大學(xué)生心理課論文1500字
激烈的就業(yè)競爭壓力，使大學(xué)生在求職擇業(yè)過程中產(chǎn)生了焦慮心理、挫折心理、自卑心理等不良心理狀態(tài)，因此，上好大學(xué)生心理課程有助于學(xué)生形成良好心態(tài)。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理課1500字論文，希望大家喜歡!
大學(xué)生心理課論文1500字篇一
《淺析大學(xué)生擇業(yè)心理障礙》
[摘要]我國大學(xué)生就業(yè)難已成為當(dāng)今社會(huì)關(guān)注的熱點(diǎn)問題。激烈的就業(yè)競爭壓力，使大學(xué)生在求職擇業(yè)過程中產(chǎn)生了焦慮心理、挫折心理、自卑心理等不良心理狀態(tài)。研究大學(xué)生擇業(yè)的心理問題，幫助其消除心理障礙，以良好、健康的身心求職擇業(yè)，具有十分重要的意義。
[關(guān)鍵詞]大學(xué)生;求職擇業(yè);心理障礙;調(diào)適
一、大學(xué)生擇業(yè)的心理障礙及其表現(xiàn)
心理障礙指心理不健康的現(xiàn)象或傾向。它是由心理壓力和心理承受力相互作用，使人失去了應(yīng)有的心理平衡的結(jié)果。大學(xué)生擇業(yè)過程中的心理障礙主要有：
(一)自我認(rèn)知失調(diào)
1.自負(fù)心理。有些畢業(yè)生自認(rèn)很有才華，應(yīng)該有個(gè)好歸宿，因而傲氣十足。一旦產(chǎn)生自負(fù)心理，很容易脫離實(shí)際。使自己擇業(yè)目標(biāo)和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生很大反差，如果未能如愿，他們的情緒就會(huì)一落千丈，從而產(chǎn)生孤獨(dú)、失落、煩躁、抑郁的心理。
2自卑心理。有些畢業(yè)生因自己不是名牌學(xué)校畢業(yè)、專業(yè)不熱門、長相平常，沒有關(guān)系可利用，沒有金錢支持，自己沒有任何先天優(yōu)勢，自卑感油然而生。在擇業(yè)中，他們往往缺乏自信和勇氣。過度自卑，從而產(chǎn)生精神不振以及沮喪、失望等心理。
3.攀比心理。有這種心理的大學(xué)生，在求職活動(dòng)中往往缺乏主見，極易受別人干擾。他們把注意力過多地集中到別人的就業(yè)取向中。即使有的單位非常適合自身發(fā)展，但因?yàn)槟硞€(gè)方面比不上同學(xué)選擇的就業(yè)單位，就放棄了。而且這種心理往往會(huì)延續(xù)到就業(yè)后。帶著失敗者的心態(tài)進(jìn)入社會(huì)。
(二)情緒困擾
1.焦慮心理。由于種種原因，有部分畢業(yè)生臨近畢業(yè)還沒有就業(yè)單位。心理普遍有焦慮感。特別是一些基礎(chǔ)學(xué)科專業(yè)、學(xué)歷層次不高的大學(xué)生以及女大學(xué)生，表現(xiàn)得更為焦慮。他們往往會(huì)表現(xiàn)為心神不寧，意志消沉，萎靡不振，嚴(yán)重影響正常的學(xué)習(xí)和生活，影響順利就業(yè)。
2.急躁心理。大學(xué)生擇業(yè)中常常出現(xiàn)憂心忡忡、煩躁不安、心理緊張、無所適從等現(xiàn)象。有的恨時(shí)間過得太慢，有的怨用人單位選人條件太苛刻。一旦發(fā)現(xiàn)職業(yè)選擇未能如愿，又后悔莫及。
3.挫折心理。在就業(yè)問題上大學(xué)生受到挫折，是因?yàn)樗麄兊娜ハ蚝捅ж?fù)不能為社會(huì)和親友所理解和接受，從而產(chǎn)生了懷才不遇的感覺，感到苦悶、失望、無奈和悲觀。如果在挫折中不認(rèn)真反思.失去理智，盲目地一意孤行，就有可能形成人格障礙。
(三)人際交往障礙
1.依賴心理。有的大學(xué)生不能自主選擇就業(yè)單位，總想依賴社會(huì)關(guān)系，依賴學(xué)校和老師、父母和親屬為自己找工作，或當(dāng)要做出選擇時(shí)自己又不能決斷。把希望寄托在別人身上，從而失去了職業(yè)選擇的機(jī)會(huì)。
2.羞怯心理。羞怯是指有的大學(xué)生在求職面試中常常出現(xiàn)面紅耳赤、張口結(jié)舌、語無倫次，把面試前辛辛苦苦準(zhǔn)備的“臺(tái)詞”、腹稿忘得一干二凈。有的謹(jǐn)小慎微，生怕一句話說錯(cuò)、一個(gè)問題回答不好影響自己的形象。
二、大學(xué)生擇業(yè)心理障礙形成的原因
(一)客觀因素
社會(huì)價(jià)值導(dǎo)向?qū)Υ髮W(xué)生擇業(yè)觀的影響。市場經(jīng)濟(jì)的等價(jià)交換和競爭，促使人們最大限度地追求個(gè)人的物質(zhì)利益，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。使大學(xué)生在擇業(yè)過程中出現(xiàn)了個(gè)人主義和功利主義的傾向。
