心理咨詢師二級論文
心理咨詢師二級論文
心理咨詢師是運用心理學以及相關(guān)知識，遵循心理學原則，通過心理咨詢的技術(shù)與方法，幫助求助者解除心理問題的專業(yè)人員。以下是學習啦小編為大家精心準備的：心理咨詢師二級論文范文。內(nèi)容僅供參考，歡迎閱讀!
心理咨詢師二級論文如下：
題目：一般心理問題的案例分析報告
摘要:張某，女，14歲，初二學生，因不滿意心臟手術(shù)后胸口留有瘢痕，擔心變丑和別人議論而抑郁、焦慮。根據(jù)“病與非病三原則”，可排除重性精神病;根據(jù)引發(fā)癥狀的沖突為常態(tài)沖突，可排除神經(jīng)癥。根據(jù)求助者的內(nèi)心痛苦程度、病程不足3個月、社會功能無明顯損壞，可診斷為一般心理問題。經(jīng)和求助者商量后決定采用合理情緒療法和認知療法,使求助者對自己的不合理信念和錯誤思維方式有所認識, 逐步引導求助者實施自我行為訓練，緩解抑郁、焦慮的消極情緒, 最終較好地實現(xiàn)了咨詢的具體目標和近期目標，促進了求助者的人格健全和心理健康。
關(guān)鍵詞: 一般心理問題; 合理情緒療法;認知療法
一、一般資料
1.人口學資料
張某，女，14歲，初二學生，身高153 厘米，獨生女。自幼患先天性心臟病房間隔缺損，但發(fā)現(xiàn)較晚，于半年前的寒假時行開胸體外循環(huán)手術(shù)治療后痊愈出院，術(shù)后恢復(fù)良好。生長發(fā)育正常，身材適中。父親經(jīng)商，母親是公務(wù)員。家庭關(guān)系和睦，爺爺、奶奶、姥姥、姥爺均健在，但不同住。家族中無先天性心臟病史，亦無精神疾病史。
2.個人成長史
求助者出生在本市一個經(jīng)濟條件較好的家庭，自幼性格開朗，活潑好動，接受能力強，能歌善舞。入學后，學習成績優(yōu)秀，并擔任班干部，同學關(guān)系融洽，喜歡體育運動，尤其是喜歡游泳，并是校游泳隊成員，多次獲得校內(nèi)、校際游泳比賽名次。父親英俊挺拔、性格沉穩(wěn)、寬容、有耐心;母親身材豐滿、精明強干，是一名國家干部，性格較急，好指揮，有時說話不太注意方式。小時侯長相、身
材隨父親，常被周圍人夸長得漂亮。母親也很喜歡把她打扮得時髦漂亮，并喜歡領(lǐng)她出去串門，喜歡聽別人夸贊自己的孩子漂亮，常常以此為豪。從4歲時起開始學習舞蹈和游泳，是所在幼兒園和小學的文體骨干。小學二年級時被選入市兒童合唱團，并到歐洲去演出。平時在課余和假期里堅持練習舞蹈和游泳。但自從去年一次體檢發(fā)現(xiàn)有先天性心臟病后，父母因為擔心，向?qū)W校申請免體育課，并不再讓她上舞蹈班，更不允許她去游泳。半年前的寒假做完手術(shù)后，遵醫(yī)囑繼續(xù)免體育課三個月。休息完三個月后，她第一次去游泳時，發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著她的胸口看。原來她心臟手術(shù)后胸口正中留下了一個長長的刀疤，上起脖子稍下方，下至肚子上方。由于她還是瘢痕體質(zhì)，以至于露在泳衣外的一段瘢痕高高隆起在皮膚表面，象一條小指般粗的暗紅色的肉蟲子一樣趴在胸口，非常顯眼!也非常難看!敏感的她感到非常難堪和自卑!此后，她要求父母帶她到很多家大醫(yī)院，包括整形美容醫(yī)院去看看有沒有辦法可以消除瘢痕，并且不惜為此又做了一次瘢痕去除手術(shù)，但效果不甚理想，胸口仍有一道明顯的瘢痕，只不過比先前的稍微小了一些。從此，她心情很低落，有自卑感，再也不去游泳了，上個月甚至退出了校游泳隊，也沒有心情學習舞蹈了。
