淺析體育教學(xué)與培養(yǎng)學(xué)生心理健康因素

　　一、創(chuàng)設(shè)良好的教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

　　動(dòng)機(jī)是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的。它能夠驅(qū)使個(gè)體為了達(dá)到某一目標(biāo)而主動(dòng)參與，并能克服困難，身體力行。學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是掌握知識(shí)，形成完善品格的重要條件，是直接推動(dòng)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)活動(dòng)的內(nèi)部動(dòng)力。

　　1.創(chuàng)設(shè)問題情境，培養(yǎng)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

　　在教學(xué)中，根據(jù)體育知識(shí)技術(shù)的教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，創(chuàng)設(shè)問題情境，激發(fā)學(xué)生去思考探索，并且努力達(dá)到目標(biāo)，以此激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，達(dá)到培養(yǎng)的目的。

　　2.創(chuàng)設(shè)成功教學(xué)情境，培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)

　　根據(jù)體育教學(xué)的特點(diǎn)，在教學(xué)中利用學(xué)生進(jìn)行的身體練習(xí)，通過正確的評價(jià)，創(chuàng)設(shè)成功的教學(xué)情境，使學(xué)生獲得學(xué)習(xí)上的成功感，產(chǎn)生成功的體驗(yàn)，形成成就動(dòng)機(jī)，使學(xué)生的體育動(dòng)機(jī)得到培養(yǎng)。

　　二、以豐富多彩的體育教學(xué)形式，激發(fā)、培養(yǎng)學(xué)生廣泛的興趣

　　1.誘導(dǎo)學(xué)生興趣，提高教學(xué)效果

　　教師是學(xué)生興趣的指南，而興趣即是學(xué)習(xí)積極性的源泉。興趣促成動(dòng)機(jī)，動(dòng)機(jī)支配需要的行為。我在教學(xué)實(shí)踐中體會(huì)到，要想提高學(xué)生興趣和教學(xué)質(zhì)量，必須從教學(xué)內(nèi)容和教師的教態(tài)方面改進(jìn)。針對學(xué)生好奇、好動(dòng)，求知欲強(qiáng)，對新異動(dòng)作很感興趣，對單調(diào)、枯燥無味、多次重復(fù)的動(dòng)作比較厭惡，在組織教學(xué)上，應(yīng)抓住重點(diǎn)教法，靈活多樣，做到嚴(yán)而不拘，活而不亂。如練習(xí)立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目，教師先按學(xué)生情況，課前劃好相距1.2米到1.5米的平行線五條，練習(xí)時(shí)以小組為單位，在教師指揮下進(jìn)行三級蛙跳5-8次，五級蛙跳3-5次，五級單足跳5-8次，游戲活動(dòng)兩人交替“搬動(dòng)”過“五關(guān)”(五線)2-3次。只有這樣，才能使學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情自始至終，在心情舒暢、生動(dòng)活潑的氣氛中進(jìn)行練習(xí)，做到既有汗水又有笑聲。此外，我還充分利用錄音機(jī)、幻燈投影、電腦動(dòng)畫等現(xiàn)代化教學(xué)設(shè)備，把一些體育競賽和一些教師無法做慢動(dòng)作分解的項(xiàng)目在學(xué)生眼中展現(xiàn)，從而取得顯著的教學(xué)效果，充分地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的興趣等非智力因素，在生動(dòng)活潑的氣氛中使學(xué)生掌握知識(shí)，促進(jìn)學(xué)生智力的提高。

　　2.通過新穎教學(xué)內(nèi)容、方法激發(fā)學(xué)生興趣

　　教師在進(jìn)行體育教學(xué)時(shí)，如果總是按示范——講解——練習(xí)——普遍模式進(jìn)行，就顯得呆板、單調(diào)、乏味。因此，教師要根據(jù)不同教材的特點(diǎn)，運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)手段和方法來激發(fā)和保持學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如，在技巧側(cè)手翻的教學(xué)時(shí)，不同的教法效果不一樣。傳統(tǒng)的教法學(xué)生剛開始還有興趣，但動(dòng)作完成不規(guī)范、不雅觀，練習(xí)效果與積極性急速遞減。采用新的教學(xué)方法后，效果則不一樣，先進(jìn)行三人一組在保護(hù)下的手倒立練習(xí)，讓學(xué)生先體會(huì)人體在改變體位后的不同感受，教授學(xué)生如何保持身體平衡等技術(shù)要領(lǐng)，緊接著在保護(hù)下完成劈直分腿、依次推手、慢放腿等慢動(dòng)作定格，體會(huì)完整的動(dòng)作要領(lǐng)，學(xué)生在短時(shí)間基本上能規(guī)范完成側(cè)手翻動(dòng)作，教學(xué)效果顯著。又如，上隊(duì)形變換課時(shí)，教師先講“一列變二列怎么走”，練習(xí)完成后便提問“二列變四列”、“二列變?nèi)?rdquo;具體如何走?這樣不僅可以集中學(xué)生注意力，還可激發(fā)學(xué)生興趣，提高思維想象及表達(dá)能力。