西方資本主義價(jià)值觀和我國傳統(tǒng)封建主義糟粕也影響著大學(xué)生的擇業(yè)觀。在大學(xué)生中存在著拜金主義、實(shí)用主義、享樂主義等錯(cuò)誤價(jià)值觀。
(二)主觀因素
大學(xué)生們是社會(huì)的一個(gè)特殊群體。大學(xué)生主體意識(shí)較強(qiáng)，在探尋人生價(jià)值過程中崇尚“自我”，主張“自我選擇”，表現(xiàn)在擇業(yè)上便形成了追求個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)、才能的發(fā)揮和較高的物質(zhì)待遇，尋找良好的工作環(huán)境。
三、大學(xué)生擇業(yè)心理的調(diào)適
(一)客觀地認(rèn)識(shí)自我
自我評(píng)價(jià)是個(gè)體對(duì)自己的生理、心理和社會(huì)特征及行為的某一方面或整體的評(píng)價(jià)過程。正確的自我評(píng)價(jià)是大學(xué)生擇業(yè)的基礎(chǔ)。應(yīng)該全面恰當(dāng)?shù)卣J(rèn)識(shí)和了解自己的理想、價(jià)值觀、性格、興趣愛好、能力、知識(shí)等，不以己之長比他人之短而自大，也不能以己之短比他人之長而自卑，要實(shí)事求是地肯定自己的長處，正視自己的不足，通過努力逐步克服缺點(diǎn)。以社會(huì)需求標(biāo)準(zhǔn)來衡量自己，把個(gè)人客觀性與社會(huì)客觀性統(tǒng)一起來。
(二)樹立正確的擇業(yè)觀
大學(xué)生的擇業(yè)觀，即大學(xué)生由畢業(yè)走向社會(huì)時(shí)選擇職業(yè)的觀點(diǎn)和態(tài)度，實(shí)質(zhì)上是世界觀、人生觀和價(jià)值觀的反映。價(jià)值觀不同，擇業(yè)態(tài)度和行為會(huì)有所不同。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，社會(huì)價(jià)值觀趨于多元化、功利化，影響部分學(xué)生過分注重物質(zhì)待遇，出現(xiàn)不顧國家和社會(huì)需求的傾向。
(三)調(diào)整擇業(yè)期望
擇業(yè)期望是指大學(xué)生對(duì)職業(yè)在多大程度上能滿足個(gè)人愿望的評(píng)估。適中的期望值是大學(xué)生正確擇業(yè)的一個(gè)關(guān)鍵因素。因此，大學(xué)生的擇業(yè)期望值必須選擇恰當(dāng)?shù)亩ㄎ稽c(diǎn)，突出重點(diǎn)，揚(yáng)長避短，選擇適合發(fā)揮自己才能和施展抱負(fù)的職業(yè)。
(四)增強(qiáng)自身就業(yè)力
大學(xué)生就業(yè)力的高低直接影響著他們就業(yè)的質(zhì)量。所謂就業(yè)力，簡單概括就是就業(yè)競爭力，它包括工作能力、適應(yīng)能力和求職能力。其中，工作能力實(shí)際上就是對(duì)專業(yè)能力的要求。同時(shí)，大學(xué)生應(yīng)具備適應(yīng)環(huán)境和適應(yīng)社會(huì)的能力。大學(xué)校園與社會(huì)畢竟有差距，甘于從基層做起，吸取經(jīng)驗(yàn)，關(guān)鍵就是依靠適應(yīng)力。
(五)提高抗挫折能力
當(dāng)前“雙向選擇、自主擇業(yè)”的就業(yè)制度為畢業(yè)生提供了難得的契機(jī)，同時(shí)也給畢業(yè)生帶來了前所未有的挑戰(zhàn)。大學(xué)生們紛紛加入到競爭的行列中去，在競爭中尋找自己的位置，在競爭中實(shí)現(xiàn)自己的抱負(fù)。參與競爭就難免遇到挫折，畢業(yè)生應(yīng)當(dāng)對(duì)擇業(yè)中的挫折有充分的思想準(zhǔn)備，敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)，減輕思想負(fù)擔(dān)，消除急躁情緒。要積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，分析擇業(yè)挫折產(chǎn)生的原因，找出不足之處。加以改進(jìn)，將消極因素轉(zhuǎn)化為積極因系。
大學(xué)生心理課論文1500字篇二
《當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)心理問題與調(diào)試策略》
摘 要：近年來，大學(xué)生就業(yè)難的問題受到社會(huì)各界越來越多的關(guān)注，大學(xué)生就業(yè)難的問題深深地困擾著廣大學(xué)子，旨在分析大學(xué)生擇業(yè)心理誤區(qū)及其調(diào)試策略。
關(guān)鍵詞：大學(xué)生 擇業(yè) 心理誤區(qū) 調(diào)試