3.精神狀態(tài)
求助者衣著整齊，穿的是襯衫和長褲，而不是裙子。舉止得體, 待人有禮貌。注意力能集中，言語清楚，思維敏捷。情緒低落，對別人的注視敏感。
4.身體狀態(tài)
自幼體健, 在發(fā)現(xiàn)先天性心臟病之前未患過嚴重軀體疾病。手術(shù)后修養(yǎng)了三個月，體重明顯增加。近來由于手術(shù)瘢痕問題，情緒低落，郁郁寡歡，食欲不佳，并且睡眠質(zhì)量下降。
5.社會功能
學習成績沒有明顯下降，仍擔任班干部，對音樂、舞蹈、體育等文體課興趣明顯降低。同學之間關(guān)系尚好, 有兩個要好的朋友。和父母關(guān)系尚融洽，有時埋怨父母為何非要給她做手術(shù)。
6.心理測驗分：E 36 N 62 P 33 L 26，人格內(nèi)向不穩(wěn)定，溫和。
SCL-90：總分148 分，強迫癥狀2.0 抑郁2.4 焦慮2.5 人際關(guān)系2.3 其余各因子分均小于2。以抑郁和焦慮癥狀為主。
SDS 標準分：59分，有輕度抑郁。
SAS 標準分：63分，有中度的。
二、主訴和個人陳述
主訴：心煩，焦慮，自卑感很強，伴夜間惡夢，易醒一個多月。
求助者主動要求父親陪伴來咨詢，并向咨詢師陳述了自己的情況：
最近一個多月來越來越覺得自己手術(shù)后變丑了，胸口的瘢痕像一條紅色的大肉蟲子一樣在自己身上爬，而且感覺瘢痕越來越大，越來越明顯。由此感覺非常煩惱和焦慮。晚上經(jīng)常做惡夢, 好像有什么東西壓在胸口一樣，容易醒。早晨醒后感覺頭暈?zāi)X脹，易疲勞，精神不容易集中。日常學習和生活能夠正常應(yīng)付, 但自覺效率有所下降。自己認為起因是去游泳時，發(fā)現(xiàn)很多人用異樣的眼光盯著看她胸口上露在泳衣外的一段瘢痕，敏感的她感到非常難堪和自卑!加上瘢痕去除術(shù)后效果不理想，胸口的瘢痕成了她心頭永遠的痛，想到以后這個瘢痕將伴隨她一生，經(jīng)常心中長嘆老天為何對我如此不公平?有時還埋怨父母。從此，她心情很低落，自卑感嚴重，再也不去游泳了，上個月甚至退出了自己最喜歡的校游泳隊，也沒有心情學習舞蹈了。自從術(shù)后第一次去游泳后，求助者再也沒有穿過裙子，而且不論什么天氣，都穿著高領(lǐng)T恤或襯衫長褲。本來她和同學們關(guān)系都很融洽，一次她看見班里的幾個女同學圍在一起小聲地議論著什么，就走過去想聽聽她們在說什么，結(jié)果大家看見她來了就突然散開不說了，似乎是在議論什么有關(guān)于她的事情，敏感的她非常傷心，她認為她們肯定是在議論她的瘢痕問題。此后，一有同學聚在一起談?wù)撌裁词虑?，她就覺得是在說她。她對此感覺非常受打擊，并耿耿于懷，逐漸和同學們疏遠了。加上母親對自己的游泳和舞蹈的期望本來很高，這樣一來后非常失望。經(jīng)常嘮叨：“唉，白白學了這么多年
!你為什么要放棄游泳和舞蹈呢?那瘢痕并不影響你啊，你真是太任性了”之類的話，這使得求助者心理壓力很大，非常自卑。停止游泳和跳舞后，她基本上沒
