激勵(lì)成功的勵(lì)志文章兩篇
激勵(lì)成功的勵(lì)志文章兩篇
當(dāng)你在抱怨的時(shí)候，有的人正在暗暗努力，他們所承受的壓力，一點(diǎn)都不會(huì)比你少。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的激勵(lì)成功的勵(lì)志文章兩篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
激勵(lì)成功的勵(lì)志文章·為什么你這么忙還這么窮?
稀缺，是“擁有”少于“需要”的感覺。稀缺會(huì)俘獲大腦。就像饑餓的研究對象日思夜想著食物一樣，當(dāng)我們經(jīng)歷任何一種形式的稀缺時(shí)，都會(huì)對稀缺的事物全神貫注。我們的思想會(huì)自動(dòng)而強(qiáng)有力地轉(zhuǎn)向未得到滿足的需要……稀缺造成的后果不僅僅是因?yàn)槲覀儠?huì)因擁有的太少而感到不悅，而是因?yàn)樗鼤?huì)改變我們的思維方式，會(huì)強(qiáng)行侵入我們的思想之中。
稀缺會(huì)俘獲我們的注意力，并帶來一點(diǎn)點(diǎn)好處：我們能夠在應(yīng)對迫切需求時(shí)，做得更好。但從長遠(yuǎn)的角度來看，我們的損失更大：我們會(huì)忽視其他需要關(guān)注的事項(xiàng)，在生活的其他方面變得不那么有成效。
專注的“得”與管窺的“失”
一方面，當(dāng)稀缺俘獲大腦時(shí)，人們的注意力會(huì)集中在緊急的事情上，并將其他事物排除在外。這種專注會(huì)讓人們從稀缺中獲益，獲得“專注紅利”。
各種類型的稀缺都會(huì)產(chǎn)生專注紅利，而不僅僅局限于時(shí)間稀缺。比如，當(dāng)牙膏越用越少時(shí)，我們就不會(huì)像剛拿到一管新牙膏時(shí)那樣一下擠出來很多;在享受一盒價(jià)格不菲的美味巧克力時(shí)，我們總會(huì)由衷地去仔細(xì)品味最后那幾塊，有時(shí)還舍不得吃掉;假期的最后幾天，我們會(huì)馬不停蹄地游覽各個(gè)景點(diǎn)，爭取一個(gè)不落;如果有字?jǐn)?shù)的限制，在文章快收尾時(shí)，我們就會(huì)以更加謹(jǐn)慎的態(tài)度去寫作，而且還會(huì)出其不意地寫出更加精彩的文章。
另一方面，由于“目標(biāo)抑制”的作用，人們在專注于某項(xiàng)重要事物的同時(shí)，就不容易想到其他重要事物。因此，專注也會(huì)導(dǎo)致管窺，讓人們的視野變窄，從而付出沉重代價(jià)。當(dāng)稀缺將我們的大腦俘獲時(shí)，我們不會(huì)通過對得失利弊的謹(jǐn)慎思考來進(jìn)行權(quán)衡。
管窺會(huì)導(dǎo)致我們忽視某些因素。比如對于連糊口都成問題的農(nóng)民來說，下一季的干旱或身體健康問題此刻就會(huì)顯得非常抽象，就會(huì)被排除在“管子”的視野之外。
管窺的另一個(gè)表現(xiàn)是，我們會(huì)因此做出同時(shí)處理多項(xiàng)任務(wù)的決定。我們可能會(huì)在“聽著”電話會(huì)議的同時(shí)查收郵件，或者在吃晚餐的時(shí)候抽空回兩封郵件。這樣做的確能夠節(jié)省出一些時(shí)間，但是卻要付出代價(jià)。我們很可能會(huì)錯(cuò)過電話會(huì)議或晚餐中某人提供的某個(gè)信息，或是回了一封詞不達(dá)意的郵件。開車時(shí)同時(shí)處理多項(xiàng)任務(wù)就更有可能會(huì)釀下災(zāi)難。
稀缺讓人變笨
帶寬，是對我們計(jì)算能力、關(guān)注能力、英明決策能力、堅(jiān)持計(jì)劃能力和抵制誘惑能力的衡量。從智商到高考成績，再到?jīng)_動(dòng)控制和成功節(jié)食，都與帶寬相關(guān)。稀缺會(huì)不斷將我們吸入“管子”的視野之中，形成帶寬負(fù)擔(dān)，并由此抑制我們的各項(xiàng)基本能力。
“帶寬”這個(gè)概括性的說法可以指代心智功能中寬泛而彼此相關(guān)的兩類元素。第一類元素可以被寬泛地稱為“認(rèn)知能力”，它是我們解決問題、獲得信息、進(jìn)行邏輯推理等能力背后的心理學(xué)機(jī)制。第二類元素是“執(zhí)行控制力”，其作用存在于我們管理自身認(rèn)知能力的過程中，包括計(jì)劃、關(guān)注、發(fā)起并抑制行為和控制沖動(dòng)等。稀缺對以上兩者都會(huì)產(chǎn)生影響。
如果收銀員滿腦子想的都是如何籌錢來支付當(dāng)月的房租，而沒有聽到顧客點(diǎn)了炸薯?xiàng)l，那么你(還有經(jīng)理)不必大驚小怪。因?yàn)槭浙y員并不是粗心疏忽，而是心事重重。第二天就要在客戶會(huì)議上做推介的經(jīng)理人，也想集中精力觀賞女兒的比賽，但他自己都不知道心思什么時(shí)候又回到了那份推介材料上。想要集中精力準(zhǔn)備考試的學(xué)生，心里卻一直惦記著沒有解決的學(xué)費(fèi)問題。當(dāng)心里有負(fù)擔(dān)時(shí)，就連做微笑、對人友善這樣簡單的事情，難度都會(huì)增加。
帶寬負(fù)擔(dān)會(huì)以強(qiáng)大的力量改變我們，這些改變本身及其程度令人震驚。幾十年來，心理學(xué)家們就認(rèn)知負(fù)擔(dān)對行為所引發(fā)的諸多效應(yīng)進(jìn)行了記錄。我們給出的小故事反映了其中一些最重要的效應(yīng)：分心、愛忘事、缺乏沖動(dòng)控制能力。
稀缺，不僅僅會(huì)令我們?nèi)氩环蟪觯恢绾畏峙滟Y源，而且還會(huì)讓我們在生活的其他方面手足無措。稀缺會(huì)使人變笨，變得更加沖動(dòng)。我們不得不在流體智力和執(zhí)行控制力被減弱的情況下，依靠更為有限的腦力去勉強(qiáng)度日。生活，就這樣變得舉步維艱起來。
無能導(dǎo)致貧窮還是貧窮導(dǎo)致無能?