隨著高校畢業(yè)生就業(yè)制度的改革以及大學(xué)生數(shù)量的日益增多，使得當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)越發(fā)困難。雖然傳統(tǒng)的包分配制度的取消為大學(xué)生自主選擇職業(yè)提供了很好的機(jī)會(huì)，但是由于不能提供足夠多的崗位，且用人單位對(duì)人才素質(zhì)要求的苛刻，以及大學(xué)生本身所經(jīng)歷的挫折與磨難比較少，對(duì)壓力的承擔(dān)能力不夠。許多面臨畢業(yè)的大學(xué)生都會(huì)產(chǎn)生一些心理問題。這不僅影響大學(xué)生的正常擇業(yè)，嚴(yán)重者還會(huì)影響日常生活與學(xué)習(xí)。因此，關(guān)于大學(xué)生擇業(yè)心理問題及其誤區(qū)的研究可以幫助大學(xué)生調(diào)整心態(tài)，正確有效的面對(duì)社會(huì)壓力。
1 當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)的心理誤區(qū)
1.1 怯懦心理
單純的校園生活，使得很多大學(xué)生不愿意進(jìn)入社會(huì)參加工作。害怕面度社會(huì)上一些不公平不合理的現(xiàn)象，害怕自己做事不妥當(dāng)受到別人輕視或者處罰，有些甚至因?yàn)樗瞬唤?jīng)意的一句話而產(chǎn)生各種消極想法。因?yàn)檫@些種種的害怕與怯懦，使得他們前怕狼后怕虎，做事時(shí)總是想著別做錯(cuò)了，而顯得畏首畏尾，不僅不能表現(xiàn)自己的真實(shí)風(fēng)采，長期以往還會(huì)造成心理上的壓抑。而這樣的表現(xiàn)在求職的過程中更會(huì)加劇用人單位對(duì)自己的不滿。
1.2 自卑心理
自卑心理表現(xiàn)為覺得自己不如人，對(duì)自己的能力評(píng)價(jià)較低。常表現(xiàn)為不能勇敢的表現(xiàn)自己，缺乏自信，喜歡聽從別人，不敢發(fā)表自己的言論。一些來自農(nóng)村或小城鎮(zhèn)的大學(xué)生由于家庭地理?xiàng)l件的限制感覺不如他人見多識(shí)廣，且擇業(yè)時(shí)可能會(huì)受到大城市對(duì)內(nèi)保護(hù)策略的限制，常常產(chǎn)生自卑心理;有的學(xué)生認(rèn)為自己相貌平平，學(xué)業(yè)平平，沒有任何優(yōu)勢，因而對(duì)自己不自信;還有一些學(xué)生受到挫折后就貶低自己，認(rèn)為別人瞧不起自己而產(chǎn)生自卑心理，變得萎靡不振。對(duì)于自我意識(shí)發(fā)展還不健全的大學(xué)生來說，不能客觀地評(píng)價(jià)自己，遇到挫折給自己消極的心理暗示，因?yàn)檫@些原因產(chǎn)生的強(qiáng)烈的自卑心理會(huì)嚴(yán)重影響他們的擇業(yè)和正常生活。
1.3 自負(fù)心理
自負(fù)心理表現(xiàn)為對(duì)自己評(píng)價(jià)和期望值過高，脫離實(shí)際。這些現(xiàn)象主要表現(xiàn)在名牌大學(xué)就讀的以及學(xué)習(xí)熱門專業(yè)的大學(xué)生身上，認(rèn)為自己擁有社會(huì)所急切需要的一技之長恃才傲物在擇業(yè)時(shí)擺架子，挑職位，對(duì)薪水，工作條件一挑再挑，對(duì)稍有不滿的單位就加以拒絕，卻不曾想十全十美的職位少之又少，就這樣一次次的錯(cuò)失良機(jī)，結(jié)果是高不成低不就，就業(yè)單位遲遲不能落實(shí)。
1.4 焦慮心理
面臨畢業(yè)時(shí)很多大學(xué)生都會(huì)出現(xiàn)不等程度的焦慮心理，不同的學(xué)生也有不同的焦慮，有的同學(xué)為市場經(jīng)濟(jì)的變化莫測與競爭的風(fēng)險(xiǎn)而擔(dān)憂;有的為就業(yè)城市的選擇而焦慮;還有很多大學(xué)生在畢業(yè)時(shí)他的同時(shí)面臨著感情上的危機(jī)，不僅為自己的就業(yè)焦慮還擔(dān)心倆人工作能否在一起。適當(dāng)?shù)慕箲]不會(huì)對(duì)他們的生活和擇業(yè)帶來阻礙，還能夠促進(jìn)大學(xué)生擇業(yè)的積極性，然而，許多大學(xué)生在家受到父母的呵護(hù)，在學(xué)校有老師協(xié)助，心理承受能力相當(dāng)有限，畢業(yè)時(shí)受到一些挫折的沖擊就可能出現(xiàn)過度焦慮的情況，如不能及時(shí)緩解，則可能出現(xiàn)失眠，身心疲憊等癥狀。
1.5 求穩(wěn)心理
就業(yè)制度的改革給廣大學(xué)生提供了自由選擇職業(yè)的權(quán)利，同時(shí)也加劇了各行業(yè)之間的競爭。當(dāng)今的大學(xué)生非常清楚現(xiàn)代社會(huì)市場經(jīng)濟(jì)下競爭的殘酷性，很多畢業(yè)生就是害怕面對(duì)這種激烈的市場競爭，而在找工作時(shí)只求穩(wěn)定安逸鐵飯碗，貪圖眼前利益，不愿意為未來奮斗，不去想以后的發(fā)展道路，長此以往，必然造成意志的消沉，不利于自己終身的發(fā)展。