有什么運動量，每天放學后早早回家，做完作業(yè)就坐在沙發(fā)上看電視，吃零食，心情郁悶的時候更是如此，很快她的體重又增加了十余斤。她自己也意識到了這個問題，感到更加的煩惱和焦慮，但同時又不知怎么辦才好，越是煩惱的時候越不想動，越想吃東西，可吃完后又非常后悔，感覺非?？鄲馈Ｋ?jīng)常嘗試節(jié)食減肥，每天早晨吃一個雞蛋，一袋奶，中午一兩米飯半份菜，晚餐只喝一碗粥，不吃肉類。但每每晚上餓得睡不著，半夜偷偷猛吃零食，吃完后又有強烈的自責和羞恥感。如此折騰了一段時間，去稱體重，體重不但沒減輕反而倒長了幾斤，她心中沮喪極了。前不久，她和母親一起上街時碰到了母親的朋友，朋友阿姨驚訝地說“你女兒怎么這么胖了，我差點沒認出來!以前可不是這樣啊”。母親接過話不經(jīng)意地說“可不是嗎，人家都說女大十八變，越變越好看，我家的這個可好，是越來越胖，還整天的不運動，只知道看電視吃零食，白花那么多錢和時間學了那么長時間的游泳和舞蹈了。真不知道怎么辦才好”。說完母親把她支到一邊和朋友阿姨聊起天來，她在一邊看見阿姨聽母親說的時候，不時拿眼睛瞟她。她知道母親肯定又把她的事說給阿姨聽了，心中不禁有些怨恨母親。同時羞的無地自容，自己跑回了家。從這天起，她再也不愿意和父母一起出門，也不愿去公眾場合。一到上舞蹈、音樂、體育課時，她總是想方設(shè)法不參加，甚至有時候撒謊。不愿意在同學面前特別是異性同學面前跳舞、游泳，好象大家都看著自己的體貌缺陷，大家都覺得自己丑，而這樣會損害自己的尊嚴。無法回避時，總感到別人在注視自己，覺得不自在、很尷尬。不愿意聽別人議論身材長相之類的話題，而當別人議論時又懷疑是在議論自己。對這些事前思后想，上課容易走神，學習效率也好象降低了，現(xiàn)在馬上就要上初三面臨中考了，功課壓力大，擔心會進一步影響學習成績，由此感到煩惱、焦慮、抑郁。不知道如何改變自己的狀態(tài)，找回從前的自己，更不知道如何面對將來。迫切希望咨詢師可以幫助自己，改善自己的心境狀況。
三、觀察和他人反映
1.咨詢師觀察
求助者由父親陪伴，身材偏胖，發(fā)育正常;五官端正、眉清目秀，皮膚白皙。梳著運動頭，著襯衫長褲。進咨詢室時顯得很緊張，坐下后心神不定，低著頭不
敢與咨詢師對視，不主動說話。在咨詢師詢問后開始敘述，言語條理清楚，回答切題，語調(diào)適中，定向準確。整個敘述過程注意力集中，思維反映較敏捷，智能記憶好。情緒波動大，有時落淚，對咨詢結(jié)果有良好期望。
2. 父親的反映
這孩子最近不愛說笑了，老躲著人走。和母親關(guān)系冷淡，母親一說話馬上走開，避免和母親對話?，F(xiàn)在脾氣很怪，動不動就發(fā)脾氣，不吃飯。愛看電視，以前最愛看舞蹈節(jié)目，現(xiàn)在只要有舞蹈一定會換臺。學習很用功，早晨很早起床，但是效率下降，經(jīng)常走神?？倫鄞└哳I(lǐng)T恤或襯衫長褲，以前愛穿的裙子都收起來了。對外界事情不關(guān)心，總是唉聲嘆氣，有時候自己偷偷流淚。跟老師和同學溝通后，發(fā)現(xiàn)在學校也是越來越懶散，不愿意上游泳、舞蹈課，甚至有撒謊現(xiàn)象。上其它課也不積極回答問題，但是家庭作業(yè)能及時完成，班干部的工作也愿意承擔。
四、評估與診斷
(一)心理狀態(tài)的評估與診斷
根據(jù)綜合收集求助者的資料，求助者是正常心理范疇內(nèi)的心理不健康，可診斷為一般心理問題，屬于可以進行心理咨詢的范疇。診斷依據(jù)如下：
