淺談小學(xué)生自卑心理的論文(2)
淺談小學(xué)生自卑心理的論文
淺談小學(xué)生自卑心理的論文篇二
《小學(xué)生自卑心理分析與矯正策略探究》
[摘要]小學(xué)生自卑心理的存在，已成為學(xué)校心理健康的重要問(wèn)題之一。自卑心理對(duì)個(gè)體的生活、學(xué)習(xí)、交際產(chǎn)生重要的影響。本文主要闡述了小學(xué)生自卑心理的外在表現(xiàn)。在此基礎(chǔ)上，分析小學(xué)生自卑心理的影響因素：個(gè)體的生理因素、認(rèn)知水平、智力因素;家庭環(huán)境的影響。在此基礎(chǔ)上提出矯正方式：建立多元的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，使小學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己;引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償，增強(qiáng)自信心;關(guān)注和鼓勵(lì)學(xué)生，與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行溝通;引導(dǎo)小學(xué)生積極進(jìn)行心理暗示和正確的心理輔導(dǎo)。
[關(guān)鍵詞]小學(xué)生;自卑心理;自信心
中圖分類號(hào)：G42
2002年，教育部頒布了《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》?！吨笇?dǎo)綱要》明確指出：“心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。”[1]小學(xué)階段是自卑心理形成的關(guān)鍵時(shí)期，是學(xué)生心理發(fā)展的重要時(shí)期。小學(xué)生自卑心理的存在，已成為學(xué)校心理健康的重要問(wèn)題之一，成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。
一、小學(xué)生自卑心理的外在表現(xiàn)
奧地利心理學(xué)家阿德勒提出經(jīng)典的“自卑與超越”認(rèn)為“個(gè)體的自卑具有積極意義，自卑感使人產(chǎn)生對(duì)優(yōu)越的渴望，激發(fā)人們追求力量、追求卓越，成為推動(dòng)人們爭(zhēng)取成功的動(dòng)力，從而推動(dòng)人格的發(fā)展。”[2]然而，如果個(gè)體產(chǎn)生自卑感，不僅沒(méi)有因此產(chǎn)生動(dòng)力，反而被其壓抑，變得抑郁和無(wú)力時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生“自卑情結(jié)”，會(huì)給生活上造成很大的困難。
小學(xué)生自卑心理具有如下特征。首先，有自卑心理的小學(xué)生，往往會(huì)表現(xiàn)出性格比較內(nèi)向、表現(xiàn)出自尊心較強(qiáng)或自信心不夠等。這樣的學(xué)生往往因?yàn)橐恍┬⌒〉拇煺劬腿菀谆倚膯蕷?，甚至自暴自棄。其次，有自卑心理的小學(xué)生，常常表現(xiàn)為性格孤僻、不合群，喜歡把自己封閉起來(lái)，不樂(lè)意與人交往，特別是與陌生人相處時(shí)，常常表現(xiàn)出局促不安，無(wú)所適從的樣子，從而限制了自身能力的發(fā)展?？傊?，凡有自卑心理的小學(xué)生，往往表現(xiàn)出心理脆弱、少言寡語(yǔ)、膽小怕事、敏感和不合群等。
二、小學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的影響因素
柳斌曾經(jīng)強(qiáng)調(diào)：“未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關(guān)系到國(guó)民素質(zhì)的提高和國(guó)家、民族的前途。”[3]小學(xué)生自卑心理的存在，是影響身心健康發(fā)展的重要問(wèn)題之一。因此，分析研究小學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的因素具有重要意義。
(一)個(gè)體的生理因素、認(rèn)知水平、智力因素
1.個(gè)體的生理缺陷
生理缺陷是由于身體方面的先天或后天不足而造成的。比如：身患疾病、生理殘疾、身材矮小或肥胖、相貌丑陋等。隨著小學(xué)生身體和智力的發(fā)展，自我感覺(jué)逐步提高，對(duì)善惡美丑有了自己的評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己長(zhǎng)得“與眾不同”時(shí)，就可能懷疑或擔(dān)心自己被他人恥笑，不敢與同學(xué)主動(dòng)交往，怕成為別人的笑料。著名節(jié)目主持人張?jiān)叫r(shí)候就因?yàn)檫^(guò)度肥胖而自卑。在這一時(shí)期，外貌和性格相對(duì)處于劣勢(shì)的學(xué)生自卑感會(huì)逐漸增強(qiáng)。如果未能給予及時(shí)的引導(dǎo)，可能會(huì)使學(xué)生感到自卑。
