糖尿病人能吃櫻桃嗎
糖尿病人能吃櫻桃嗎
櫻桃是一種熱帶水果，其營養(yǎng)很豐富。櫻桃補中益氣，祛風(fēng)勝濕。那么你知道糖尿病人能吃櫻桃嗎?下面學(xué)習(xí)啦小編就為您講講糖尿病人能否吃櫻桃，一起來看下吧!
糖尿病人能吃櫻桃
櫻桃中富含的花色素苷能夠增加人體內(nèi)部胰島素的含量,從而有效地降低糖尿病患者血糖。此外,櫻桃含有豐富的維生素e,對于糖尿病患者防治腎臟并發(fā)癥有益。同時,維生素e還能幫助糖尿病患者預(yù)防心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥。
綜上所述糖尿病人能吃櫻桃。糖尿病人是可以吃櫻桃的,如果吃新鮮的櫻桃,每天不要超過10個。櫻桃中富含的花色素苷能夠增加人體內(nèi)部胰島素的含量,從而有效地降低糖尿病患者血糖。此外,櫻桃含有豐富的維生素e,對于糖尿病人防治腎臟并發(fā)癥有益。同時,維生素e還能幫助糖尿病患者預(yù)防心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥。同時,維生素e還能幫助糖尿病患者預(yù)防心血管系統(tǒng)的并發(fā)癥。
糖尿病人不能吃的食物
不宜吃各種糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、果醬、冰淇淋、甜餅干、甜面包及糖制糕點等,因為這些食品含糖很高,食用易出現(xiàn)高血糖;
不宜吃含高膽固醇的食物及動物脂肪,如動物的腦、肝、心、肺、腰、蛋黃、肥肉、黃油、豬牛羊油等,這些食物易使血脂升高,易發(fā)生動脈粥樣硬化。
不宜飲酒,酒精能使血糖發(fā)生波動,空腹大量飲酒時,可發(fā)生嚴重的低血糖,而且醉酒往往能掩蓋低血糖的表現(xiàn),不易發(fā)現(xiàn),非常危險。
糖尿病護理的要點
1、堅持測血糖,尤其是糖化血紅蛋白測試,可以檢查你整體血糖的控制情況,并幫助醫(yī)生給你設(shè)定一個合理的血糖水平目標。
2、每年至少量一次血壓并記錄下來,設(shè)定個人血壓控制目標。
3、每年測一次膽固醇,同時也設(shè)定一個適合自己、并可以達到的目標值。
4、每年查次眼睛。眼科醫(yī)生可以用一種專用儀器,給雙眼各拍一張照片,然后尋找視網(wǎng)膜上是否有病變痕跡。
5、每年檢查腿腳的皮膚狀況、循環(huán)情況和神經(jīng)狀況,以及時發(fā)現(xiàn)是否存在足部疾病,或者對疾病發(fā)展程度做到心中有數(shù)。
6、有兩個腎臟檢查是每年必做的:查尿蛋白,因為這是很多腎臟疾病的征兆,以及查血來衡量腎臟功能。
糖尿病人合理用藥的標準
按糖尿病類型選擇藥物
1型糖尿病患者必須終生使用胰島素;2型糖尿病患者在飲食、運動及口服抗糖尿病藥物效果不好、出現(xiàn)急性合并視網(wǎng)膜病變、尿毒癥等應(yīng)激狀態(tài)(嚴重感染、急性心梗、腦卒中等)、大中型手術(shù)圍手術(shù)期及圍孕產(chǎn)期也必須使用胰島素治療;除上述情況外的2型糖尿病患者應(yīng)考慮使用口服抗糖尿病藥物。
依患者體形選擇藥物
理想體重(公斤):身高(厘米)- 105 ,如果實際體重超過理想體重10%,則認為體形偏胖,首選雙胍類或糖苷酶抑制劑,因為該類藥物有胃腸道反應(yīng)和體重下降的副作用,對于超重或肥胖患者來說,正好化害為利;如果實際體重低于理想體重 10 %,則認為體形偏瘦,應(yīng)該優(yōu)先使用胰島素促分泌劑(包括磺脲類和苯甲酸衍生物),因為該類藥物有致體重增加的副作用,對于消瘦者很合適。
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