如何激發(fā)自己的潛能

　　每個(gè)人的潛能都是無(wú)限的，都有許多潛能尚未發(fā)揮，那么該如何激發(fā)自己的潛能呢?下面一起來(lái)了解一下吧!

　　激發(fā)自己潛能的幾句問(wèn)題

　　1、生命目的在哪里

　　人在世上若想快樂(lè)，必須感受到自己存在的重要性，如果連目的都不清楚，則會(huì)盲目一生，失去方向。做每件事知其意義，就容易找出好的方法去實(shí)踐。

　　請(qǐng)仔細(xì)考慮并一再自問(wèn)，這是非常重要的問(wèn)題。生命的意義以簡(jiǎn)短有力為原則，并賦予它具有生命力及行動(dòng)力的詞句。­

　　2、成為怎樣的人物

　　你必須找回自我，找回理想中要成為的人。

　　許多人十分努力，并認(rèn)為當(dāng)他達(dá)到某一目標(biāo)，如買房子，結(jié)婚生子，賺1000萬(wàn)時(shí)就能快樂(lè)，但通常這些努力過(guò)程都十分痛苦，達(dá)成之后的快樂(lè)卻十分短暫。

　　忠告你一個(gè)觀念：不管你得到任何東西，都無(wú)法讓你持續(xù)快樂(lè)!能持續(xù)快樂(lè)的條件是成為你理想中的人。

　　而幸運(yùn)的是，人類已有偉大發(fā)現(xiàn)，就是人能借由思考轉(zhuǎn)變而成為自己理想中的人物。­

　　這個(gè)問(wèn)題的答案可以有很多個(gè)，你可以設(shè)定多項(xiàng)自我形象。­

　　3、一生的策略

　　你要用什么方法來(lái)實(shí)現(xiàn)生命的意義，成為理想中的人?那就找回你最看重的價(jià)值觀和信念，就能找回你生命的原動(dòng)力。

　　4、自我價(jià)值觀

　　所謂明確價(jià)值觀，就是明確自己認(rèn)為最重要的事情。­

　　人通常透過(guò)價(jià)值觀和信念(也就是觀念)來(lái)下決定，依次產(chǎn)生行動(dòng)和結(jié)果。因此，下決定只是價(jià)值觀驅(qū)使下的行為分配。­

　　每個(gè)人心中都有一個(gè)特定的價(jià)值取向，即：哪些事比較重要，哪些事較不重要等…­

　　一般人價(jià)值觀的形成都來(lái)自于他的環(huán)境，很少人的價(jià)值觀是由自己所設(shè)計(jì)出來(lái)的。­

　　價(jià)值觀分為間接性價(jià)值觀和結(jié)束型價(jià)值觀。間接性價(jià)值觀常以名詞來(lái)表現(xiàn)，結(jié)束型價(jià)值觀則表現(xiàn)為一種感覺(jué)。­

　　而我們要設(shè)定的人生價(jià)值觀是結(jié)束型價(jià)值觀，也就是一種感覺(jué)。­

　　例如，若問(wèn)一個(gè)人在一生中最重要的是什么?他給你的答案是名詞，如家庭，事業(yè)等，你需要把家庭、事業(yè)帶給你的感覺(jué)寫下來(lái)，如快樂(lè)、卓越等，這樣才對(duì)激發(fā)你的潛能有所幫助。­

　　激發(fā)自己潛能的方法

　　1、視覺(jué)

　　在房間建立一個(gè)夢(mèng)想板，把自己的目標(biāo)畫成圖片剪下來(lái)，貼在夢(mèng)想板上天天看，可以天天刺激你的潛意識(shí),達(dá)成你的夢(mèng)想。

　　2、聽(tīng)覺(jué)

　　當(dāng)你恐慌,害怕,缺乏自信時(shí)，大喊幾聲，可以立即恢復(fù)力量，聲音的力量可以影響你的信念，帶來(lái)積極的行動(dòng)。