全的子宮一下子來到空蕩蕩的世界，在幾秒鐘內(nèi)，完成他/她出生后最重要的轉(zhuǎn)變，是一個艱苦的過程。以下是學(xué)習(xí)啦小編精心整理的1個月嬰兒育兒知識，期望對你培養(yǎng)你的寶寶成長有所幫助。

　　1個月嬰兒育兒知識：母乳喂養(yǎng)

　　■ 母乳喂養(yǎng)：

　　母乳對寶寶的重要意義，相信每個媽媽都已明晰：它是最適合寶寶的食物;是建立親子感情的第一步;母乳有豐富的營養(yǎng)和免疫因子;喂養(yǎng)方便、安全;母乳喂養(yǎng)幫助媽媽恢復(fù)體型……

　　但同時，很多媽媽在實施母乳喂養(yǎng)的時候遭遇到各種困難：奶水遲遲不來;乳房疼痛;乳頭破裂;母乳不足;漲乳導(dǎo)致乳房感染;媽媽生病不能喂哺……

　　這些問題的產(chǎn)生，有我們不能左右的實際情況，而多數(shù)還是可以解決的，通過學(xué)習(xí)授乳技巧，調(diào)整媽媽自己的飲食和心情，相信你和你的寶寶會成功。

　　■ 授乳姿勢：

　　1、 在出生后半小時內(nèi)，寶寶和媽媽肌膚接觸，使寶寶在媽媽懷抱里吸吮媽媽乳頭，盡早刺激乳腺開始分泌乳汁。

　　2、 喂奶時，媽媽和寶寶要胸貼胸，肚子貼肚子，不要讓寶寶的身體仰躺著。

　　3、 逗弄寶寶的嘴唇，讓寶寶把嘴張到最大，將寶寶的下巴往下壓，以便下嘴唇往外翻，好把乳頭連同乳暈一起含進(jìn)嘴里。這一點(diǎn)非常重要!因為正確的吮吸是順利哺乳的前提。

　　4、 當(dāng)寶寶正確含住時，在整個哺乳過程中，媽媽都要用手支撐住乳房，免得寶寶的嘴不能承受乳房的重量。

　　■ 母乳喂養(yǎng)的好幫手：

　　哺乳胸罩：由于重量增加，在哺乳期乳房都會明顯下垂，戴上胸罩，有了支撐和扶托，乳房血液循環(huán)通暢，對促進(jìn)乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護(hù)乳頭不受擦傷和碰疼。前開口的胸罩，方便喂寶寶。注意一定要用全棉的。

　　防溢乳墊：寶寶不吮吸時，豐盈的乳房還會一點(diǎn)點(diǎn)溢乳。用兩片小小的防溢乳墊墊在胸罩里，能保持乳房部位的干爽，也不致把衣服弄濕。是非常實用的小東西。

　　吸奶器：吸奶器不僅能減輕媽媽漲乳，還能在媽媽外出時，把乳汁吸出來，用奶瓶喂給寶寶。吸奶器有很多種，價格差異也大，大體上有電動和手動兩種。電動的能模仿寶寶自然吸吮模式，對刺激媽媽泌乳有益。

　　乳頭保護(hù)罩：這種橡膠或硅膠做成的保護(hù)罩，能蓋住媽媽的乳頭和乳暈，通常用來保護(hù)媽媽酸痛或開裂的乳頭，加速傷口愈合。在狀況不嚴(yán)重時，并不建議使用。因為預(yù)防和矯正不正確的哺乳姿勢與含住技巧，才是防患于未然的辦法。

　　■ 有意思的事情：

　　母乳具有生理特殊性，是專門為自己的孩子能健康成長而專門分泌的。也就是說每個媽媽的乳汁都不一樣，每個寶寶所需要的母乳也不一樣。

　　1個月嬰兒育兒知識：坐月子

　　■ 什么是“月子”?

　　醫(yī)學(xué)上叫產(chǎn)褥期。主要是指從孩子出生到產(chǎn)婦身體恢復(fù)至孕前狀態(tài)的一段時間，大概是6-8周。

　　■ 中式“坐月子”講究多：

　　要休養(yǎng)一個月或一個半月。前四周只能用溫水擦身。第四周后才能洗澡。洗臉?biāo)⒀理氂脽_過的水放至溫?zé)嵩偈褂谩?yán)禁洗頭。不能抱小孩。不能為小孩洗澡。陽光太強(qiáng)要拉上窗簾。不能吹風(fēng)。月子期間不能爬樓，半年內(nèi)不能提重物。少看書報和電視。產(chǎn)后半個月內(nèi)嚴(yán)禁喝水、飲料及湯類，牛奶也不可以喝。不要吃鹽，生冷食物，酸的東西。半個月內(nèi)避免吃青菜和水果。月子內(nèi)要吃水分少的水果。半個月內(nèi)禁吃魚類和肉類，可多吃肝臟等。用麻油、姜和米酒料理食物。

