2018中考考前物品清單(2)
2018中考考前物品清單
中考加油
2018中考考試第一天
1)起床后，擇其要點再溫習一下有關知識。
2)早飯要吃飽吃好(不要吃太多難消化、油膩的食物)，帶好水或綠豆湯。
3)根據考點要求持準考證進考場，進入考場后，先看桌椅是否平穩(wěn)，拿到試卷后，在指定位置，填寫好姓名和準考證號碼，要認真填寫，仔細核對;
準考證放在考桌左上角備查，保持安靜，認真聽取監(jiān)考老師的講解，不明白的地方要先舉手報告，獲準后方可發(fā)問。
4)答題時，要用鋼筆或圓珠筆，不能使用鉛筆(除作圖外)，盡量不用修改液、涂改紙;不要在考試中東張西望，分散注意力;每份試卷應從前往后按順序做，先易后難，把握好考試時間，不要提前交卷;無論試卷難易程度如何，保持穩(wěn)定情緒。時間寬松時，認真讀題檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤時要慎重;時間較緊時，要確保會做的題目不丟分;考試結束一定要帶好準考證(放入文具盒)。
5)考試中，先看看試卷有沒有缺頁或者印刷不清的地方，這些情況當然比較少見，但如果對試卷有疑問一定要立即向老師提問，請監(jiān)考老師幫忙解決。
然后檢查：A是否當場考試科目B根據試卷下面標明的總頁數查對所發(fā)頁碼是否相符c查看試卷是否有缺頁、破損、白頁、模糊的情況D答題卡上試卷類型。
確認無誤后，在姓名欄寫好自己的名字，涂考號。接下來看看自己答題卡的題號是按照橫式還是豎式排列的，別光顧著按照自己的習慣寫，把題號寫錯了。
做完這一系列工作以后，可以開始看卷子：主要是看卷子大概有多少頁，一共有幾種題型，最后有多少道大題。要把試題前面的答題說明看明白，對試卷的整體構成心中有數，可以避免做題的時候沒有控制好節(jié)奏，考試終場時才發(fā)現(xiàn)沒時間做完試題的情況。
一切準備就緒，現(xiàn)在我們可以開始動筆做題了。答題時，用鋼筆或簽字筆在每張試卷和答題卡指定的位置填好準考證號碼、學校、姓名等，準考證用東西壓住，不要因為風或者其他原因吹走或遺失;答卷時要根據先易后難的原則，不會的暫時空著(可用鉛筆畫個問號，全卷答完后再回過頭來逐個攻克，做完后，把問號擦掉)。如有看不清的題目要舉手，獲準后再發(fā)問。答卷過程中要冷靜、沉著、細心，答題時一定要與試卷準確對號，不要提前交卷;按照平時老師的要求合理分配好時間。
6)考試后馬上轉入下一門的準備工作，不要議論考試情況，不要互對答案，不要因一場考試影響情緒。
7)考試當天，應該保證至少提前20分鐘到達考場。路上萬一遇到堵車，可以向110或交警求助。
2018中考考試第二天
一. 按時作息，考試時也睡個午覺，躺平，30分鐘左右
二. 中考當天起床后對自己心理暗示“我很輕松，今天一定正常發(fā)揮”“今天我很冷靜，會考好的”
三. 注意早餐豐盛、易消化、不油膩，湯湯水水少一點，防止頻繁上廁所
四.進考場前10分鐘，最好一人平靜度過，設法避開聊天!記得檢查文具，準考證，身份證。上廁所。
五. 見到老師問聲好，以消除對監(jiān)考老師的敬畏感，獲得一種和諧的親近感
六.試卷到手，首先填寫好個人信息，認真聽監(jiān)考老師宣讀有關規(guī)則和注意事項，以免事后惹麻煩?？荚囘^程中缺草稿紙或需上廁所，可舉手報告監(jiān)考老師
七.答題前要集中注意力快速、準確地從頭到尾認真讀題。對不容易理解的或關鍵性的字句，要字斟句酌。
八.先易后難，增強自信心。原則上按題號順序答題，切不可倒序答題。(前面的題分值大)
九.不要一心“撈滿分”。一心想“撈滿分”是大忌。該拿的分一定要拿，該放棄的要敢于放棄。如果有時間再攻暫時放棄的題。
十.卷面整潔，不讓扣分。答卷字跡工整，書寫規(guī)范美觀，會引起閱卷老師的愉悅感，增加評定分數，反之則會導致印象不好而扣分(特別是作文)。在答卷指定區(qū)域內答題。
十一.盡量做完試題，分分必爭。要做到會多少答多少，即使是沒有把握的也要敢于寫，碰碰運氣也無妨。標準化考試中，敢于猜測的考生有時也會去的較好的分數。 出考場后不要和同學討論、校對考題，考完一門丟掉一個包袱，輕松迎接下一門考試。
2018中考考試第三天考完結束
1)考試往返途中思想不要開小差，注意交通安全;不要貪爛事，不與社會閑散人員發(fā)生口角或爭執(zhí)。
2)中午按時午休，以保證正常的“生物鐘”運轉;不宜進行較大強度的體育運動，注意“儲存能量”;注意飲食衛(wèi)生，盡量不要吃生、冷等不易消化的食品，保持最佳體能。中考期間吃飯不可暴飲暴食，亦不可不吃或少吃
3)天熱時，回家不要馬上用冷水洗臉、洗身;更不要去游泳;中午、晚上睡覺盡量不吹風扇，空調溫度不要太低，當心受涼，睡覺時尤其要注意避免腹部受涼;中午午休一定要有人叫醒。
4)每天要隨身攜帶人丹、風油精、衛(wèi)生紙等必備物品。
5)禁止上網。
6)要保管好攜帶好用于開卷考試的學科復習資料。
7)注意保持平靜，要情緒放松，以防失眠和緊張;如果緊張了，可以深呼吸;可以想想自己以前遇到過的好笑好玩的事;也可以簡單的思考一下考后去哪里玩?？傊炎⒁饬目荚嚿弦_，讓自己平靜下來。
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