夢(mèng)中怎樣產(chǎn)生靈感
夢(mèng)中怎樣產(chǎn)生靈感
靈感也叫靈感思維，指文藝、科技活動(dòng)中瞬間產(chǎn)生的富有創(chuàng)造性的突發(fā)思維狀態(tài)。通常搞創(chuàng)作的學(xué)者或科學(xué)家常常會(huì)用靈感一詞來描述自己對(duì)某件事情或狀態(tài)的想法或研究。今天，小編為你介紹夢(mèng)中怎樣產(chǎn)生靈感，希望能幫到你。
夢(mèng)中怎樣產(chǎn)生靈感
古今中外曾有不少奇聞?shì)W事，說明夢(mèng)是創(chuàng)造思維的源泉。詩人能在夢(mèng)中吟得佳句，藝術(shù)家從夢(mèng)中得到靈感，科學(xué)家也能在夢(mèng)中受到啟示。其中有兩個(gè)最著名的例子常使人感到津津樂道。其一是俄國(guó)化學(xué)家門捷列夫在研究化學(xué)周期表時(shí)，很長(zhǎng)一段時(shí)間總得不到合理的排列，然而他卻意外地在夢(mèng)中見到了這張周期表，各種元素都已排列在正確的位置上。其二是德國(guó)有機(jī)化任家?guī)炜穗m冥思苦想，仍無法揭示苯的化學(xué)結(jié)構(gòu)式，后來忽然在夢(mèng)中看見一條蛇咬住自己的尾巴，于是悟出六碳環(huán)的化學(xué)結(jié)構(gòu)式。
毫無疑問夢(mèng)能產(chǎn)生靈感，然而夢(mèng)是怎樣幫助我們解決難題的呢?它的機(jī)制又是如何呢?美國(guó)女學(xué)者卡特賴特通過做一組關(guān)于夢(mèng)和智能活動(dòng)的關(guān)聯(lián)的實(shí)驗(yàn)后指出，人類經(jīng)過有夢(mèng)的睡眠之后，常能從不利的方向看問題。做夢(mèng)者經(jīng)常對(duì)不利的環(huán)境設(shè)想得多一些，夢(mèng)境的內(nèi)容也以不愉快的居多，這樣，人通過做夢(mèng)之后，更能現(xiàn)實(shí)地適應(yīng)覺醒后的環(huán)境。她在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，受到煩亂刺激后的人睡了一夜之后，反應(yīng)就不那么強(qiáng)烈了。雖然大多數(shù)處于困境的人不一定能從有夢(mèng)的睡眠中找到解決辦法，但他們的心情至少會(huì)從容一些?？ㄌ刭囂氐恼擖c(diǎn)闡明了夜間做夢(mèng)對(duì)于第二天覺醒后的行為具有一定的影響，可是沒法明確地解釋夢(mèng)中出靈感的機(jī)制。 的確這是一個(gè)極為復(fù)雜問題，但也是一個(gè)十分令人感興趣的領(lǐng)域，它深深地吸引住許多學(xué)者的注意力。1983年，英國(guó)心理學(xué)家伊凡斯在他剛剛出版的專著《夜景》中提出一個(gè)新穎的論點(diǎn)，認(rèn)為夢(mèng)不是偶然形成的睡眠副產(chǎn)品，而睡眠的目的也許恰恰是為了做夢(mèng)。對(duì)一個(gè)人來說，清醒時(shí)著手的工作會(huì)在夢(mèng)中繼續(xù)，如果他在苦苦思索一個(gè)問題，夢(mèng)就可能向他提供有用的意見。
為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的情況呢?伊凡斯解釋說：睡眠能幫助人把新得到的知識(shí)融入原有的知識(shí)。在人類睡眠時(shí)，整個(gè)頭腦仿佛象電腦似地不斷進(jìn)行工作，這時(shí)候既不發(fā)出信息也不接受信息，只是忙于整理自己的記憶，例如把新數(shù)據(jù)合并入舊數(shù)據(jù)，據(jù)棄過時(shí)的資料，重新給檔案加上標(biāo)簽等，以便將來提取時(shí)快捷省事。總而言之，人類感受到的夢(mèng)，是腦把零星截取到的資料進(jìn)行有意識(shí)地分類和過濾。 除了這些整理工作之外，伊凡斯進(jìn)一步指出，夢(mèng)如同彩排一樣，將我們可能在期待、盼望或擔(dān)心會(huì)發(fā)生的事情作一次次預(yù)演。做過夢(mèng)的人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，在夢(mèng)境中，做夢(mèng)者是其中的一名演員，扮演著一個(gè)角色，按照劇情的發(fā)展而演戲，而這些劇情內(nèi)容，正好是他們?nèi)粘Ｉ钪械闹饕虑閮?nèi)容，正好是他們?nèi)粘Ｉ钪械闹匾虑?。伊凡斯的理論從某個(gè)角度解釋了夢(mèng)的機(jī)理，闡述了夢(mèng)與智能活動(dòng)的部分關(guān)系，說明了夢(mèng)是心理活動(dòng)極主要的歷程，然而依然無法解開夢(mèng)中出靈感的謎困。 最近科學(xué)家們?cè)谶@一研究領(lǐng)域又取得了許多新進(jìn)展。1985年，美國(guó)紐約洛克菲勒大學(xué)神經(jīng)科專家溫森，通過多年對(duì)人腦內(nèi)部結(jié)構(gòu)的研究指出，腦在睡夢(mèng)中可能一直都在處理那些層次上低于自覺意識(shí)的思維。舉例來說，人們會(huì)一下子想不起一個(gè)名字，但過了幾小時(shí)之后卻會(huì)猛然想起，實(shí)際上這時(shí)候我們的大腦正在把過去的記憶從頭搜索到尾，只是人們察覺不到這個(gè)心理歷程罷了。
