高血壓能吃蛋糕嗎
高血壓是一種很難治愈的疾病,如果任由病情發(fā)展,就可能會(huì)出現(xiàn)一些無(wú)法控制的后果。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的高血壓能吃蛋糕嗎,希望能幫到你。
高血壓能吃蛋糕嗎
高血壓是一種很難治愈的疾病,一般表現(xiàn)為血壓值高于正常值的癥狀。在病發(fā)初期患者應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療,如果任由病情發(fā)展,就可能會(huì)出現(xiàn)一些無(wú)法控制的后果,比如各種并發(fā)癥。但是現(xiàn)在一般的治療方法就是食用藥物來(lái)維持病情的穩(wěn)定,但是這樣一定會(huì)給患者的身體造成一定的傷害。
在這種兩難的情況下,我們一般選擇食療的方法,所謂食療其實(shí)就是通過(guò)對(duì)飲食作出合理的改變,從而達(dá)到緩解病情的目的。那么高血壓患者吃蛋糕會(huì)對(duì)病情有什么影響呢,我們還是先來(lái)看一下有關(guān)于蛋糕的介紹吧。
蛋糕的主要成分是面粉、雞蛋、奶油等,含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及鈣、鉀、磷、鈉、鎂、硒等礦物質(zhì),食用方便,是人們最常食用的糕點(diǎn)之一
蛋糕一般含有的糖分很多,所以除了糖尿病患者禁止食用外,其他的人包括高血壓患者都是可以適量食用蛋糕的。但是記住,一定是適量,因?yàn)榈案庵泻械闹疽餐Χ嗟模远嗔藢?duì)于高血壓病情的緩解是沒(méi)有好處的。
食蛋糕的注意事項(xiàng)
哪些體質(zhì)的人適宜吃蛋糕?健康體質(zhì)平和質(zhì),氣虛體質(zhì),氣郁體質(zhì),痰濕體質(zhì),特稟體質(zhì),陽(yáng)虛體質(zhì),陰虛體質(zhì),瘀血體質(zhì)。
哪些疾病的患者不適宜食用蛋糕?糖尿病。
哪些體質(zhì)的人不適宜食用蛋糕?濕熱體質(zhì)。
食用禁忌:一般人群均可食用,糖尿病患者禁食。
喜歡吃蛋糕的人容易患哪些疾病
吃蛋糕還容易誘發(fā)膽結(jié)石,所以中老年女性最好避免吃蛋糕類食物,不然得膽結(jié)石的可能性會(huì)更高。
吃蛋糕等甜食還有可能會(huì)導(dǎo)致女性患有陰道炎,所以女性朋友要少吃蛋糕類甜食,才能減少蛋糕對(duì)身體的危害。蛋糕店用的巧克力,絕大部分都是代可可脂巧克力,含反式脂肪,卻幾乎沒(méi)有其中的可可多酚,其健康價(jià)值是負(fù)數(shù)。
什么類型的蛋糕不能多吃
盡量不買加氫化植物油的蛋糕。目前大部分蛋糕上面的"鮮奶"都是氫化植物油,下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統(tǒng)的選擇,是加入真正的稀奶油和黃油
盡量不買酥皮蛋糕。酥皮意味著必須加入大量脂肪,通常加入的是植物起酥油,它含有反式脂肪。同樣是高能量食品,奶酪蛋糕會(huì)好一些,因?yàn)橹辽倌汤抑羞€含有大量的鈣、維生素A、維生素D、維生素B族和蛋白質(zhì),而起酥油除了一些反式脂肪之外,什么也沒(méi)有
盡量不買大量添加色素和香精的蛋糕。蛋糕內(nèi)外的顏色盡量接近原色,除了少量點(diǎn)綴,最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好,那種撲鼻的香味,通常意味著加入了大量廉價(jià)香
不要追求蛋糕加水果的所謂"健康"效果。水果蛋糕中的水果大部分是罐頭水果,起不到什么營(yíng)養(yǎng)作用。少數(shù)獼猴桃片、草莓等也不夠新鮮,而且數(shù)量很少,不如自己直接買鮮水果吃。
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