1.6 依賴心理
當(dāng)今的大學(xué)生很多都是家里的獨(dú)身子女，從小就受到父母長輩的保護(hù)，在學(xué)校里老師又成了理所當(dāng)然的被求助者和依賴者。從小就形成的依賴心理同樣會(huì)帶到求職擇業(yè)的過程中，缺乏主動(dòng)積極的競爭意識(shí)，猶猶豫豫，缺乏信心去選擇自己喜歡的行業(yè)，依賴父母，依賴各種社會(huì)關(guān)系去尋求工作?，F(xiàn)在的大學(xué)生就業(yè)已經(jīng)被人們形象的形容成是父母實(shí)力的比拼，而不再是大學(xué)生依靠自己的能力去拼搏，這種就業(yè)途徑現(xiàn)在已經(jīng)為很多大學(xué)生和家長們所默認(rèn)，這樣下去大學(xué)生何時(shí)才能獨(dú)立于社會(huì)，依賴心理往往也會(huì)成為擇業(yè)路上的絆腳石。
1.7 功利心理
功利心理，指人們對(duì)名利追求的心理。就業(yè)制度改革新制度的大學(xué)生普遍存在這種心理，過分注重經(jīng)濟(jì)效益，重視實(shí)惠的物質(zhì)條件，向往中心和沿海發(fā)達(dá)城市，忽視個(gè)人長遠(yuǎn)發(fā)展。他們?cè)趽駱I(yè)時(shí)也有為國家社會(huì)奉獻(xiàn)的強(qiáng)烈愿望，但是由于缺乏吃苦耐勞的精神，以及社會(huì)風(fēng)氣的影響和家長的阻撓，他們選擇的往往是個(gè)人利益,把有助于個(gè)人才能發(fā)展，經(jīng)濟(jì)收入好等作為擇業(yè)的首要標(biāo)準(zhǔn)。偏遠(yuǎn)貧困地區(qū)這些極度缺乏渴求人才的地方，廣大畢業(yè)生卻常常避而遠(yuǎn)之。
1.8 從眾心理
從眾：指個(gè)人的觀念和行為由于群體的引導(dǎo)或壓力,而向與大多數(shù)人相一致的方向變化的現(xiàn)象。從眾心理在大學(xué)生擇業(yè)時(shí)也常常遇到，這種心理在擇業(yè)時(shí)表現(xiàn)為不知道何去何從，盲目跟隨別的同學(xué)，向大城市涌進(jìn)，甚至在選擇職位是也是先看哪個(gè)職位報(bào)考的人數(shù)多，這些現(xiàn)象在那些沒有正確意識(shí)到自己特長和興趣愛好的同學(xué)身上表現(xiàn)得尤其顯著，因?yàn)檫@種心理畢業(yè)生擇業(yè)的選擇減少，道路越加狹窄，是擇業(yè)時(shí)的又一阻礙。
2 當(dāng)代大學(xué)生擇業(yè)的矛盾心理
矛盾心理又稱心理沖突，是個(gè)體在有目的的活動(dòng)中，由于兩種以上相互排斥的動(dòng)機(jī)所產(chǎn)生的緊張心理狀態(tài)。是心里不平衡的主要原因。其實(shí)大學(xué)生畢業(yè)之時(shí)懷有矛盾心理并不奇怪，但過分而長久的矛盾心理則對(duì)大學(xué)生的心理健康帶來消極的影響。大學(xué)生擇業(yè)心理矛盾主要有以下幾種表現(xiàn)。
2.1 理想與現(xiàn)實(shí)的矛盾
大學(xué)生涉世不深，閱歷淺薄，對(duì)理想的追求遠(yuǎn)大且充滿激情，而現(xiàn)實(shí)中擇業(yè)道路卻是布滿荊棘，沒有理想的那么好的就業(yè)機(jī)會(huì)。由于對(duì)社會(huì)的了解不夠深，擇業(yè)時(shí)理性與現(xiàn)實(shí)的差距沒有充分考慮，所以在擇業(yè)時(shí)這種矛盾心理表現(xiàn)得更為突出，往往產(chǎn)生對(duì)社會(huì)不滿的情緒。
大學(xué)生心理課論文1500字篇三
《試談做好大學(xué)生心理健康教育策略》
【摘要】大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，有許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。
【關(guān)鍵詞】大學(xué)生;心理健康;心理障礙;心理教育
一、心理健康的定義
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和困難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。
一般判斷心理是否正常，具有以下三項(xiàng)原則：其一，心理與環(huán)境的統(tǒng)一性。正常的心理活動(dòng)，在內(nèi)容和形式上與客觀環(huán)境具有一致性。其二，心理與行為的統(tǒng)一性。這是指個(gè)體的心理與其行為是一個(gè)完整、統(tǒng)一和協(xié)調(diào)一致的過程。其三，人格的穩(wěn)定性。人格是個(gè)體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個(gè)性心理特征的具體體現(xiàn)。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào)。
