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大學生心理學論文參考范文

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  大學生心理健康問題日益成為社會各界關注的焦點,加強大學生心理健康教育工作是新時期思想政治教育的重要課題,是全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措。下面是學習啦小編給大家推薦的大學生心理學論文參考范文,希望大家喜歡!

  大學生心理學論文參考范文篇一

  《關注大學生心理健康教育的幾點思考》

  摘 要:大學生是一個特殊群體,他們具有較高智力、較高文化和較強的自尊心,同時也面臨著更多的機遇和挑戰(zhàn)。隨著社會生活節(jié)奏加快,大學生的心理壓力也在加大,比較容易引發(fā)心理障礙,甚至是心理疾患。

  關鍵詞:心理健康;教育;大學生

  中圖分類號:G642 文獻標識碼:B 文章編號:1002-7661(2015)22-012-01

  大學生心理健康問題日益成為社會各界關注的焦點,加強大學生心理健康教育工作是新時期思想政治教育的重要課題,是全面貫徹黨的教育方針、實施素質教育的重要舉措,促進大學生全面發(fā)展的重要途徑和手段。通過分析當前大學生中普遍存在的心理問題,旨在找出解決問題的正確途徑,以幫助大學生擺脫心理問題的困擾,走出心理陰影,順利完成學業(yè)。

  一、當代大學生主要的心理問題

  當前大學生存在的心理問題主要有抑郁、焦慮、偏執(zhí)、精神分裂等,主要體現(xiàn)在以下幾個方面:

  1、由于家庭因素引起的心理問題。不少大學生由于家庭因素出現(xiàn)心理問題,從而影響心理健康。例如在孤兒、單親或是離異家庭生活的孩子,他們的心理問題較為突出。另外據(jù)有關資料調查顯示:不少大學生由于家庭貧困而引起自卑,在人際交往中表現(xiàn)出沉默寡言、孤僻和不合群的性格,其中大一、大二年級的學生心理問題占有相當比重,有的貧困學生心理問題到了很嚴重的程度。

  2、由于對專業(yè)不感興趣而產(chǎn)生的心理問題。在大學里,學生因為不喜歡自己的專業(yè)而缺乏學習興趣的例子并不少見。深入了解發(fā)現(xiàn),這種現(xiàn)象主要有幾個方面的原因:①在報考大學志愿時,對各專業(yè)情況不了解,因此盲目報考;②志愿服從調劑,對所學專業(yè)不感興趣,但又不得不讀下去,因而感到很迷茫;③受各方面的影響,認為自己所學的專業(yè)沒有發(fā)展前途,因而缺乏學習熱情;④對本專業(yè)學習的艱苦性估計不足,遇到困難就失去了信心。由于上述因素的影響,使一部分學生對學習產(chǎn)生厭煩和抵觸情緒,從而造成心理上的壓力。

  3、適應能力差,不能較快地融入大學生活。這種現(xiàn)象集中體現(xiàn)在剛入學的新生當中,他們對陌生的環(huán)境、陌生的老師和同學感到很難適應,不能及時地融入到新的集體當中,從而產(chǎn)生情緒波動。這種心態(tài)如果不能及時調整,便會出現(xiàn)失落、自卑、焦慮、抑郁等心理問題。

  4、學習壓力大,不能較快地適應大學節(jié)奏。許多學生昔日可能是班級中的佼佼者,可是進入大學以后,發(fā)現(xiàn)大家都很優(yōu)秀,個人感覺失去了往日的自豪感和優(yōu)勢,所以學習壓力就會變大,這樣始終使自己的精神處于高度緊張狀態(tài),時間一長,可能會導致強迫、焦慮甚至是精神分裂等心理疾病的出現(xiàn)。

  5、交際能力差,不能建立和諧的人際關系。現(xiàn)代大學生大部分都是獨生子女,他們來自全國各地,經(jīng)濟文化背景各異,生活習慣和行為養(yǎng)成也不同,因而交往也相對比較困難。如果處理不好,就容易使氣氛緊張,從而導致心理壓力,人際關系緊張或不協(xié)調是大學生最常見的心理困擾。