2.個(gè)體的認(rèn)知水平
根據(jù)德國(guó)精神分析學(xué)家埃里克森的心理社會(huì)發(fā)展階段理論，人的一生存在8個(gè)發(fā)展階段，每個(gè)階段都面臨著一種發(fā)展危機(jī)。其中，第4個(gè)階段是“勤奮對(duì)自卑”。如果兒童不能發(fā)展勤奮感，就會(huì)對(duì)自己將來(lái)能否成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人缺乏信心，從而產(chǎn)生自卑心理。[4]此階段，小學(xué)生開(kāi)始進(jìn)入小學(xué)學(xué)習(xí)知識(shí)，學(xué)生的認(rèn)知主要來(lái)自于周?chē)鷻?quán)威人物(老師，家長(zhǎng)，同學(xué))的評(píng)價(jià)。通過(guò)這些外在的評(píng)價(jià)而認(rèn)識(shí)自己到底是怎樣的一個(gè)人。如果外在評(píng)價(jià)過(guò)低，就會(huì)導(dǎo)致學(xué)生自我認(rèn)識(shí)不足;如果學(xué)生自我評(píng)價(jià)過(guò)低，對(duì)自身的能力產(chǎn)生懷疑，容易自卑。特別是當(dāng)自己的某種缺陷在同學(xué)或者老師面前暴露出來(lái)時(shí)，受到譏笑或嘲諷時(shí)，這種自卑感會(huì)加強(qiáng)。
3.個(gè)體的智力因素
影響學(xué)生的智力因素包括：記憶力、思維能力、注意力、觀察力、想象力等。但每個(gè)人的智力水平是有差異的。在學(xué)校，一旦學(xué)生在學(xué)業(yè)上失敗或成績(jī)落后，被貼上“差生”的標(biāo)簽時(shí)，外在的輿論壓力(比如父母、老師、同學(xué))讓其不堪重負(fù)。在學(xué)校里，那些記憶力差、思維不活躍、想象力狹窄、接受新知識(shí)慢的同學(xué)經(jīng)常受到其他同學(xué)的排擠和嘲諷。長(zhǎng)此以往，這些學(xué)生的自尊心、自信心會(huì)受到巨大打擊，自卑感油然而生。
(二)家庭環(huán)境的影響—家庭出身和家長(zhǎng)教育方式
家庭環(huán)境對(duì)人有著極其重要的影響。然而小學(xué)生因?yàn)檎J(rèn)知能力有限，承受能力較低，不能很好的面對(duì)自己的家庭出身。比如：?jiǎn)斡H家庭的孩子、父母離異的孩子、家庭貧困的孩子、來(lái)自農(nóng)村的孩子等等。這些孩子特別容易因?yàn)閯e人的嘲諷而否定自我，否定自己的家庭，抱怨自己的父母。父母的社會(huì)地位低和經(jīng)濟(jì)能力較差是促使小學(xué)生產(chǎn)生自卑心理的重要原因。
另一方面，家長(zhǎng)的教育方式不當(dāng)?，F(xiàn)如今中國(guó)的家庭教育已由“多子女家庭教育”轉(zhuǎn)向“獨(dú)生子女家庭教育”。這些孩子承載著父母過(guò)多的期望。但當(dāng)這些孩子達(dá)不到家長(zhǎng)的期望時(shí)，有的家長(zhǎng)選擇的是抱怨、訓(xùn)斥、打罵;有的家長(zhǎng)不分場(chǎng)合當(dāng)面批評(píng)孩子;有的家長(zhǎng)放任孩子，甚至不管不問(wèn)。在這種教育下的孩子容易滋生自卑情緒，自怨自艾，自暴自棄。
三、小學(xué)生自卑心理的矯正方式探索
《指導(dǎo)綱要》明確指出：“開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。”[5]因此，對(duì)小學(xué)生的自卑心理問(wèn)題應(yīng)及時(shí)疏導(dǎo)，做到標(biāo)本兼治，使學(xué)生走出自卑，讓自信扎根心靈。
(一)建立多元的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，使學(xué)生學(xué)會(huì)自我評(píng)價(jià)
在小學(xué)生中建立多元的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，有利于學(xué)生形成正確的、多元的人生觀、世界觀和價(jià)值觀。這就要求教師和家長(zhǎng)要改變“學(xué)習(xí)成績(jī)是衡量學(xué)生的唯一標(biāo)準(zhǔn)”的觀念。同時(shí)，心理學(xué)研究表明：“自我評(píng)價(jià)是一個(gè)人從外部評(píng)價(jià)向內(nèi)部評(píng)價(jià)逐步過(guò)渡、逐步內(nèi)化的過(guò)程。”[6]學(xué)生的自我評(píng)價(jià)往往會(huì)內(nèi)化為學(xué)生的人格氣質(zhì)。樂(lè)觀的自我評(píng)價(jià)，使學(xué)生能看到自己的長(zhǎng)處，相信自己，不自暴自棄。作為教師，要深入了解學(xué)生情況，善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，正確引導(dǎo)學(xué)生，使學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)自己和評(píng)價(jià)自己。特別是對(duì)于有自卑心理的學(xué)生，老師要肯定他們的長(zhǎng)處，“放大學(xué)生的閃光點(diǎn)，為學(xué)生搭建自信的平臺(tái)”[7]。這有利于學(xué)生樹(shù)立自信，重建自尊。
