跳水運(yùn)動(dòng)員為何每次跳完都要沖澡
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跳水運(yùn)動(dòng)員為何每次跳完都要沖澡
是不是經(jīng)??吹揭恍┨\(yùn)動(dòng)員跳水之后要到?jīng)_涼房沖澡產(chǎn)生疑惑。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家解答跳水運(yùn)動(dòng)員為何每次跳完都要沖澡,歡迎閱讀!
第一:為了放松肌肉
在跳水比賽之前,運(yùn)動(dòng)員們都要進(jìn)行大量的賽前熱身,跳水動(dòng)作結(jié)束之后,他們的身體通常都處于緊繃的狀態(tài),暑所以需要及時(shí)恢復(fù),要是不能夠恢復(fù)的話(huà),對(duì)于身體的損傷是很大的。所以他們會(huì)選擇去沖下澡,用熱水讓肌肉松弛下來(lái),以此恢復(fù)身體機(jī)能。要是沒(méi)有及時(shí)恢復(fù),對(duì)于接下來(lái)的比賽將有嚴(yán)重影響,對(duì)身體的傷害也挺大。
第二:跳水池內(nèi)的水,都是經(jīng)過(guò)特殊處理的,目的就是為了保持比賽的完整。所以里面的水都加了類(lèi)似消毒液的東西,這種東西對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的皮膚傷害特別大,所以跳水運(yùn)動(dòng)員們會(huì)在每一次比賽結(jié)束之后去沖澡。
第三:為了下一場(chǎng)比賽。很多運(yùn)動(dòng)員不僅進(jìn)行一場(chǎng)比賽,而是要連著好幾跳,所以他們需要熱水讓自己身體的熱量散發(fā)出來(lái),這樣比賽成績(jī)才會(huì)更加優(yōu)秀。
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