1、根據(jù)判斷正常與異常心理的三原則，求助者的消極情緒是由客觀的社會事件(顯性或隱性)引起的，心理活動在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境是統(tǒng)一的;求助者的知、情、意等心理過程是協(xié)調(diào)的;個性相對穩(wěn)定，其個性沒有發(fā)生明顯根本的改變。有自知力，為自己所陷入的心理狀態(tài)擔憂，主動求助，迫切希望解除煩惱、焦慮，并且沒有表現(xiàn)出幻覺妄想等精神病癥狀，所以可以排除精神病。
2、該求助者表現(xiàn)出煩惱、焦慮、抑郁、情緒低落等癥狀。從嚴重程度標準看，該求助者的反應(yīng)強度不很強烈，反應(yīng)只局限于對身體手術(shù)后瘢痕不滿意，害怕他人看見自己這個缺陷這個范圍內(nèi)，沒有影響邏輯思維，智能記憶等，沒有對社會功能造成嚴重影響。從病程標準看，病程只有1個多月，可以排除嚴重心理問題和神經(jīng)癥樣性心理問題。
(二)鑒別診斷
1、與精神病相鑒別
根據(jù)判斷精神病的三原則，精神病的特點是患者的知情意不統(tǒng)一，沒有自知力;主客觀世界反映不協(xié)調(diào)，常常表現(xiàn)出幻覺、忘想、邏輯思維紊亂及行為異常;個性發(fā)生根本改變等。而該求助者的知情意，主客觀世界協(xié)調(diào)一致;有自知力，主動求助;無幻覺、妄想等精神病癥狀，因此可以排除精神病。
2、與嚴重心理問題相鑒別
嚴重心理問題的反應(yīng)強度強烈，反應(yīng)已泛化，對社會功能造成嚴重影響，病程大于2 個月。而該求助者的心理問題還不十分嚴重，無泛化，沒有對社會功能造成嚴重影響，持續(xù)時間少于2 個月，因此可以排除嚴重心理問題。
3、與焦慮性神經(jīng)癥相鑒別
焦慮性神經(jīng)癥在癥狀表現(xiàn)上主要是焦慮，有持久的痛苦不能解決，對社會功能造成嚴重的影響，出現(xiàn)泛化，反應(yīng)與初始事件本身不相關(guān)，伴有身體不適感的顯著的植物神經(jīng)功能障礙，精神運動不安，持續(xù)時間長，大于3個月或半年。而該求助者雖然也以焦慮、煩惱為主要癥狀，但沒有嚴重影響社會功能和邏輯思維，沒有泛化，而且持續(xù)時間只有1 個多月，因此可以排除焦慮性神經(jīng)癥。
(四)原因分析
1、生物學原因：
因先天性心臟病行開胸手術(shù)治療，術(shù)后胸口留有瘢痕，又因瘢痕體質(zhì)致瘢痕較為明顯，本屬術(shù)后常見現(xiàn)象。但是由于青春期的女孩自我意識的興趣首先表現(xiàn)在關(guān)注自己的身體形象上，再加上手術(shù)前形象較好，術(shù)后由于瘢痕影響形象，前后反差較大，產(chǎn)生焦慮情緒。
2、社會性原因：
(1)存在負性生活事件，如因瘢痕問題放棄游泳，退出校游泳隊，連帶放棄學習舞蹈。
(2)家庭的教養(yǎng)方式存在一定的問題，父親寬容，但忙于工作，缺乏溝通;母親虛榮心強，缺乏理解，對求助者的個性形成和發(fā)展有較大影響。
(3)缺乏社會支持系統(tǒng)的幫助，如被同學背后議論，很少和老師溝通。
3、心理原因：
(1)存在明顯的非理性觀念和錯誤的思維方式。非常在意別人對自己的評價，想要獲得周圍人每一個人的認同，尤其是母親的喜歡和贊賞。存在以偏概全的思維模式，夸大自己的不足或缺陷。
