扁桃體發(fā)炎吃什么好的食療方法
扁桃體發(fā)炎吃什么好的食療方法
扁桃體發(fā)炎是我們?nèi)粘８忻鞍l(fā)燒常伴有的癥狀之一，而扁桃體發(fā)炎之后我們也是非常的難受的。那么扁桃體發(fā)炎吃什么好呢?今天小編就為大家詳細(xì)介紹關(guān)于扁桃體發(fā)炎的食療方法!
扁桃體發(fā)炎的食療方法一
1、梨
我國(guó)中醫(yī)指出，梨性涼，有著很好的生津止渴，潤(rùn)肺止咳的功效，同時(shí)在炎熱以及干燥的天氣里適量的多吃梨還可以起到很好的滋陰降火的功效。并且經(jīng)過(guò)現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，在梨中含有極為豐富的水分以及為維生素C等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此是干燥季節(jié)里最佳的水果。
很多人在干燥的季節(jié)里經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)上呼吸道感染的病癥，從而出現(xiàn)咽干、聲嘶、痰稠等癥狀，對(duì)患有這些癥狀的患者來(lái)說(shuō)適量的多吃梨具有很好的緩解作用。而且梨與川貝母粉蒸食，是我國(guó)民間傳統(tǒng)的治療久咳不止的良藥。
而且在梨中還含有豐富的鉀，從而可以有效的起到很好的降血壓功效。初次之蛙將梨煮熟后食用，還有利于腎臟排出尿酸，從而有效的預(yù)防痛風(fēng)的情況出現(xiàn)。
2、金橘
在扁桃體發(fā)炎吃什么水果的問(wèn)題上，專(zhuān)家建議患者在日常生活中不妨多吃些金橘，這是由于在金橘皮中含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是以維生素c及鈣的含量最為豐富，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可幫助患者有效的消除喉嚨發(fā)炎的作用。因此在日常生活中，患有呼吸道感染的患者不妨用金橘皮泡水喝，以此來(lái)緩解喉嚨不適的各種癥狀。
而在金橘的果肉中還含有大量的維生素以及鈣質(zhì)，不僅可以有效的起到緩解患者不適癥狀的功效，同時(shí)還能夠有效的促進(jìn)扁桃體粘膜的修復(fù)，從而起到更好的治療效果。
3、枇杷
患有扁桃體發(fā)炎的患者在日常生活中完全可以通過(guò)食用枇杷來(lái)起到很好的緩解以及治療的目的，并且我國(guó)中醫(yī)指出枇杷全身都是寶，因?yàn)樗斫钥扇胨帯ｈ凌说墓饩哂泻芎玫臐?rùn)肺利尿，清熱健脾的功效，經(jīng)常食用對(duì)肝臟有著很好的養(yǎng)護(hù)功效。并且在枇杷肉中還含有豐富的維生素c，可有效的幫助人體抗壞血因子。
4、石榴
經(jīng)過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，石榴的煎汁具有很好的治療扁桃體發(fā)炎的功效，同時(shí)對(duì)扁桃體發(fā)炎所導(dǎo)致的喉嚨痛更有著極好的治療以及緩解功效?；颊呖梢詫⒁粋€(gè)石榴切成適當(dāng)大小，和400克的水一起煮，等到沸騰后再煮30分鐘左右，其煎汁可當(dāng)漱口用即可。
經(jīng)常食用枇杷可有效的起到止咳、潤(rùn)肺、利尿、健胃、清熱的功效，尤其是對(duì)扁桃體發(fā)炎患者以及慢性咽喉炎患者更能起到很好的治療以及滋潤(rùn)的功效。
扁桃體發(fā)炎的食療方法二
酸梅青果湯
酸梅6克，青果(橄欖)25克，白糖適量。將酸梅及青果放入砂鍋內(nèi)浸泡半天，然后煎煮，服時(shí)加白糖調(diào)味。
百合燉香蕉
組成：百合15克，去皮香蕉2個(gè)，冰糖適量。
用法：上三味加水同燉，服食之。
功效：養(yǎng)陰清肺，生津潤(rùn)燥。
主治：慢性扁桃體發(fā)炎，屬肺陰虧虛型，咽部干掀不適，微痛，微癢，于咳無(wú)痰或痰少而粘。哽哽不利，喉核肥大，或有黃白色膿點(diǎn)。午后顴紅，手足心熱，講話乏力。
來(lái)源：朱義國(guó)，等.食療藥膳.北京：人民軍醫(yī)出版社，2001，117。
五汁飲
組成：雪梨100克，甘蔗100克，荸薺100克，藕100克，新鮮蘆根100克。
用法：將上五味榨汁混合，每日飲用，10天為1療程。
功效：滋陰降火，清利咽喉。
主治：慢性扁桃體發(fā)炎，屬腎陰虛損型，咽喉干掀不適，微痛，哽哽不利，口干不喜多飲，喉核及喉核前后潮紅，頭暈眼花，耳鳴、耳聾，腰膝酸軟，虛煩失眠。
扁桃體發(fā)炎的食療方法三
楊梅
楊梅含有多種有機(jī)酸，生食可生津潤(rùn)燥。對(duì)因扁桃體發(fā)炎引起的咽喉腫疼，產(chǎn)生的干癢咳嗽等有一定緩解的作用。
清單飲食
很多人在平時(shí)生活中之所以會(huì)反復(fù)的發(fā)作扁桃體炎，除了是因?yàn)榧?xì)菌以及病菌的入侵之外，不良的飲食習(xí)慣也是其中的原因之一。
專(zhuān)家指出，如果長(zhǎng)期適用一些過(guò)于辛辣刺激性的食物的話就會(huì)因此而誘發(fā)扁桃體炎。因此專(zhuān)家特別提醒患者朋友，在日常生活中對(duì)于像燒烤、油炸、辣椒等食物應(yīng)該盡量的少吃，以此來(lái)預(yù)防扁桃體發(fā)炎。
對(duì)于患有扁桃體發(fā)炎的患者來(lái)說(shuō)，平時(shí)生活中應(yīng)該多吃一些清淡的食物，并且多吃一些含有水分的且易消化的食物。這樣的話，則對(duì)于治療扁桃體發(fā)炎也是很有幫助的。
新鮮蔬果
扁桃體炎有急性以及慢性之分，專(zhuān)家建議慢性扁桃體患者，在平時(shí)的生活中除了要注意飲食的清淡之外嗎，同時(shí)還要特別的注意多補(bǔ)充一些維生素，這種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)扁桃體發(fā)炎具有很好的治療功效。生活中富含有維生素的食物有很多，而其中含量最豐富的無(wú)疑是各種新鮮的蔬菜以及水果。
因此專(zhuān)家建議，在日常生活中患者應(yīng)該多吃些新鮮的蔬果來(lái)補(bǔ)充充足的維生素，比如像青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆?jié){、梨子等，這些食物不僅具有補(bǔ)充維生素的功效，同時(shí)還具有很好的清熱消炎功效。
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