二、對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義
1.進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識(shí)，只有通過個(gè)體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個(gè)過程，也是個(gè)體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。
2.進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力
心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過程中接受的道德規(guī)范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì)期望等來逐漸完善自身的人格結(jié)構(gòu);另一方面，客觀存在的價(jià)值觀念作為心理生活中對(duì)自身一種衡量、評(píng)價(jià)和調(diào)控，也影響著主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉(zhuǎn)化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。
3.進(jìn)行心理健康教育是開發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑
教育的目的之一就是要開發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調(diào)發(fā)展創(chuàng)造必要條件。心理健康教育通過激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認(rèn)識(shí)自我，從而實(shí)現(xiàn)角色轉(zhuǎn)換，發(fā)展對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力，最終使?jié)撃艿玫匠浞职l(fā)展。
三、當(dāng)代大學(xué)生心理問題的現(xiàn)狀
當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到他們自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀(jì)人才的培養(yǎng)，一項(xiàng)關(guān)于當(dāng)代人主要素質(zhì)的調(diào)查表明，當(dāng)代人的素質(zhì)不能適應(yīng)社會(huì)進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競爭意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養(yǎng)與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現(xiàn)實(shí)不理想而玩世不恭或萬念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調(diào)查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。
四、對(duì)當(dāng)代大學(xué)生心理問題的原因分析
大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題，一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì)環(huán)境分不開。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會(huì)適應(yīng)的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo)、合理解決，久而久之會(huì)形成心理障礙。
1.客觀方面
與中學(xué)比，大學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系都發(fā)生了很大變化。
學(xué)習(xí)的任務(wù)、內(nèi)容、方法發(fā)生了變化。中學(xué)學(xué)的是基礎(chǔ)知識(shí)，目的是為今后繼續(xù)深造或就業(yè)做準(zhǔn)備;大學(xué)學(xué)的是專業(yè)知識(shí)，目的是把學(xué)生塑造成建設(shè)祖國的高級(jí)專門人才。大學(xué)要有較強(qiáng)的自學(xué)能力，獨(dú)立地思考和解決問題。新大學(xué)生往往不適應(yīng)這種變化了的學(xué)習(xí)生活，不知道如何適應(yīng)和支配時(shí)間。