(2)被煩惱、焦慮、自卑情緒所困憂，自身缺乏有效解決問題的行為模式。
(3)人際關(guān)系上采用回避方式，減少與人的交往，即使是與親密的家人和朋友也缺乏交流，變得孤獨，加速消極情緒的惡性循環(huán)。
(4)個性特征：爭強好勝，苛求完美。敏感、多疑、易受外界影響，虛榮心理強。
五、咨詢目標的確定
咨詢師和求助者共同商定，確立以下咨詢目標：
(一)具體目標：緩解煩惱、抑郁、焦慮的情緒，減輕自卑感。
(二)近期目標：
1、改變求助者的非理性觀念。首先，咨詢師運用專業(yè)知識，使求助者正確認識到術(shù)后瘢痕不可避免，但隨著時間的延長，瘢痕的隆起會逐漸變平，顏色也會逐漸變淡，以至于變得不那么明顯。其次，使求助者合理看待周圍人對自己胸口瘢痕的評價，促進求助者與周圍人的正常人際交往。
2、SD S 測試標準分從60 分降到53 分以下
3、SA S 測試標準分從62 分降到50 分以下
(三)最終目標與長期目標：在達到上述目標的基礎(chǔ)上，最終i尋求促進求助者心理健康，人格發(fā)展完善。
六、咨詢方案的制定
(一)咨詢方法和原理
為實現(xiàn)咨詢目標，擬采用合理情緒療法與認知行為療法。
1、 合理情緒行為療法。
該療法認為：使人們難過和痛苦的，不是事件本身，而是對事情的不正確解釋和評價。事情本身無所謂好和壞，但當人們賦予它自己的偏好、欲望和評價時，便有可能產(chǎn)生各種無謂的煩惱和 困擾。如果某人有正確的觀念，他就可能愉快的生活，否則，錯誤的思想及與現(xiàn)實不符的看法就容易使人產(chǎn)生情緒困擾。因此只有通過理性分析和邏輯思辨，改變造成求助者情緒困擾的非理性觀念，并建立起合理的、正確的理性觀念，才能幫助求助者克服自身的情緒問題，以合理的人生觀來創(chuàng)造生活，并以此來維護心理健康，促進人格的全面發(fā)展。具體方法是：通過與求助者交談，找出情緒困擾和行為不適的具體表現(xiàn)(C)，以及與這些反應(yīng)相對應(yīng)的誘發(fā)性事件(A)，并對兩者之間的不合理信念(B)進行分析，使求助者領(lǐng)悟自己的問題及其與自身的非理性觀念的關(guān)系。咨詢師運用多種技術(shù)，幫助求助者修正或放棄原由的非理性觀念，并代之以合理的信念，從而消除不良情緒和不適行為。[3]
2、認知行為療法
此療法具有以下特點：求助者和咨詢師是合作關(guān)系;假設(shè)心理痛苦在很大程度上是認知過程發(fā)生障礙的結(jié)果;強調(diào)改變認知，從而產(chǎn)生情感和行為方面的改變;通常是一種針對具體的和結(jié)構(gòu)性的目標問題的短期和教育性治療。這種療法建立在一種結(jié)構(gòu)性的心理教育模式之上，強調(diào)家庭作業(yè)的作用，賦予求助者更多的責任，讓他們在治療之中和治療之外都承擔一種主動的角色，同時都注意吸收各種認知和行為策略來達到改變的目的。具體方法是：咨詢師教給求助者如何通過一種評價過程來確認這些歪曲的和功能失調(diào)的認知，使求助者學會把他們的想法和現(xiàn)實中發(fā)生的事件區(qū)分開來，了解到認知對求助者自己的情感和行為的影響，使求助者學會識別、觀察和監(jiān)督自己的想法與假設(shè)，尤其是那些消極的自動想法。
