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有關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的名言

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  運(yùn)動(dòng)的好處除了強(qiáng)身健體之外,更是使一個(gè)人精神保持清新的最佳途徑。今天學(xué)習(xí)啦小編為你分享的是關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的名言的內(nèi)容,希望你會(huì)喜歡!

  關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的名言精選

  1) 健康長(zhǎng)壽之法:“保健鍛煉,快走慢跑”;健康長(zhǎng)壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長(zhǎng)壽之秘訣:“按時(shí)作息,規(guī)律生活”;健康長(zhǎng)壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂”。

  2) 奉勸諸君,注重保健。四大基石,牢記心間:“合理膳食,適量鍛煉,心理平衡,限酒戒煙。”貴在堅(jiān)持,天天保健,保健格言,天天要念,做到四點(diǎn),就會(huì)實(shí)現(xiàn):終生無病,長(zhǎng)壽百年。一個(gè)經(jīng)常旅游的人,必有淵博的知識(shí)不撓的毅力。

  3) 跑跑跳跳渾身輕,不走不動(dòng)皮肉松。

  4) 一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人,如果不經(jīng)?;顒?dòng)四肢,那是一件極其痛苦的事。——列夫·托爾斯泰

  5) 我生平喜歡步行,運(yùn)動(dòng)給我?guī)砹藷o窮的樂趣。——愛因斯坦

  6) 一個(gè)經(jīng)常鍛煉的人,必有健康的體魄充沛的精力。

  7) 愉快的生活,豐富多彩;體育鍛煉,樂趣無窮。

  8) 運(yùn)動(dòng)節(jié)欲和歡樂,可以使人暮年保持青春活力;懶惰奢欲和悲哀,可以使人壯年神呆未老先衰。

  9) 鍛煉和運(yùn)動(dòng),增進(jìn)人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。

  10) 樹老怕空,人老怕松。戒空戒松,從嚴(yán)從終。

  11) 流水不腐,戶樞不蠹。身怕不動(dòng),腦怕不用。志怕不堅(jiān),心怕不靜。機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹,人不鍛煉要減壽。

  12) 冬天動(dòng)一動(dòng),少鬧一場(chǎng)病。冬天懶一懶,多喝藥一碗。冬煉三九,祛病添壽。冬季進(jìn)補(bǔ),開春打虎(體壯)。

  13) 人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng),安謐寧?kù)o就是死亡。——帕斯卡

  14) 久視傷神,久立傷胃,久坐傷血,久臥傷氣。

  15) 生命需要運(yùn)動(dòng)。——亞里斯多德

  關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的名言集錦

  1) 天天練長(zhǎng)跑,年老變年少。

  2) 一個(gè)民族,老當(dāng)益壯的人多,那個(gè)民族一定強(qiáng);一個(gè)民族,未老先衰的人多,那個(gè)民族一定弱。——皮埃爾·顧拜旦

  3) 身體的健康因靜止不動(dòng)而破壞,因運(yùn)動(dòng)練習(xí)而長(zhǎng)期保持。——蘇格拉底

  4) 人的健全,不但靠飲食,尤靠運(yùn)動(dòng)。

  5) 不靠醫(yī),不靠藥,天天勞動(dòng)最見效。

  6) 一天舞幾舞,活到九十五。早睡又早起,能活大年紀(jì)。呼吸到肚臍,壽與老天氣。勞其形者長(zhǎng)壽,安其樂者短命。蹦蹦跳跳渾身輕。不走不動(dòng)肉皮松。

  7) 緩步徐行,任其所至。舒筋活血,穩(wěn)定情緒。排遣憂愁,心曠神怡。醒神養(yǎng)腦,恢復(fù)精力??觳叫凶?,使人長(zhǎng)壽。昂首闊步,健步捷走,增強(qiáng)體力,鍛煉筋骨。延緩衰老,預(yù)防疾病。

  8) 水停百日生毒,人歇百日生病。

  9) 練練力出,縮縮病出。早起做早操,一天精神好。

  10) 運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉。——達(dá)·芬奇

  11) 墻靠基礎(chǔ)堅(jiān),身強(qiáng)靠鍛煉。

  12) 飯后(半小時(shí))百步走,活到九十九。飯后走百步,強(qiáng)似開藥鋪。

  13) 你坐車,我步走,看誰生命更長(zhǎng)久。每天步行二十里,百病皆無健身體。

  14) 頭要常涼,腳要常熱,身要常動(dòng),心要常靜。

  15) 生命在于運(yùn)動(dòng),生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規(guī)律。白天按時(shí)運(yùn)動(dòng),身體就會(huì)康寧。晚上按時(shí)休息,精神就會(huì)安逸。

  關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康的名言推薦

  1) 生命在于運(yùn)動(dòng)。——伏爾泰

  2) 走路是極好的運(yùn)動(dòng),人應(yīng)該養(yǎng)成走長(zhǎng)路的習(xí)慣。

  3) 不靠醫(yī),不靠藥,天天鍛煉最見效。

  4) 奧林匹克希臘圣地,山上刻著千古名句:“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。

  5) 不登高山,不見平地。不經(jīng)鍛煉,不會(huì)健康。

  6) 走路使您童顏常在,運(yùn)動(dòng)使你青春永駐。

  7) 跳繩踢毽,病少一半。

  8) 老人血?dú)舛鄿?,拜則肢體屈伸,氣血流暢,可終身無手足之疾。——《古今圖書集成》

  9) 健康是幸福的主要因素,鍛煉是健康的重要保證。

  10) 早起活活腰,一天精神好。

  11) 身體虛弱,它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。——盧梭

  12) 生命就是運(yùn)動(dòng),人的生命就是運(yùn)動(dòng)。——列夫·托爾斯泰

  13) 衛(wèi)生是妙藥,鍛煉是金丹。

  14) 水停百日要生毒,人閑百日要生病。腦子不用不聰明,身子不練不康寧。

  15) 鍛煉和運(yùn)動(dòng),增進(jìn)人體的健康和樂觀的情緒。健康和樂觀,乃是幸福生活和延年益壽的保障。

  16) 動(dòng)脈硬化,并不可怕。既可預(yù)防,又可變化。從無到有,從有到無,從輕到重,從重到輕。從本治起,兩條措施:快走慢跑,調(diào)控飲食。

  17) 冬吃蘿卜夏吃姜,不用醫(yī)生開藥方。多吃水果多吃菜,防病健身心愉快。飲食活動(dòng)要適量,恰到好處身體壯。天天堅(jiān)持萬步走,能夠活到九十九。

  18) 若要身體健,天天來鍛煉。

  19) 只有運(yùn)動(dòng)才可以除去各種各樣的疑慮。——歌德

  20) 運(yùn)動(dòng)好比靈芝草,何必苦把仙方找。

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