  6、就業(yè)壓力大,不能準確的對自己進行定位。進入大學后,學生們對前途的憧憬轉為現(xiàn)實。目前,就業(yè)競爭激烈已成為不爭的事實。畢業(yè)生的就業(yè)形勢,社會人才的需求,實際的工作情況,以及自己的主觀愿望等,都會引起他們各方面的思考和權衡,在這個過程中許多心理問題也隨之產(chǎn)生。

  7、情感問題也成為大學生中常見的心理現(xiàn)象。情感問題是大學生活常見的問題之一,處理不好,就會產(chǎn)生壓抑、抑郁等情緒。大學生對情感方面的問題能否正確認識與處理,直接影響到大學生的心理健康。眾多案例表明,情感危機已成為引發(fā)大學生心理問題的重要因素之一。

  二、構建大學生心理健康教育新模式

  1、努力創(chuàng)新大學生心理健康教育形式。一方面,進一步利用好傳統(tǒng)心理健康教育形式。例如開設心理健康教育課程,定期舉辦相關講座等,向大學生系統(tǒng)介紹和傳授心理衛(wèi)生知識,幫助大學生了解自身心理發(fā)展規(guī)律,掌握一些基本心理調節(jié)方法。另一方面,充分利用網(wǎng)絡開展心理健康教育。例如利用校園網(wǎng)心理健康教育主頁、心理熱線、QQ等形式開展大學生心理健康教育,它的匿名性和無約束性能縮短教師和學生之間的距離,而且還能發(fā)揮其時間具有靈活性、信息反饋迅速的優(yōu)點,容易為大學生所接受,有助于他們的心理健康。

  2、全面加強大學生心理健康教育隊伍建設。首先要通過完善相關制度,設置專項資金,培養(yǎng)和引進一支專門的心理輔導教師隊伍。此外還可以發(fā)動學生社團成立心理健康協(xié)會,調動學生自我教育的積極性,通過學生社團開展大學生心理健康教育,學生自主組織、自主開展活動,在輕松愉悅氛圍中,往往會起到事半功倍的效果。

  3、大力開展陽光心靈活動。只有美麗的心靈才能感受生命的美麗。只有擁有陽關心靈的人,才能感受到生活的陽光,學會用積極的心態(tài)面對人生。廣泛開展陽光心靈活動,能夠幫助大學生用愛與科學知識塑造健康美麗的心靈,讓內心世界灑滿愛和陽光。積極引導大學生多讀好書,多聽好歌,多與人交流,讓大學生擁有健康陽光的心靈,提高大學生熱愛生命、珍惜生命、尊重生命的意識,多一點寬容,多一份感動,從而對生命充滿信心和敬意。

  4、加強戀愛教育,樹立正確的戀愛觀、人生觀和道德觀。一個心理正常的人或遲或早會對異性產(chǎn)生傾慕、愛戀之情,這是身心發(fā)展的必然所致,是無可厚非的。但如何處理好戀愛與學習之間的關系至關重要,否則就會陷入種種困惑,甚至無法自拔。因此加強對大學生戀愛教育勢在必行、刻不容緩。首先要教育學生樹立正確的戀愛觀、人生觀和道德觀。一個人有了明確的奮斗目標和前進方向,就會遵守社會道德規(guī)范,理智地對待愛情和婚姻大事,正確地對待戀愛中的各種矛盾,使愛情沿著健康的道路發(fā)展;其次要教育學生擺正愛情與成才位置。使他們懂得珍惜自己寶貴的青春年華,理智地處理好愛情與成才的關系,在有限的青春里創(chuàng)造出屬于自己的精彩!

  參考文獻:

  [1] 李智慧,龍躍,齊立強.高校輔導員工作與大學生心理健康教育[J].河北理工大學學報,2009(5).

  [2] 陳海波,韓天寶.大學生心理健康教育工作的重要性及實施途徑[J].人才培育,2010.

  [3] 溫永慧.大學生心理健康教育的現(xiàn)狀探析[J].山東省青年管理干部學院學報,2007(3).

  [4] 范紅偉.大學生心理健康教育工作的有效途徑[J].山東省青年管理干部學院學報,2008(1).

  [5] 齊 雄.新形勢下如何加強大學生心理健康教育[J].改革與開放,2010(4).

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