　　三、良好的情緒對體育教學(xué)具有極大的促進(jìn)作用

　　培養(yǎng)學(xué)生良好的情感的重要條件是教會(huì)他們?nèi)绾巫晕艺{(diào)節(jié)情緒，使他們服從于理性和意志，教會(huì)他們調(diào)節(jié)情緒，控制心境的方法。為使學(xué)生在體育教學(xué)中善于調(diào)節(jié)和控制情緒，應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

　　1.培養(yǎng)學(xué)生適宜的情緒激活水平

　　根據(jù)教材內(nèi)容和學(xué)生的特點(diǎn)，選用豐富多樣的教學(xué)方法和手段，使學(xué)生在練習(xí)中達(dá)到適度的情緒緊張狀態(tài)，以激起學(xué)生積極、深刻的情緒體驗(yàn)，以此培養(yǎng)學(xué)生適宜的情緒。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生積極的情緒

　　教育學(xué)生正確對待體育學(xué)習(xí)中的困難和挫折，引導(dǎo)學(xué)生從多個(gè)角度看待問題，增強(qiáng)學(xué)習(xí)體育的自信心，克服消極的情緒體驗(yàn)，激發(fā)積極的情緒。

　　3.注意教師自身儀表的影響

　　教師的儀表能引起學(xué)生的注意，且能潛移默化地影響著學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。它是無聲的教育，直接影響著學(xué)生的情緒和教學(xué)效果。老師的儀表美能給學(xué)生以美的熏陶，為體育教學(xué)創(chuàng)造了良好的條件。反之，就會(huì)給學(xué)生產(chǎn)生不好的甚至厭惡的情緒，不利于教學(xué)。辟如，同是一位老師身穿體操服給學(xué)生上體操課和穿著普通制服上體操課，學(xué)生的情緒大不一樣，前者學(xué)生會(huì)全神貫注，意氣風(fēng)發(fā);后者，學(xué)生神思恍惚，注意力不易集中，會(huì)影響學(xué)生學(xué)習(xí)情緒。此外，教師的教學(xué)表情、教學(xué)語言，教學(xué)示范動(dòng)作等，也是對學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生影響的，對學(xué)生非智力的開發(fā)起了很大的作用。

　　四、培養(yǎng)學(xué)生愛好體育運(yùn)動(dòng)的情感

　　情感是人對客觀事物是否符合自己的需要而產(chǎn)生的態(tài)度的體驗(yàn)。心理學(xué)研究表明：情感是影響教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要因素，情感教育是素質(zhì)教育的一個(gè)重要方面。在體育教學(xué)法中，不但要重視對學(xué)生的知識(shí)傳授和能力培養(yǎng)，而且更應(yīng)重視對學(xué)生進(jìn)行情感教育。傳授知識(shí)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)和培養(yǎng)情感是教學(xué)過程中緊密聯(lián)系的三個(gè)方面。在體育教學(xué)中，應(yīng)當(dāng)讓學(xué)生在教學(xué)和訓(xùn)練的過程中接受情感教育;做到教學(xué)內(nèi)容的科學(xué)性與思想性相統(tǒng)一。為此，教師必須認(rèn)真學(xué)習(xí)、深入鉆研教學(xué)大綱和教材，充分挖掘教材的情感教育因素，在制訂教學(xué)目標(biāo)的同時(shí)，制訂出切實(shí)可行的情感教育目標(biāo)，并在教學(xué)過程中，努力尋找知識(shí)與情感的結(jié)合部，要講清講透，讓學(xué)生弄懂弄通。例如，通過講述體育鍛煉對人體的益處，體育競賽如何為國增光、為國家贏得榮譽(yù)等問題時(shí)，要讓學(xué)生從中體會(huì)到體育鍛煉的重要性和必要性，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和對體育課的情感;通過教師的示范和學(xué)生的練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)肅認(rèn)真、尊重事實(shí)的態(tài)度和為贏得榮譽(yù)而刻苦訓(xùn)練的決心。

　　培養(yǎng)學(xué)生良好的非智力因素是一項(xiàng)較為復(fù)雜、艱難的工作，它需要長時(shí)間，尤其需要根據(jù)本學(xué)科的教學(xué)思想、教學(xué)特點(diǎn)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法及學(xué)生的實(shí)際情況來開導(dǎo)、教育和培養(yǎng)。體育教學(xué)應(yīng)打破以技術(shù)為中心的教學(xué)體系，轉(zhuǎn)變?yōu)榧纫鰪?qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，又要加強(qiáng)“三基”教學(xué)，開發(fā)學(xué)生智力，提高非智力水平，培養(yǎng)學(xué)生的能力，使他們的體質(zhì)、知識(shí)、能力同步發(fā)展;從過去只重視生理方面的研究，轉(zhuǎn)變?yōu)樯砗托睦淼木C合研究，為學(xué)生主動(dòng)發(fā)展創(chuàng)造條件。