論中學(xué)生心理健康教育論文

論中學(xué)生心理健康教育論文

　　開展心理健康教育可以促進(jìn)學(xué)生形成良好的品德。在平時(shí)的教育工作中對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生心理處于健康狀態(tài)，是其形成良好品德的基礎(chǔ)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的論中學(xué)生心理健康教育論文，希望大家喜歡!

　　論中學(xué)生心理健康教育論文篇一

　　《對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的方法》

　　【摘要】心理健康是學(xué)生成長的關(guān)鍵性因素。加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育，是素質(zhì)教育的重要任務(wù)之一。本文就如何對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育進(jìn)行了闡述。

　　【關(guān)鍵詞】中學(xué)生，心理，健康，教育，方法

　　目前，在校中學(xué)生在社會(huì)競爭的大環(huán)境下，面臨升學(xué)就業(yè)等壓力，心理健康水平普遍不高，如果不重視心理健康教育，對(duì)他們的健康成長與未來發(fā)展極為不利。因此，我們應(yīng)十分注重對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。在實(shí)踐中要抓好以下幾個(gè)方面：

　　1.要致力于有利于心理健康成長的環(huán)境創(chuàng)建

　　學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生的心理在學(xué)校中會(huì)受到極大的影響。優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生潛移默化的良好心理影響。名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考，使學(xué)生受到美的熏陶和道德的感染，并在愉悅中受到教育，自覺地形成一種積極向上的心態(tài)。

　　1.1創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。

　　現(xiàn)在，青少年心理和行為問題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的。良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。

　　1.2開展心理咨詢活動(dòng)。

　　目前，中學(xué)生的心理健康問題日趨嚴(yán)重，許多學(xué)校都建立了心理咨詢室，有的還配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。學(xué)校心理咨詢教師要努力給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生的傾訴者，又是學(xué)生的咨詢顧問，努力消除學(xué)生的心理障礙。

　　2.教師要把心理健康貫穿于教育、教學(xué)的全過程

　　2.1構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》中明確指出：中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程。這就是說，心理健康教育單靠幾個(gè)專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績就能提高。與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格，促使身心的健康發(fā)展。

　　2.2改變對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式。學(xué)生的自卑心理大多來自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。一些教師憑主觀感情，偏愛成績好的尖子生，對(duì)中層生漠不關(guān)心，對(duì)后進(jìn)生全盤否定，出語不遜，這無疑給學(xué)生帶來極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對(duì)學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒現(xiàn)代國外教育的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)不吝嗇自己的溢美之詞，對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會(huì)被他們非常鄭重地夸獎(jiǎng)一番。要對(duì)每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對(duì)不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛之心愛護(hù)關(guān)心學(xué)生，使學(xué)生不斷地得到鼓勵(lì)。

　　2.3教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。美國中小學(xué)參與心理咨詢的人員有如下幾類人：有關(guān)的醫(yī)療專家、健康專家、教育專家、行政人員、學(xué)生、家庭成員和學(xué)校協(xié)助部門等。教師始終生活在學(xué)生之中，教師有責(zé)任和義務(wù)關(guān)注學(xué)生的身心健康，在教學(xué)過程中參與心理指導(dǎo)。一次，我到心理咨詢室了解情況，發(fā)現(xiàn)我班一名學(xué)生徘徊在門外，于是找他談話，了解到他因?qū)W習(xí)壓力過重，致使學(xué)習(xí)緊張、焦慮，成績下降，產(chǎn)生了自卑心理，結(jié)果惡性循環(huán)。我與他分析原因和尋找解決的辦法，他因初中成績拔尖，父母期望過高，高中基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)競爭激烈，一時(shí)無法擺脫失敗的困惑，便產(chǎn)生焦慮、煩躁等消極情緒，無法靜下心來學(xué)習(xí)。我?guī)退氤鰩讉€(gè)解決辦法：一是調(diào)整學(xué)習(xí)方法，夯實(shí)基礎(chǔ);二是幫助他樹立成功意識(shí)，不斷激勵(lì)他，肯定他所取得的成績;三是調(diào)整心態(tài)，擺脫不必要的心理負(fù)擔(dān)，只要努力就行，不要考慮成績的名次;四是學(xué)會(huì)放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持精力充沛的良好狀態(tài)。經(jīng)過多次的心理疏導(dǎo)，他的情緒終于較為穩(wěn)定，成績也穩(wěn)步上升。

　　中學(xué)生心理失衡的一個(gè)主要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生正確面對(duì)挫折，提高心理承受能力。

　　3.要充分發(fā)揮家庭的心理教育功能

　　開展心理健康教育僅僅依靠學(xué)校是不夠的，社會(huì)環(huán)境和家庭影響尤為重要。因?yàn)榇蟛糠智嗌倌甑男睦碚系K都與其父母有直接或間接的關(guān)系。取得家長的合作，幫助家長發(fā)揮他的教育功能，對(duì)于改善和預(yù)防孩子的心理障礙，幫助孩子成才極為重要。良好的心理素質(zhì)需要良好的家庭的教育培養(yǎng)，學(xué)校要與家庭緊密配合，教師與學(xué)生家長要加強(qiáng)溝通，時(shí)刻關(guān)注學(xué)生存在的心理問題。

　　要對(duì)家長給予適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)，對(duì)學(xué)生給予及時(shí)的疏導(dǎo)。如學(xué)生應(yīng)試心理差，教師可引導(dǎo)家長要以平常心態(tài)看待考試，家長的嘮叨、在意、期望高，都會(huì)給孩子造成太大的壓力。再如青春期的性教育、人際交往技巧和意志力的培養(yǎng)等都需要發(fā)揮家庭教育功能。父母只有在孩子成長過程中正確引導(dǎo)與學(xué)校形成合力，實(shí)現(xiàn)整體教育，才會(huì)促進(jìn)孩子形成樂觀向上、積極進(jìn)取的健康心理。

　　總之，心理健康教育是學(xué)生成長和發(fā)展的基礎(chǔ)，應(yīng)引起高度重視并要打好整體戰(zhàn)，以保證我們的每一個(gè)孩子都能沐浴時(shí)代的陽光，快速成長為合格的社會(huì)主義接班人。

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