　　■ 西式“月子”無所顧忌：

　　相比中式坐月子的隆重，西方人可說是百無禁忌，一般產(chǎn)后24小時，沒特殊情況就可以回家。不光不坐月子，很多人產(chǎn)后一兩個星期就上班，吃冰激凌喝涼水、用冰袋鎮(zhèn)痛、自己做家務(wù)，早早開始做運(yùn)動等等，總之生活與平日沒多大區(qū)別。

　　■ 專家的建議：

　　不管西方東方，女性懷孕期體內(nèi)各系統(tǒng)的變化是一樣的，但東西方人的體質(zhì)差異很大，還有環(huán)境因素，我們的環(huán)境條件達(dá)不到那樣的水平。所以我們許多做法不能完全模仿西方，我們的醫(yī)學(xué)發(fā)展借鑒了他們，有中國的特點(diǎn)，我們的保健就要適合我們中國人的體質(zhì)。

　　■ 大多數(shù)人的做法：

　　有些傳統(tǒng)的老理兒還是非常有道理的，而有些卻是由于時代的原因而形成的錯誤觀念。到底怎么做，除了根據(jù)自身情況和專業(yè)人員的建議，更重要的是選自己覺得安全的做法。

　　1個月嬰兒育兒知識：月嫂

　　“照顧孩子最適合的人是母親”，這是觀念，也是最普遍的真理。但是在孩子出生后，你一定需要有人來幫你完成照顧孩子的重任。特別孩子出生后的第一個月，是女人一生中最艱難的時候。分娩后既要恢復(fù)體力又要照顧嬰兒。許多人選擇請月嫂，來度過這第一個月，甚至其后的半年時間。

　　■ 要不要請月嫂?

　　我們搜集和訪問了一些已經(jīng)請過月嫂的家庭的意見，整理出給你做參考。

　　■ “月嫂”的職業(yè)認(rèn)證：

　　嚴(yán)格來講，月嫂上崗之前需要經(jīng)過嚴(yán)格、系統(tǒng)的培訓(xùn)，掌握專業(yè)的產(chǎn)后母嬰護(hù)理技能。經(jīng)過考核，獲得相關(guān)的結(jié)業(yè)證書后才能上崗。所以，不同于傳統(tǒng)意義上的保姆。

　　■ “月嫂”的職責(zé)：

　　月嫂不僅要掌握新生兒的喂養(yǎng)呵護(hù)、洗澡、換尿布等生活護(hù)理常識，還要掌握寶寶按摩、測體溫、觀察大小便、臍帶護(hù)理、臀紅、尿布疹處理。同時，還要懂得如何協(xié)助產(chǎn)婦做乳房護(hù)理、乳房按摩、指導(dǎo)產(chǎn)婦科學(xué)哺乳、協(xié)助產(chǎn)婦做保健操以恢復(fù)體形、為產(chǎn)婦準(zhǔn)備營養(yǎng)的飲食等。

　　產(chǎn)婦的護(hù)理及營養(yǎng)膳食;指導(dǎo)產(chǎn)婦實施母乳喂養(yǎng)和乳房護(hù)理，及產(chǎn)后宮縮、惡露觀察與指導(dǎo);產(chǎn)婦的內(nèi)衣、乳房和會陰部的衛(wèi)生清洗;產(chǎn)婦的室內(nèi)環(huán)境指導(dǎo)和協(xié)助刷牙、梳頭、沐浴等;產(chǎn)婦心理護(hù)理以及產(chǎn)婦形體恢復(fù)指導(dǎo)等。

　　■ 提供“月嫂”服務(wù)的機(jī)構(gòu)：

　　醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)。

　　家政公司。

　　■ 請“月嫂”的費(fèi)用：

　　中國內(nèi)地中大型以上城市，通常請住家(包吃包住)“月嫂”的花費(fèi)在1000-4000元不等，其中有地域差異，也有月嫂等級差異。

　　80%的家庭認(rèn)為：

　　-請月嫂是必要的。

　　-40～50歲的“奶奶型”月嫂具有豐富的育兒經(jīng)驗，耐心細(xì)致，比較理想。

　　請月嫂最大的理由：夜間帶孩子，能使媽媽和全家人睡好覺。。