如何鍛煉右腦思維

如何鍛煉右腦思維

　　人的思維方式有很多，右腦思維就是一種，那么如何鍛煉右腦思維呢?今天學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)?lái)了如何鍛煉右腦思維的資料，一起來(lái)看看吧!

　　如何鍛煉右腦思維

　　首先尋找一本合適的右腦開(kāi)發(fā)書籍，并且依此制定計(jì)劃。

　　安排好每天訓(xùn)練的時(shí)間和內(nèi)容。

　　了解右腦記憶的機(jī)理。

　　只有了解了右腦開(kāi)發(fā)的機(jī)理才能更好的開(kāi)始訓(xùn)練。

　　開(kāi)始從第一天開(kāi)始訓(xùn)練。一般分為基礎(chǔ)訓(xùn)練和拓展訓(xùn)練。

　　每天堅(jiān)持，一般書上描述2周的時(shí)間，但是一般很難在二周內(nèi)完成。

　　周而復(fù)始的鍛煉。

　　多練習(xí)畫畫，畫畫有助于右腦的開(kāi)發(fā)。

　　如何后天鍛煉和開(kāi)發(fā)我們右腦

　　結(jié)合我們?nèi)粘９ぷ髦械谋憷麢C(jī)會(huì)，原本按照習(xí)慣是由右手完成的事情，現(xiàn)在有意識(shí)的讓左手來(lái)嘗試作業(yè)，比如鼠標(biāo)。小編把鼠標(biāo)挪動(dòng)到左邊，適應(yīng)運(yùn)用。開(kāi)始時(shí)候有些不習(xí)慣，慢慢就好了。這樣，每天都在鍛煉右腦呢。

　　在家休息時(shí)候，多運(yùn)動(dòng)左手。因?yàn)樽笫值膭?dòng)作和鍛煉，對(duì)對(duì)應(yīng)了我們的右腦?？梢赃吙措娨暎呌米笫职淹?zhèn)z核桃。在手機(jī)觸屏打字時(shí)候，也有意讓左手去做這些事情。

　　我們的右腦很神秘，主要主控音樂(lè)、抽象概念、畫畫等，是突破原有枷鎖，獲取創(chuàng)新嘗試的根源。因此，抽時(shí)間，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，感受音樂(lè)會(huì);參加繪畫展覽，學(xué)會(huì)欣賞。

　　人的后天強(qiáng)大與鍛煉是絕對(duì)不能分開(kāi)的。因此，平常打球的時(shí)候，嘗試用左手去握球拍，用左手去投球，借助運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)，鍛煉左手的靈敏度，力量，以及對(duì)方向的掌控。

　　參加一些開(kāi)發(fā)右腦的專題訓(xùn)練。這種訓(xùn)練不一定非要到培訓(xùn)班里去，可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)或者書籍來(lái)完成。比如，通過(guò)觀看提高思維方面的圖　　中國(guó)人講究食物養(yǎng)生。目前來(lái)看，沒(méi)有吃什么能專門補(bǔ)充右腦的食物。但是又大眾的食物來(lái)補(bǔ)充大腦的。只要對(duì)我們的大腦好，右腦也能相對(duì)自身而言，比之前有提高。常見(jiàn)有核桃、黑芝麻、動(dòng)物腦，等等。

　　右腦的應(yīng)用

　　右腦是圖像腦，側(cè)重于處理隨意的，想象的，直覺(jué)的以及多感觀的影像。右腦是通過(guò)圖像進(jìn)行思考的半球，所以能夠?qū)⒄Z(yǔ)言變成圖像，不僅如此，右腦還能把數(shù)字變成圖象，把氣味變成圖像。右腦將看到，聽(tīng)到和想到的事物，全部轉(zhuǎn)化為圖像進(jìn)行思考和記憶。當(dāng)右腦分析一個(gè)詞是時(shí)，比如右腦讀“貓”這個(gè)詞時(shí)，會(huì)自動(dòng)的在右腦的影像庫(kù)中搜尋貓的形象，然后將貓這個(gè)詞與它的圖片，感覺(jué)鏈接在一起。在分析一句話，比如“貓?jiān)谒X(jué)”，影像庫(kù)中出現(xiàn)的就是一只貓?jiān)谔?yáng)底下蜷成一團(tuán)迷迷糊糊的睡覺(jué)的圖像?；蛟S還夾雜著輕微的鼾聲。

