思維導圖如何把一本書變成一張紙的技巧
思維導圖如何把一本書變成一張紙的技巧
在快速閱讀訓練中，理解是速讀的最終目標，思維導圖便是提高理解能力的優(yōu)秀工具，通過繪制思維導圖，我們可以把一本書的內容變成一張薄紙，這都是十分簡單的。簡單歸納起來，主要有兩個技巧：即準備和應用。如何把一本書變成一張紙？思維導圖的用途有哪些的呢?本文是小編整理QQQ的資料，僅供參考。
思維導圖：如何把一本書變成一張紙
把一本書變成一張薄紙，可分以下8個階段：
瀏覽。
在我們確定要仔細閱讀某一本書之前，首先要大致瀏覽一下全書。把握住對全書的“感覺”。這時，我們可以取一張大紙，或者用一張思維導圖專用紙，在紙中間畫一個中央圖，并將該書主題或者書名總結上去。如果該書封面和內頁里有特別引人注目的彩色圖像，不妨把這個圖像作為中央圖。如果你對從中央圖像發(fā)散出去的主干有非常合理的把握，不妨同時畫上主要分支。它們經常是與全書的主要篇章或者章節(jié)相符合的，也符合你閱讀該書的目的。
設定時間和總量目標。
這一點可以根據你的學習目標、該書的內容和難度水平以及你已經具有的知識總量，決定你將花在本書全部任務上的全部時間，以及每個學習期間所包含的內容。
用思維導圖畫出與該書有關的知識。
你可以不管剛才畫過的思維導圖，直接拿過幾張紙來，以盡量快的速度畫一張思維導圖，把你對于即將要學習的有關知識畫出來。其中包括你在前面翻閱本書時得到的任何信息，再加上總體的知識，或者在你目前得到的所有與該課題有關的任何信息。結果會令很多人吃驚，因為他們會驚訝地發(fā)現，他們對一些課題已經具備的知識比他們預想的多得多。它還可以讓你看出自己知識領域里的強項和弱項，讓你知道哪些方面的知識是需要進一步彌補的。
用思維導圖畫出確定的目標。
你可以用不同的顏色在剛剛完成的知識思維導圖上增加一些內容，或者重新拿一張新紙，再畫一幅思維導圖，說明你學習本書的目標。這些目標可以是一些具體的問題，你希望得到對這些問題的回答，可能是你希望知道的更多的有關知識，或者是你希望獲取的某些技巧。
(5)～(8)為總述、預覽、內視和復習。
以上階段準備完畢，你就可以開始在這四個水平上進行閱讀了：總述、預覽、內視和復習，這樣水平上的閱讀會把你帶入該書更深的層次。
這個時候，你可以一邊讀書一邊做思維導圖;一邊讀一邊在書上做一些標記，并在事后完成思維導圖。這些辦法都同樣有效——你所選擇的都是根據個人的愛好，同時也決定著這本書是否是你自己的。
不過，事后畫思維導圖也有一個好處，即你只在掌握理解了全書內容，或部分內容與彼此的關系后才開始做。你的思維導圖因此就會更為全面，更有一個核心，也不太可能需要修改。
實際上，不管你選擇哪一種方法，都必須記住，對一本書做思維導圖都是一個雙向的過程。目標不是簡單地以思維導圖的形式復制作者的思想。它是要根據你自己的知識、理解力、解釋和具體目標來組織和綜合書的思想。你的思維導圖應該能夠理想地包括你自己的評論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解。用不同的顏色或者代碼會把你自己對該圖的貢獻與作者的思想區(qū)分開來。
以上這幾個步驟，便能幫助你更好的畫出思維導圖了!
