高考前3天需要準(zhǔn)備什么

　　離高考就只剩下3天了，這3天考生需要準(zhǔn)備些什么?該怎樣做準(zhǔn)備?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家?guī)砀呖记?天需要準(zhǔn)備什么，供大家參考!

高考前3天的準(zhǔn)備圖片

　　高考前3天需要準(zhǔn)備什么

　　在這3天，應(yīng)該調(diào)整自己的心理狀態(tài)，切不要把弦繃得太緊，應(yīng)該適當(dāng)?shù)胤潘勺约海缤ㄟ^散步、和家人聊天、聽音樂等方式調(diào)整自己的心態(tài)。

　　調(diào)節(jié)生物鐘

　　生物鐘，也即我們身體各種機能的一種整體節(jié)奏，并且這個節(jié)奏主要是由植物性神經(jīng)系統(tǒng)所控制，不受我們的意識直接影響。所以在高考前，你要早睡早起，按照高考的時間作息，把自己的生物鐘調(diào)節(jié)好，確保考試的時候自己的狀態(tài)是最好的!

　　純凈水

　　6月份的天氣很熱，人體容易缺水，即使補水才可以確保自己的最佳狀態(tài)。還有喝水也會是自己的的心情平復(fù)，更好的答題，但是不要喝多了，考試期間不允許上廁所的!

　　手表

　　手表可以使自己把握好時間的安排，安排好自己的答題速度，給難題答題留下充足的時間。

　　濕巾

　　6月炎熱的天氣，再加上考生有些緊張會太容易出汗，所以準(zhǔn)備濕巾不僅可以擦汗還可以減溫，使自己的狀態(tài)不會受到天氣因素的干擾。

　　身份證和準(zhǔn)考證

　　身份證和準(zhǔn)考證是你參加高考的必備也是關(guān)鍵的物品，使你進(jìn)入考場的通行證。必須得帶上。

　　2B鉛筆和答題筆

　　準(zhǔn)備好2B鉛筆，最好備兩只，并且削好。還有帶上答題筆，最少帶上3只，以備筆芯壞掉。

　　尺子和圓規(guī)

　　在數(shù)學(xué)和理科的考試中，作圖時離不開這些的東西的，買品牌文具，可以確保它的準(zhǔn)確性。

　　橡皮擦

　　好多考生都會忘記的一件東西，卻很重要，因為它關(guān)系到你的答題，如果機讀卡涂錯或者像修改必須使用它，最好買繪畫專用的，可以確保擦的干凈。帶上2塊，防止考試途中滾落。

　　高考前1天注意事項

　　1、注意自己的飲食，考前1天應(yīng)該遵循自己平時的飲食習(xí)慣，可以多加幾個菜，適當(dāng)增加肉蛋類食品，但不要為了補充能量而暴飲暴食，以免消化不良，直接影響第二天的考試；

　　2、不要參加劇烈的運動，以免體能消耗過大或發(fā)生其他的意外，從而影響第二天的考試。也不要長時間地玩棋牌、上網(wǎng)打游戲，以免過度興奮。適當(dāng)?shù)姆潘珊托菹?yīng)該是最后一天的主旋律；

　　3、熟悉考場，應(yīng)該仔細(xì)考察通往考場所在地的交通線路，選擇路程最短、干擾最少、平時最熟悉的路線，還應(yīng)該考慮如果發(fā)生交通堵塞后的應(yīng)對措施。對考場所在學(xué)校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置都要親自查看，做到心中有數(shù)，以防止不測事件的發(fā)生；

　　4、要認(rèn)真檢查考試時所使用的準(zhǔn)考證、文具等，并把它們?nèi)糠旁谖木吆袃?nèi)，以保證第二天不出現(xiàn)慌忙現(xiàn)象；

　　5、如果有的同學(xué)不看書心里就不踏實，還要臨陣磨槍，那就不妨把第二天所考科目的課本隨意翻閱一遍，但不可太動腦筋。如果有的同學(xué)不愿再看書，那就聽一些輕松歡快的音樂，以放松一下自己。

　　高考注意事項

　　1、不要攜帶草稿紙，考場會發(fā)的，不夠可以向監(jiān)考老師要。

　　2、不要帶手機，如果帶了，考試前可交給監(jiān)考老師保管。

　　3、高考出發(fā)前，再次檢查你的物品，尤其是準(zhǔn)考證和身份證。

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