生活環(huán)境發(fā)生了變化。部分新生在中學(xué)有寄讀經(jīng)歷，但多數(shù)新生仍然是上學(xué)到學(xué)校，放學(xué)同家人居住在一起。進(jìn)入大學(xué)后，班集體成為主要生活環(huán)境，宿舍成了主要的生活區(qū)，日常生活全要自理，這對(duì)那些平時(shí)習(xí)慣于依靠父母、家庭的人來說，確實(shí)是個(gè)難題。這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。
人際關(guān)系較中學(xué)時(shí)代要復(fù)雜。大部分新生在中學(xué)時(shí)期居住的比較集中，跨進(jìn)大學(xué)，周圍的人來自不同地區(qū)，素昧平生，語言、習(xí)俗各不相同;同學(xué)間由原來的熱熱鬧鬧、親密無間變得陌生，有想法也難以啟齒，逐漸會(huì)產(chǎn)生孤獨(dú)感。
對(duì)待社會(huì)工作的態(tài)度發(fā)生了變化。中學(xué)的工作和活動(dòng)多是在老師指導(dǎo)下開展，由少數(shù)同學(xué)承擔(dān)的。大學(xué)強(qiáng)凋?qū)W生的自我管理，班里事情多，社團(tuán)活動(dòng)多，學(xué)生除了要搞好自身的學(xué)習(xí)外，還要擔(dān)負(fù)一定的社會(huì)工作，關(guān)心班集體建設(shè)。新生往往不大適應(yīng)這種較大工作量的生活，缺乏工作主動(dòng)性，在其位又不知如何謀其政，感到壓力大。
2.主觀方面
新生物質(zhì)生活的依賴性與精神生活的獨(dú)立意識(shí)發(fā)生著矛盾;日益增強(qiáng)的自主自立意識(shí)以及主觀愿望上的自主自立與客觀條件上的可能性及能力之間發(fā)生著矛盾。這兩方面的原因使那些適應(yīng)新環(huán)境能力不強(qiáng)的新大學(xué)生很容易產(chǎn)生如下心理問題： 一是盲目自滿與自我陶醉 。因?yàn)榭既×舜髮W(xué)，老師表揚(yáng)，同學(xué)羨慕，親友夸獎(jiǎng)，父母慶賀，部分學(xué)生在這種自我陶醉中漸漸松懈了斗志，終日悠哉游哉，認(rèn)為自己是中學(xué)的尖子，大學(xué)里成績也不會(huì)差，從而放松了對(duì)自己的要求，盲目自滿。
二是失望與失寵感 。有的學(xué)生入學(xué)前把大學(xué)生活過于理想化、神秘化，入學(xué)后感到理想與現(xiàn)實(shí)差距太大，因而產(chǎn)生失望感，有的學(xué)生曾是中學(xué)的尖子，是家庭與學(xué)校的重點(diǎn)保護(hù)對(duì)象，進(jìn)入大學(xué)一下子不受重視了，就會(huì)產(chǎn)生失寵感。
三是松氣情緒與歇腳心理。 有的同學(xué)認(rèn)為考上大學(xué)就是端上了鐵飯碗，長期拼搏的目標(biāo)已經(jīng)達(dá)到，心理上得到了滿足，生理上希望得到休整。加上進(jìn)入大學(xué)后奮斗目標(biāo)不明，適應(yīng)能力不強(qiáng)，競爭的氣勢也有所減弱，便產(chǎn)生了“松口氣，歇歇腳”的心理，再也鼓不起前進(jìn)的勇氣了。
四是畏首畏尾。 因?yàn)榄h(huán)境變化而瞻前顧后畏縮不前，社會(huì)活動(dòng)不參加，運(yùn)動(dòng)場不光顧。整日除了學(xué)習(xí)之外，無所事事，生活單一，有礙個(gè)性發(fā)展。
五、對(duì)大學(xué)生心理問題的教育措施
人的心理素質(zhì)不是天賦的，而是取決于后天的教育與訓(xùn)練，教育對(duì)心理素質(zhì)的提高起著決定性的作用。我校在大學(xué)生心理素質(zhì)教育方面進(jìn)行了許多探索和嘗試，開展了一系列工作，并取得良好效果，但同時(shí)也有許多不足的地方有待改進(jìn)。以下是行之有效的教育措施：
1.充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用
學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受，越來越多的大專院校，甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突，排解心中憂難，開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己，有效地適應(yīng)外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機(jī)構(gòu)不斷完善，增設(shè)了多種形式的服務(wù)，已成為大學(xué)生心理素質(zhì)教育最有效的途徑。
2.開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防