用思維導圖的好處
1、使用大腦所有皮層技巧，利用了色彩、線條、關鍵詞、圖像等，因此可以大大加強回憶的可能性。
2、通過動手繪制思維導圖可以激發(fā)大腦的各個層次，使大腦處于警醒狀態(tài)，在記憶的時候更加有技巧。
3、整個思維導圖就是一個大的圖像，是整個信息資訊的整體架構，使大腦希望回到它們中間去，因而又一次激發(fā)自發(fā)回憶的可能性。
4、它們的設計極為簡單，而且結構清晰，層次分明，便于對信息的組織和管理，因而可以幫助記憶。
5、使用助記的思維導圖會激發(fā)大腦準備好記憶，因而，每用一次，大腦基本的記憶技巧水平就會提高一次。
6、反映了人們創(chuàng)造力思維過程，使得我們的思維過程可視化和可操作化，因此也就同時加強了創(chuàng)造性思維技巧。
7、因為在制作思維導圖時，要求我們把關鍵性的內容記下來，因此可以促使我們在學習和傾聽的階段都保持著較高水平的回憶。
8、關鍵詞和圖像的應用，促使人們使用個人所有的聯想能力，思維導圖本身的形狀加強了大腦物理印跡和網絡開發(fā)能力，因此就增加了回憶的可能性。
9、因為使用了左腦和右腦的所有技巧，提供了一個“十拿九穩(wěn)”的記憶方法，增大了個人的信心，動機和普遍的心理作用。
思維導圖的作用
思維導圖又叫心智圖，是表達發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導圖運用圖文并重的技巧，把各級主題的關系用相互隸屬與相關的層級圖表現出來，把主題關鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。
思維導圖充分運用左右腦的機能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協助人們在科學與藝術、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導圖因此具有人類思維的強大功能。
思維導圖的用途
1. 筆記:(閱讀、課堂、學習、面試，演講、研討會、會議記錄……需要記錄要點時)當接收訊息時，用思維導圖作記錄.將要點以詞語記下，把相關的意念用線連上，加以組織，方便記憶. 用思維導圖的好處是無論信息表達的次序是如何，都能放在適當位置上.每個意念都是以詞語表達，容易記憶.畫思維導圖過程中，可幫助了解及總結信息及意念.
2.溫習:(預備考試，預備演說……須要加深記憶時)將已知的資料或意念從記憶中以思維導圖畫出來，或將以往畫的思維導圖重復再畫出，這能加深記憶.而思維導圖也能幫助組織意念，令意念更清楚.
3. 小組學習:(頭腦風暴brainstorming，小組討論，家庭/小組計劃……須要共同思考時)小組共同創(chuàng)作思維導圖.首先由各人自己畫出自己已知的資料或意念，然后將各人的思維導圖合并及討論，并決定那些較為重要，再加入新意念，最后重組成為一個共同的思維導圖.在這過程中，每個組員的意見都被考慮，提升團隊歸屬感及合作.共同思考時，也可產生更多創(chuàng)意及有用的意念.最后的思維導圖是小組共同的結晶，各組員有共同的方向及結論.
4. 創(chuàng)作:(寫作，學科研習，水平思維，新計劃..須要創(chuàng)新時)
首先將所有環(huán)繞主題的意念都寫下來，包括新的意念，不可能發(fā)生的;不用理會對或錯.然后休息.再將意念組織合并，重新畫出思維導圖，但不要將不可能的劃去.以為重要的意念可能有所改變.再休息讓腦放松，這時候創(chuàng)意可能產生.然后將思維導圖改寫.在這過程中，思維導圖幫助我們將大量的意念聯系起來，產生新的意念，而且中心目標十分清楚.
5. 選擇:(決定個人行動，團體議決，設定先后次序，解決問題..須要作出決定時)當有多個意念要求我們去選擇及作出決定時，思維導圖可以幫助我們更全面及清晰地明白這問題.首先將須要考慮的因素，目標，限制，后果及其它可行性，用思維導圖劃出來.再將所有因素以重要程度或喜惡加權.最后嘗試作出決定.
6. 展示:(演講，教學，推銷，解說，報告書...須要向別人說出自己思想時)當我們需要向別人講解自己的想法時，思維導圖可以協助我們在預備時清楚自己的構思，令我們演說更具組織性及更容易記憶.在演說時利用思維導圖可令聽眾容易明白，不用閱讀長篇大論的文字.演說者也不用將預備好的句字讀出來，令演說能更配合聽眾的需要，增加相方的交流如果有發(fā)問時，演講說者可靈活地在思維導圖上處理擴張，不會迷失在其它思路上.無論演說者及聽眾對所說內容印象更深刻.
7. 計劃:(個人計劃，行動計劃，研究計劃，問卷設計，寫作，預備會議.須要行動前思考時)當我們要進行計劃時，思維導圖可幫助我們將所有要留意的意念寫出來，再組織成清楚，具目標的計劃.設計思維導圖時，是環(huán)繞主題思考，不會迷失方向.完成設計后很容易組織及書寫出報告.別人閱讀計劃時很容易了解計劃脈絡，容易跟進.關于思維導圖的使用效果這里有一個典型的例子就是波音公司將原本須費時一年才能上完的工程技術訓練，運用思維導圖的方法重新整理課程之后，只須短短數周便能有效地執(zhí)行完成訓練計劃，估計因為運用思維導圖作為教育訓練的工具所節(jié)省的經費達美金一仟一百萬。其實不僅僅是波音公司，現在世界上許多著名的大型公司，都因為思維導圖在掌握學習掌握資訊方面的卓有成效的作用，而把思維導圖作為他們的員工進入公司的必修課程之一。其中不乏微軟公司、IBM和惠普等等這樣的世界500強的企業(yè)在內
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