(二)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償，增強(qiáng)自信心
“自我補(bǔ)償是通過(guò)發(fā)揮自己在某一方面的優(yōu)勢(shì)或特長(zhǎng)來(lái)彌補(bǔ)自己的某一缺陷，從而將某種缺陷轉(zhuǎn)化為推動(dòng)自我前進(jìn)的力量。”[8]小學(xué)生心理承受能力較弱，老師要讓學(xué)生明白“上帝在關(guān)上一扇門(mén)的同時(shí)，也會(huì)打開(kāi)一扇窗”;讓孩子明白“天生我材必有用”?？朔员靶睦碜詈玫姆椒ň褪且龑?dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償。對(duì)于小學(xué)教師來(lái)說(shuō)，通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我補(bǔ)償，使學(xué)生認(rèn)清自我，接納自我，欣賞自我。通過(guò)鼓勵(lì)和表?yè)P(yáng)，使學(xué)生感受到老師是了解自己，喜歡自己，贊賞自己，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
(三)關(guān)注和鼓勵(lì)學(xué)生，與學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行有效溝通
有研究表明：“教師對(duì)學(xué)生的情感、笑容、肯定評(píng)價(jià)形成了期待效應(yīng)。”[9]對(duì)小學(xué)教師來(lái)說(shuō)，如果發(fā)現(xiàn)班上有自卑心理的學(xué)生，不能放任自流，而要給予更多的關(guān)注和鼓勵(lì)。對(duì)于那些成績(jī)較差的后進(jìn)生，老師要經(jīng)常與他們談心，了解他們的生活和學(xué)習(xí)情況，不斷地啟發(fā)和鼓勵(lì)他們;而對(duì)于性格內(nèi)向和孤僻的學(xué)生來(lái)說(shuō)，老師要真誠(chéng)的走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，給予學(xué)生心靈的慰藉。同時(shí)，“家庭是學(xué)生的第二課堂，把學(xué)生自信心的培養(yǎng)寓于家庭教育之中”。[10]為了培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，教師不僅僅是關(guān)注學(xué)生，還必須與家長(zhǎng)進(jìn)行良好的溝通。建立“教師——學(xué)生——家長(zhǎng)”三方的聯(lián)系橋梁。讓家長(zhǎng)和老師一起努力，使孩子走出心理障礙，使之健康快樂(lè)成長(zhǎng)。
(四)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行積極的心理暗示和正確的心理輔導(dǎo)
李林認(rèn)為：“人人都有發(fā)展的可能性和能力，強(qiáng)調(diào)每個(gè)人天賦的潛能在解決自身心理問(wèn)題、促進(jìn)自身成長(zhǎng)中的積極作用。”[11]因此，積極進(jìn)行心理暗示，能使人產(chǎn)生積極的情緒，改變消極的狀態(tài)。如果小學(xué)生在遇到問(wèn)題或面臨挫折時(shí)能不斷暗示和鼓勵(lì)自己，那他最后往往能戰(zhàn)勝一切，獲得成功。當(dāng)學(xué)生在某一方面獲得成功，自我效能感會(huì)逐漸提高，從而增強(qiáng)自信心。同時(shí)，教師還可以設(shè)立成長(zhǎng)小組，通過(guò)開(kāi)展一些趣味的心理游戲，激發(fā)小學(xué)生的積極性。對(duì)于自卑內(nèi)向的學(xué)生可以鼓勵(lì)他們參加演講比賽、課外活動(dòng)等開(kāi)發(fā)他們的潛能。同時(shí)，有針對(duì)地進(jìn)行一對(duì)一的心理輔導(dǎo)，使老師了解學(xué)生內(nèi)心的真實(shí)想法，增強(qiáng)自信心，克服自卑心理，使學(xué)生身心健康發(fā)展。
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