開展心理素質(zhì)教育的前提是了解掌握學(xué)生心理素質(zhì)的狀態(tài)，從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。我校每年對(duì)新生進(jìn)行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學(xué)生，主動(dòng)約請(qǐng)他們到心理咨詢中心進(jìn)一步通過面談分析診斷，每年約有 10%的新生被約請(qǐng)面談，根據(jù)面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應(yīng)對(duì)措施，防患于未然，做到了心理問題早期發(fā)現(xiàn)、及時(shí)干預(yù)，使學(xué)生在入學(xué)之初就能得到具體的心理健康指導(dǎo)。
3.心理素質(zhì)教育滲透在教學(xué)之中
教學(xué)過程是經(jīng)社會(huì)歷史積淀的文化知識(shí)、道德規(guī)范、思想價(jià)值觀念為內(nèi)容和主導(dǎo)的。教師在傳授知識(shí)過程中，只要注重考慮學(xué)生的心理需求，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，并深入挖掘知識(shí)內(nèi)在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、技能轉(zhuǎn)化為自己的精神財(cái)富，即內(nèi)化成學(xué)生的思想觀點(diǎn)、人生價(jià)值和良好的心理素質(zhì)，并在他們身上持久扎根。開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。 心理素質(zhì)的提高離不開相應(yīng)知識(shí)的掌握，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。
4.加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境
大學(xué)生的健康成長離不開健康的心理社會(huì)環(huán)境，大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風(fēng)是校園文化建設(shè)的重要內(nèi)容，也是影響學(xué)生心理發(fā)展的重要條件。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，如團(tuán)結(jié)友愛的校風(fēng)是學(xué)生形成群體凝聚力、集體榮譽(yù)感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關(guān)系，促進(jìn)同學(xué)之間相互溝通、相互幫助。
六、大學(xué)生心理素質(zhì)教育是培養(yǎng)二十一世紀(jì)人才的基礎(chǔ)
如何培養(yǎng)跨世紀(jì)人才，其核心是加強(qiáng)對(duì)青年學(xué)生基本素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質(zhì)。二十一世紀(jì)人才應(yīng)具有良好的思想道德素質(zhì)、全面的科學(xué)文化素質(zhì)和健康的生理心理素質(zhì)，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學(xué)內(nèi)涵。我們應(yīng)該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學(xué)識(shí)才能素質(zhì)，而較為忽視的是思想道德素質(zhì)，特別是心理素質(zhì)，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對(duì)心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結(jié)果影響了人才的整體素質(zhì)，阻礙了高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關(guān)系到廣大學(xué)生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關(guān)系到人才素質(zhì)的整體提高、高教目標(biāo)的全面實(shí)現(xiàn)、直至現(xiàn)代化建設(shè)的順利進(jìn)行。
二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會(huì)瞬息萬變的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)!
1.大學(xué)生心理健康課結(jié)業(yè)論文1500字