怎么練右腦
怎么練右腦
右腦具有強大的功能,我們應該怎么練右腦你知道嗎?下面是學習啦小編整理的怎么練右腦相關(guān)資料,一起來看看吧!
怎么練右腦
大腦分為左右腦,是我們的智囊,右腦是管人的左邊的一切活動的,右腦具有音樂、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。人的左右半腦是不平衡發(fā)展的,統(tǒng)計顯示,絕大多數(shù)人是左腦發(fā)達(其中大約一半的人比較均衡一些)。全球有10%的人是左撇子,即右腦比較發(fā)達。而左右腦的發(fā)育程度不同,隱含了你的很多特質(zhì)和天賦的秘密。
“速讀記憶”是一種簡單、高效的右腦開發(fā)的方法。它把眼、腦、耳、手結(jié)合起來,培養(yǎng)學生直接把視覺器官感知的文字符號轉(zhuǎn)換成意義,消除頭腦中潛在的發(fā)聲現(xiàn)象,形成眼腦直映,用以提高記憶、理解、思維等多方面的能力。有學者推薦“精英特速讀記憶訓練”作為學生開發(fā)右腦計劃之一,用軟件練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學習每天練習1-2個小時,兩個星期就能取得很好的效果,在快速閱讀、快速理解、快速記憶、思維等方面可以得到快速的提升。目前我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班,用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統(tǒng)。
右腦中隱藏的豐富想象力、無窮的創(chuàng)造力、高速的右腦記憶能力、快速的理解力、正確的直覺能力。在學習中里用到右腦,不僅能夠提高記憶力、理解力,更為重要的是以右腦的生理條件為左腦的學習負擔解壓,實現(xiàn)快樂學習輕松學習的重要意義。
右腦開發(fā)的意義
大腦的作用不僅僅是脖子上的裝飾品,它使我們?nèi)祟愖陨碜罡呒壍闹笓]控制中心,它主導著我們的一切言行舉止、思想、意識,主導著我們?nèi)绾蝿?chuàng)造更高質(zhì)量的生活。我們?nèi)祟惖拇竽X結(jié)構(gòu)、質(zhì)量都是相同的,不同的是,有的人能夠很好的關(guān)愛和利用自己的大腦,用健康完美的大腦創(chuàng)造一個又一個的奇跡,用充滿智慧的大腦改變世界。
普通人和天才、科學家、偉人,他們的區(qū)別到底在哪里?區(qū)別在于大腦的應用與發(fā)揮上。普通人將大腦的優(yōu)勢資源實行了逐步隱退,天才、科學家、偉人,之所以有非凡的成就,那就是他們都懂得如何充分的利用自己大腦的優(yōu)勢資源,如何發(fā)揮大腦的巨大能量。
在一般人的認知中,右腦的作用無非是提高記憶力基礎(chǔ),以及能夠成為天才的象征。那么,我們在進行深入探究大腦知識的同時,隨著你對大腦的了解,你既能發(fā)現(xiàn)右腦的作用對于記憶來講只是冰山的一角。
對于廣大青少年來講,在學習中里用到右腦,不僅能夠提高記憶力、理解力,更為重要的是以右腦的生理條件為左腦的學習負擔解壓,實現(xiàn)快樂學習輕松學習的重要意義。而對于成年人,也包括中老年人,以及社會各階層人士右腦開發(fā)和應用的意義、影響那就足以影響或改變世界了。
利用右腦,不僅能夠中和緩解我們左腦的壓力,更為重要的是對我們的邏輯思維可以進行多源組合而產(chǎn)生更多的思維出路,這也就是全腦思維的真正意義。因為右腦的參與,將具有單一性和直線型的思維模式實現(xiàn)了本質(zhì)上的變化,產(chǎn)生更高級的思想而輸出人類真正的智慧
幼兒開發(fā)右腦的方法
培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造力
益智玩具是開發(fā)右腦的最佳工具。益智玩具主要以拼插、組裝、游戲等活動形式為主,通過兒童自己識圖,按照圖示來組裝,這就是一種創(chuàng)造性的活動,同時也是啟發(fā)孩子進行右腦思維的一種形式。
形象思維能力鍛煉
對于幼兒來說,童話故事是右腦形象思維能力開發(fā)的最佳方法。童話富于幻想,可以啟發(fā)孩子一邊讀,一邊在腦海中聯(lián)想一個活生生的場面,這就需要形象思維能力。
觀看體育比賽,也能夠鍛煉孩子右腦,提高形象思維能力。每一次驚險的鏡頭,都會給你的右腦帶來一連串的富于魅力的想像,這就是觀看體育比賽對右腦產(chǎn)生的良性刺激的結(jié)果。在觀看比賽時,要啟發(fā)孩子根據(jù)場上的變化不斷推想可能出現(xiàn)的情況,而不是憑大腦中已有的印象、數(shù)據(jù)作邏輯推斷。
形狀特征記憶鍛煉
下棋是鍛煉右腦類型識別能力的好辦法。孩子在下圍棋或象棋時,其側(cè)重點不是思謀招數(shù),而是要記住棋盤上那星羅棋布、犬牙交錯的“形狀”、“態(tài)勢”。鍛煉孩子努力記住棋盤上廝殺的局面,這對于孩子的右腦將產(chǎn)生很好的刺激。
交替記憶法
又叫分布記憶法式重視頭尾記憶法。這是把不同性質(zhì)的識記材料按時間分配、交替進行記憶的方法。長時間單純識記一門學科知識的效果不好,因為具有相同性質(zhì)的材料對腦神經(jīng)的刺激過于單調(diào),時間一長,大腦的相應區(qū)域負擔過重,容易疲勞,將會由興奮狀態(tài)轉(zhuǎn)為保護性抑制狀態(tài),表現(xiàn)為頭暈腦脹,注意力不集中,這就不利于記憶。
鼓勵用左手活動
善于用左手活動的人,其右側(cè)大腦半球隨著時間的推移而發(fā)展成為“優(yōu)勢半球”。如果強迫“左撇子”改為右撇子,則已經(jīng)建立的右側(cè)優(yōu)勢半球要改為左側(cè),會造成原來的語言中樞功能紊亂而出現(xiàn)口吃,甚至有的孩子出現(xiàn)唱歌時曲調(diào)走樣、口齒不清、發(fā)音不清、不準等現(xiàn)象。
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