溫森還大膽地聲稱，他的最新研究成果已能闡明心智或“靈魂”的確切位置。他在詳細(xì)解釋這種令人吃驚的新論點(diǎn)時(shí)說：心智或“靈魂”是在邊緣系統(tǒng)的范圍內(nèi)。眾所周知，邊緣系統(tǒng)是由一批結(jié)構(gòu)形成的網(wǎng)，位于腦部正中的半圓形內(nèi)，功能猶如執(zhí)行部門，負(fù)責(zé)判斷種種事故、記憶或情緒，決定應(yīng)該貯存還是忘記，但是這些結(jié)構(gòu)必須要有做夢(mèng)歷程相助，才能行使其功能。如果不做夢(mèng)，就不能將新得到的經(jīng)驗(yàn)并入原有的經(jīng)驗(yàn)，也不會(huì)有正常生活中的短期回憶。溫森把邊緣系統(tǒng)比喻作一道閘門，能將記憶控制3年左右，過了這段時(shí)間之后，即使邊緣系統(tǒng)受損，仍然可以提取出以往的信息。
有了以上這一切的研究基礎(chǔ)，溫森在論述夢(mèng)中何以能出現(xiàn)靈感，或者出現(xiàn)創(chuàng)造性思維的問題時(shí)推測(cè)說，這也許是由于夢(mèng)境中排除了外界的干擾，聯(lián)想又特別活潑，不受邏輯思維和各種成見的束縛，當(dāng)白天覺醒時(shí)的思索在夢(mèng)境中繼續(xù)下去，所以豁然貫通的機(jī)會(huì)就比較大了。然而這僅僅是一種推測(cè)，從迄今為止科學(xué)家們所掌握的研究材料來看，要完全作出回答還有很大的距離，所以它依然是一個(gè)尚未解開的謎，等待著人們進(jìn)一步探索
如何激發(fā)靈感
靈感是在創(chuàng)造性勞動(dòng)活動(dòng)過程中出現(xiàn)的一種功能達(dá)到高潮的心理狀態(tài)。這種狀態(tài)能導(dǎo)致藝術(shù)、科學(xué)、技術(shù)的新的構(gòu)思和觀念的產(chǎn)生或?qū)崿F(xiàn)。
靈感狀態(tài)最主要的特征是：
①注意力高度集中，全部精神力量貫注于創(chuàng)造性活動(dòng)的客體上。廢寢忘食，樂而忘憂，是達(dá)到靈感狀態(tài)時(shí)的一種最普遍的表現(xiàn)。
?、谇榫w異常充沛和緊張，對(duì)自己的創(chuàng)造性勞動(dòng)活動(dòng)的對(duì)象充滿激情。在靈感狀態(tài)中，情緒的一般性表現(xiàn)是為自己創(chuàng)造性活動(dòng)的富有成果性而感到無限的興奮和愉快，這種興奮和愉快則是創(chuàng)造性活動(dòng)向前運(yùn)動(dòng)和發(fā)展的動(dòng)力的源泉。
③思想的極度明確性和智慧的高度銳敏性。記憶中忘卻了的東西突然回憶起來，思維程中遇到重大阻礙豁然貫通而統(tǒng)統(tǒng)得到克服。有些極度疑難的問題，突然得到解決。這時(shí)候思潮洶涌，浮想聯(lián)翩，所有的科學(xué)發(fā)明、技術(shù)創(chuàng)造、藝術(shù)形象中生動(dòng)感人和奇異絕妙的情節(jié)的形成都是在這樣的靈感狀態(tài)中出現(xiàn)的。
靈感是由疑難面轉(zhuǎn)化為頓悟的一種特殊的心理狀態(tài)。靈感狀態(tài)的出現(xiàn)是以長(zhǎng)期的、辛勤的巨大勞動(dòng)活動(dòng)為前提或基礎(chǔ)的。世界上偉大的、優(yōu)秀的文藝作品都是作者頑強(qiáng)的、堅(jiān)韌的創(chuàng)造性勞動(dòng)的結(jié)晶。沒有巨大的勞動(dòng)作準(zhǔn)備，根本不可能有任何靈感的產(chǎn)生。靈感是在創(chuàng)造性勞動(dòng)活動(dòng)過程中出現(xiàn)的心理、意識(shí)的運(yùn)動(dòng)和發(fā)展的飛躍現(xiàn)象。這種飛躍現(xiàn)象是心理、意識(shí)由量變到質(zhì)變的轉(zhuǎn)化的結(jié)果。靈感就是善于把自己的內(nèi)部世界導(dǎo)入最適宜于進(jìn)行創(chuàng)造性勞動(dòng)活動(dòng)的心理狀態(tài)。