(二)說明、確定雙方的責任、權(quán)利和義務(wù)。
(三)商定咨詢時間、費用
每周一次，每次50分鐘左右，預(yù)計進行6-7次咨詢。免費。
八、咨詢過程
(一)咨詢關(guān)系建立和診斷階段(第1-2次咨詢)
1.第1次咨詢：
采用攝入性會談收集求助者的有關(guān)資料，了解求助者的基本情況、精神狀態(tài)、行為特點以及求助動機，咨詢師通過共情、理解、關(guān)注等技術(shù)與求助者初步建立良好的咨詢關(guān)系，使其感到被尊重、被接納。指導她作相關(guān)的心理測驗EPQ 、SCL-90、SDS、SAS，做出評估和診斷，介紹心理咨詢的性質(zhì)和限制及咨詢過程中有關(guān)事項與規(guī)則。
2.第2 次咨詢：
鞏固咨詢關(guān)系，與求助者共同確定咨詢目標，制定實施方案，介紹咨詢方法、原理及過程，簽訂書面協(xié)議。舉例說明認知行為療法，ABC 理論，使求助者認識到A、B、C 三者之間的關(guān)系。并結(jié)合自己的情緒和行為問題去思考自身存在的不合理信念和錯誤認知模式。
(二)實施心理幫助的咨詢階段(第3-5次咨詢)
1.第3 次咨詢
根據(jù)合理情緒療法和認知行為療法對求助者的心理問題進行分析和診斷。通過提問、引導求助者回憶幼兒園、小學時代被周圍親人長輩、鄰里朋友夸贊
以及與這些反應(yīng)相對應(yīng)的誘發(fā)事件(A)，并對兩者之間的不合理信念(B)進行辯論。使求助者領(lǐng)悟到：是信念引起了情緒和行為后果而不是誘發(fā)事件本身;自己應(yīng)該對自己的情緒和行為反應(yīng)負責;只有改變了不合理信念，才能減輕或消除自身存在的各種癥狀。要求求助者回去以后完成三道家庭作業(yè)。一是繼續(xù)思考咨詢師本次咨詢所說的話，分析自己心理問題產(chǎn)生的根源，并作好記錄。二是讓她從自己身邊的同學朋友中挑選幾個有代表的人物做一次小調(diào)查，讓他們把對自己的印象寫下來，要求在50 個字以上。三是去醫(yī)院詢問一些有經(jīng)驗的醫(yī)生，自己胸口的瘢痕會不會一直象現(xiàn)在這樣?如有可能，去訪問一些手術(shù)后時間比較長的人，看看他們現(xiàn)在的瘢痕情況。下次咨詢時帶給咨詢師看。
2.第4 次咨詢：
檢查評估求助者的家庭作業(yè)。實際反饋的結(jié)果是：求助者對自己心理問題產(chǎn)生的根源分析比較到位，領(lǐng)悟得比較好。求助者通過調(diào)查了解到周圍人對她的印象很好，大多對她的品行、學習成績等方面評價
高，喜歡和她交往，在體象印象方面周圍人寫了很多這樣的內(nèi)容： “清秀”“健美”、 “身材勻稱”、“漂亮”、“可愛”、“氣質(zhì)好”等。求助者對實際驗證的這個結(jié)果感到高興，臉上有了燦爛的笑容，她發(fā)現(xiàn)大家并沒有嫌棄討厭她的意思。此外，通過去醫(yī)院咨詢醫(yī)生和訪問手術(shù)后時間比較長的人，得到的答復(fù)也很讓她滿意，發(fā)現(xiàn)事情不象自己想像的那么夸張和糟糕。咨詢師和求助者一起分析作業(yè)，通過進一步辯論，使求助者修正或放棄原有的不合理信念，并代之以合理的信念。從而使癥狀得以緩解。繼續(xù)布置家庭作業(yè)：讓求助者記錄自己一周中每天的主要情緒和行為，并進行自我分析，找出其支撐的信念，并與不合理信念辯論，學習以合理信念代替不合理的信念。并建議下次咨詢邀請母親同來。
