右腦開發(fā)的方法是什么
在今天,人類已高度重視對自身大腦的研究,左右腦功能的研究已獲得突破性進展,閱讀教育必須努力跟上時代,深入開發(fā)右腦的功能,重視發(fā)展形象思維,必將引起一次新的學(xué)習(xí)。
右腦開發(fā)簡單易行的方法
1.利用形象開發(fā)右腦
右腦是形象的腦,在速讀速記中"眼腦直映"的閱讀特點,要求我們省去"音讀"現(xiàn)象,將文字大塊大塊地映入大腦,將文字形象化來開發(fā)右腦;腦圖像法也是培養(yǎng)我們右腦的形象思維,當我們在背數(shù)字、文字或字母的時候,把要記的東西的形象"刻"在腦海中,當我們在背的時候,仿佛是"看"著頭腦中所記東西的形象讀出來一樣,不僅記得快,而且記得牢,通過一系列形象開發(fā)右腦。
2.左側(cè)運動
經(jīng)常利用左半身的手、臂、腿、腳進行活動,能促進右腦的開發(fā),如:
A:用左手寫字、畫畫、剪紙等。
B:用左手做事,用左手拿筷子、刷牙、掃地、拿東西
C:左腿活動,用左腳踢球、跳皮筋等。
3、利用音樂開發(fā)右腦
在工作或?qū)W習(xí)場所播放一些優(yōu)美、舒緩的輕音樂,這種"背景音樂"能有效地提高工作或?qū)W習(xí)效率,這在實際的教學(xué)中也得到證實。音樂就是一些優(yōu)美舒緩的音樂,在學(xué)習(xí)時,把注意力集中到書本上,輕柔的樂曲就會不知不覺地刺激右腦,開發(fā)右腦的潛能,因為我們的右腦被稱為"音樂腦",負責完成音樂、情感等工作。
4、借助外語開發(fā)右腦
美國神經(jīng)外科近年發(fā)現(xiàn):兒童學(xué)會兩三種語言跟學(xué)會一種語言一樣容易,因為當孩子只學(xué)會一種語言時,僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時學(xué)習(xí)幾種語言,就會“啟用”大腦右半球。
5、體育活動法
如每天跳上半小時的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等;在打拳或做操時有意識地讓左手、右手多重復(fù)幾個動作,以刺激右腦。右腦在運動中隨之而來的鮮明形象和細胞激發(fā)比靜止時來得快,由于右腦的活動,左半球的活動受到某種抑制,人的思想或多或少地擺脫了現(xiàn)成的邏輯思維方法,靈感經(jīng)常會脫穎而出。
右腦開發(fā)的好處
1、有利于語感能力的培養(yǎng)。
語感能力具有直覺思維特性 事實上直覺思維說到底屬于形象思維的范疇,而且漢語和文學(xué)又無不具有形象性特征,這就為語感能力培養(yǎng)實施形象思維了最基本的可行性依據(jù)。再從現(xiàn)代心理科學(xué)的研究來看人腦對拼音文字的處理是分別由兩個不同的部位來職掌的,漢字具有左視野優(yōu)越性,而左視野傳入的信息主要由右腦處理,右腦主要存儲圖像,所謂形象思維主要由右腦完成,而右腦與創(chuàng)造性思維又是關(guān)系最為密切的。因此,對于培養(yǎng)創(chuàng)造性語文能力為目標的語感能力培養(yǎng)來說,開發(fā)右腦,實施形象思維策略不僅有其可行性。而且也有其必然性。
2、開發(fā)右腦少偏癱。
人的大腦就象一只核桃的仁,分為左右兩個半腦,大腦與神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)系是交叉形式的,即左腦支配身體的右半部,右腦控制身體的左半部。當代生理學(xué)的研究表明:大腦的兩個半球都具有高級的熟悉功能,只是有著不同的思維模式。左腦善于分析、抽象和計算,具有較強的時間觀念,重視步驟順序、動作語言表達,根據(jù)邏輯思維作出合理的結(jié)論,因而形成了語言的、分析的、數(shù)字的、程序的、符號的、直線性的思維模式。而右腦則不同,人們用右腦來想象、虛構(gòu)、感受、創(chuàng)造新的意念,形成另一種非語言的、綜合的、詳細的、形象的、直覺的思維模式。然而,在現(xiàn)實生活中,右腦鍛煉的機會要比左腦少很多,"右"已成為人們生活中的主旋律。
近些年來科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),右70%以上的腦溢血患者的溢血部位發(fā)于右腦,身體左側(cè)偏癱究其原因固然較多,但與長期習(xí)慣運用右手、右半身,使右腦的血管神經(jīng)得不到應(yīng)有得鍛煉是有密切關(guān)系的。科學(xué)家們認為,人類要充分發(fā)揮自身的創(chuàng)造性,則需要挖掘自己的智能潛力。在日常生活中有意識的注重多用左手、左腿、左半身應(yīng)該讓右半球與左半球得到均衡的鍛煉,應(yīng)當讓左手、左腿、左肩分擔勞動、工作、運動的重任,大量事實證實多用右腦對人體是頗為有益的。世界上有許多畫家、藝術(shù)家、運動員都習(xí)慣運用左手,他們思維活躍,反應(yīng)靈敏,因而成果卓著。
3、右腦是創(chuàng)新能力的源泉。
自1981年美國斯佩里博士關(guān)于右腦左腦分工理論獲諾貝爾醫(yī)學(xué)生理學(xué)獎以后,各國競相探索右腦智力開發(fā),腦功能有了近一步的發(fā)展。腦科學(xué)家研究證明,右腦與創(chuàng)造功能密切相關(guān)。您如果在日常工作和生活中,對某件事困惑以久的事情忽然有所感悟,或者忽然間豁然開朗,其實這都是右腦潛能發(fā)揮作用的結(jié)果。人腦的大部份記憶,是將情景以模糊的圖像存入右腦,就猶如錄像帶的工作原理一樣。信息是以某種圖畫、形象,像電影膠片似的記入右腦的。所謂思索,就是左腦一邊觀察右腦所描繪的圖像,一邊巴它符號化,語言化的過程。所以左腦具有很強的工具性質(zhì),它負責把右腦的形象思維轉(zhuǎn)化成語言。
被人們稱為天才的愛因斯坦曾經(jīng)說過:"我思考問題時,不是用語言進行思考,而是用活動的跳躍的形象進行思考。當這種思考完成后,我要化很大的力氣把他們轉(zhuǎn)化成語言。"可見我們在思考時候,首先需要右腦非語言化的"信息錄音帶"(即記憶存儲)描繪出具體的形象。現(xiàn)代社會強烈要求的創(chuàng)新能力或者說創(chuàng)造力是什么呢?它實際上就是把頭腦中那些被認為毫無關(guān)系的情報信息聯(lián)系起來的能力。這種并不關(guān)聯(lián)的信息之間距離越大,把他們聯(lián)系起來的設(shè)想也就越新穎。人是不能創(chuàng)造出信息的,所以創(chuàng)造力也就是對已有的信息進行再加工的過程。因此,假如右腦本身直觀的、綜合的、形象的思維機能發(fā)揮作用,并且有左腦很好的配合,就能不斷有嶄新的設(shè)想產(chǎn)生。