　　照相記憶利用的正是右腦的圖像處理能力，無(wú)論是大段的文字，還是一幅幅的圖片， 當(dāng)右腦想記住什么內(nèi)容時(shí)，都先把它們轉(zhuǎn)化成圖像攝入

　　腦海，就像照相機(jī)一樣，把內(nèi)容在大腦中定格成一幅圖。用到時(shí)，腦海中的圖像便浮現(xiàn)在眼前。

　　愛(ài)因斯坦

　　右腦照相記憶的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于左腦，這是由于處理信息時(shí) ，左腦將信息進(jìn)行詞匯化處理，五感也要變成語(yǔ)言才能傳達(dá)出去，所以花時(shí)間。而右腦將信息以圖像化處理，所以非常迅速，只要花幾秒就可以。

　　利用右腦的圖像記憶原理，在快速閱讀的高級(jí)階段也是用的圖像閱讀，見(jiàn)圖不見(jiàn)字。古人云一目十行正是開(kāi)發(fā)了大腦的圖像閱讀功能，由于右腦具有超高速信息輸入的喜好，因此3分鐘閱讀完一本書，即所謂的“波動(dòng)速讀”影像閱讀，更是把右腦的影像記憶功能發(fā)揮到了極致。

　　PS：大腦就是你自己的智囊。科學(xué)研究證明，大腦分為左半球和右半球。左半球是管人的右邊的一切活動(dòng)的，一般左腦具有語(yǔ)言、概念、數(shù)字、分析、邏輯推理等功能;右半球是管人的左邊的一切活動(dòng)的，右腦具有音樂(lè)、繪畫、空間幾何、想像、綜合等功能。

　　人的左右半腦是不平衡發(fā)展的，統(tǒng)計(jì)顯示，絕大多數(shù)人是左腦發(fā)達(dá)(其中大約一半的人比較均衡一些)。全球有10%的人是左撇子，即右腦比較發(fā)達(dá)。而左右腦的發(fā)育程度不同，隱含了你的很多特質(zhì)和天賦的秘密：

　　理解數(shù)學(xué)和語(yǔ)言的腦細(xì)胞集中在左半球;發(fā)揮情感、欣賞藝術(shù)的腦細(xì)胞集中在右半球。

　　右半腦發(fā)達(dá)的人在知覺(jué)和想像力方面有可能更強(qiáng)一些;而且知覺(jué)、空間感和把握全局的能力都有可能更強(qiáng)一些。在各種動(dòng)作上相對(duì)更敏捷一些。

　　右腦最重要的貢獻(xiàn)是創(chuàng)造性思維。右腦不拘泥于局部的分析，而是統(tǒng)觀全局，以大膽猜測(cè)跳躍式地前進(jìn)，達(dá)到直覺(jué)的結(jié)論。在有些人身上，直覺(jué)思維甚至變成一種先知能力，使他們能預(yù)知未來(lái)的變化，事先做出重大決策。

　　左腦的記憶回路是低速記憶，而右腦的是高速記憶，左腦記憶是一種“劣根記憶”，右腦記憶則讓人驚嘆，它有“過(guò)目不忘”的本事。

　　處理簡(jiǎn)單的語(yǔ)言問(wèn)題時(shí)人們左腦相對(duì)活躍;左腦發(fā)達(dá)的人處理事情比較有邏輯、條理。

　　左腦發(fā)達(dá)在社交場(chǎng)合比較活躍，善于判斷各種關(guān)系和因果。

　　左腦發(fā)達(dá)善于統(tǒng)計(jì)，方向感強(qiáng)。

　　左腦發(fā)達(dá)善于組織。

　　左腦發(fā)達(dá)善于做技術(shù)類、抽象的工作(如電腦編程)。

　　男性是根據(jù)右腦和左腦各自不同的分工來(lái)使用大腦的;相比之下，女性卻可以同時(shí)使用左腦和右腦。

　　說(shuō)漢語(yǔ)比英語(yǔ)多用右腦：中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)生命科學(xué)學(xué)院陳林教授領(lǐng)導(dǎo)的研究小組，通過(guò)對(duì)中國(guó)人如何感知漢語(yǔ)聲調(diào)的深入研究，證明了在聲音進(jìn)入耳朵后約200毫秒的早期認(rèn)知階段，漢語(yǔ)聲調(diào)主要靠大腦的右半球來(lái)分析處理，就像處理音樂(lè)一樣。研究同時(shí)提示，說(shuō)漢語(yǔ)的中國(guó)人比說(shuō)英語(yǔ)的