3. 第5次咨詢：
在咨詢師指導下，求助者和母親進行了良好的溝通。求助者向母親提出了心中的疑問：“如果我真變胖，變丑了，您還喜歡我么?如果我放棄了游泳和舞蹈，真的會讓您失望嗎?” 得到母親真誠的肯定回答后求助者落下了喜悅的淚珠。“那您為什么那樣說我?”母親動情的回答：“我從小要強，你外婆也總是對我要
求的非常嚴格，我和你爸爸現(xiàn)在已經(jīng)意識到了我們的教養(yǎng)方式對你的影響，我們會盡力改變我的不合理信念，多和你交流。原諒媽媽，讓我們共同努力吧!”求助者發(fā)自內(nèi)心的愉快的笑了。
(三)：鞏固與結(jié)束階段(第6-7 次咨詢)
這個階段咨詢的目的主要是總結(jié)、鞏固、提高。
1. 第6 次咨詢：
分析家庭作業(yè)，鞏固前幾個階段所取得的結(jié)果，幫助求助者進一步擺脫原有的不合理信念和思維方式，使新的觀念得以強化，并對求助者的溝通技巧予以指導，從而使求助者在咨詢結(jié)束后能利用學到的心理知識、方法技術(shù)應(yīng)對今后生活中遇到的問題，能更好地適應(yīng)現(xiàn)實生活，提高自己的心理健康水平。
2.第7 次咨詢：求助者反映與同學交往輕松些了，能堅持去上體育課。重新加入了校游泳隊，并重新開始學習舞蹈。認識到原來的一些想法的確不合理、不現(xiàn)實，對自我的認識有偏差，有歪曲，自述近來情緒好多了。咨詢師和求助者全面回顧和總結(jié)整個咨詢過程，幫助求助者實現(xiàn)知識與能力的遷移，把咨詢中獲得的方法，體驗運用到日常生活中。進行心理測驗，對照咨詢開始時的測驗情況，評估咨詢效果。結(jié)束咨詢。
八、咨詢效果評估
(一)咨詢師評估：
咨詢的具體目標和近期目標基本實現(xiàn)，求助者基本消除或緩解了抑郁、煩惱、焦燥的情緒。求助者在認知、情緒、行為模式上出現(xiàn)了積極變化，人際關(guān)系改善，自我認識趨于合理，能適當?shù)卦u價自己。
(二)求助者的自我評估：
自述心情好轉(zhuǎn)很多，與母親關(guān)系明顯改善。與同學打交道或出現(xiàn)在公眾面前不再覺得尷尬。認為以前的許多想法是自尋煩惱，現(xiàn)在感覺輕松了很多。
(三)心理測驗結(jié)果：
SCL-90 總分129 分，總分下降了20分，各因子分均小于2，屬于正常范圍 SDS 標準分36分屬于正常范圍，說明求助者的抑郁情緒已緩解。
SAS 標準分42分屬于正常范圍，說明求助者的焦慮情緒已經(jīng)明顯緩解。
參考文獻：
(1)郭念峰主編.國家職業(yè)資格培訓教程：心理咨詢師(基礎(chǔ)知識)[M ].北京：民族出版社，2005年8月第一版.249-323。
(2)許又新.神經(jīng)癥[M ].北京：人民衛(wèi)生出版社，1993.68- 76.
(3)郭念峰主編.國家職業(yè)資格培訓教程：心理咨詢師(三級)[M ].北京：民族出版社，2005年8月第一版.114-129。
(4)郭念峰主編.國家職業(yè)資格培訓教程：心理咨詢師(二級)[M ].北京：民族出版社，2005年8月第一版.86-97.
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6.愛情心理論文