在美國，享受醫(yī)療補(bǔ)助計(jì)劃的窮人不需要為醫(yī)藥花一分錢，但他們還是做不到按照醫(yī)囑服藥。調(diào)查中，生活在農(nóng)村地區(qū)的窮人稱，他們在兩次收獲之間總會(huì)有充裕的時(shí)間，但就是不想去除草。
無能可以導(dǎo)致貧窮，貧窮也可以導(dǎo)致無能。窮人的稀缺心態(tài)，是導(dǎo)致他們無能的主要原因。研究表明，窮人的認(rèn)知能力和執(zhí)行控制力更弱。他們的大腦中裝滿了稀缺，就沒那么多心思去想其他事了。窮人不僅缺錢，更缺帶寬。
窮人最缺的就是帶寬。整日為了糊口而疲于奔命，就會(huì)令這種至關(guān)重要的資源日漸減少。這種短缺現(xiàn)象，并不能從生理上找原因，也與營養(yǎng)不良或幼年時(shí)代遭受壓力從而阻礙大腦發(fā)育等因素?zé)o關(guān)。事實(shí)上，它是由眼下為糊口而產(chǎn)生的認(rèn)知超載所導(dǎo)致的。隨著收入的增加，認(rèn)知能力也會(huì)相應(yīng)增加。同理，農(nóng)民的帶寬，在用農(nóng)作物換來鈔票時(shí)就能得以恢復(fù)?？梢?，貧窮會(huì)成為帶寬的負(fù)擔(dān)，并削弱我們的各項(xiàng)能力。
帶寬支撐著我們各種各樣的行為。我們利用帶寬計(jì)算撲克牌游戲中獲勝的概率，評判其他人的面部表情，控制我們的情感和沖動(dòng)，讀書或者用富有創(chuàng)意的方式進(jìn)行思考。幾乎每一類高級認(rèn)知能力都要依靠帶寬。但是，帶寬負(fù)擔(dān)卻常常為人們所忽視。
窮人的無能，其主要原因就在于貧窮本身。只要生存于貧困之中，我們所有人都會(huì)變得無能。
激勵(lì)成功的勵(lì)志文章·停止抱怨，做一個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)的人
記得剛到北京的時(shí)候，人生地不熟的，一切都讓我感到不安和迷茫，我很想找個(gè)人訴說一下，于是每天都在朋友圈刷屏，訴說著自己的近況。
其實(shí)大部分也都是一些瑣碎的小事情，比如今天連著過去五趟地鐵都沒能擠上去最終遲到了、這個(gè)月工資又不夠花、在單位因?yàn)樽约翰欢疅o意中鬧了個(gè)笑話……當(dāng)時(shí)的狀態(tài)也確實(shí)很差，每天都焦慮不安，只有不斷地在朋友圈中說話，才能稍微緩解一下自己的不安。
剛開始還有朋友們關(guān)心幾句，后來大家已經(jīng)習(xí)慣了，漸漸回應(yīng)的人越來越少。
有一次情緒特別低落，就在朋友圈發(fā)了一條信息，大意就是說自己此時(shí)此刻心情很糟糕什么的。
半夜的時(shí)候看到一條回復(fù)，有個(gè)多年的鐵哥們說，快拉倒吧，這要是當(dāng)年，沒準(zhǔn)還有人默默給你遞過去一支煙，跟你推心置腹半天，現(xiàn)在大家都很忙，誰顧得上看你沒事發(fā)牢騷呢。
最初看到的這條回復(fù)的時(shí)候，我心里無比的失落，在很長一段時(shí)間以后，我則深深體會(huì)到事實(shí)就是那鐵哥們說的那樣。
很多人一刷朋友圈、微博、豆瓣，發(fā)現(xiàn)到處都是在曬幸福、曬吃、曬美照……總而言之，大家看起來都過得很好。于是心里就會(huì)產(chǎn)生一種落差感，覺得只有自己才是過得最苦逼的那一個(gè)。然而事實(shí)卻并非如此，大家過得都不容易，沒有人的成功是來的理所當(dāng)然。也并不是只有你一個(gè)人感受到艱難，只不過只有你一個(gè)人說出來而已。
我有一個(gè)高中女同學(xué)，大學(xué)是在武漢上的，大學(xué)畢業(yè)以后就直接到了北京開始北漂，現(xiàn)在已經(jīng)是在北京的第三年了。然而在這三年的時(shí)間里，我從來沒有見過她在朋友圈或者QQ空間這些地方發(fā)過一條訴苦的信息。偶爾在這些社交網(wǎng)站上發(fā)一些信息，也都是一些出去旅行或者參加一些商業(yè)活動(dòng)的照片，全部陽光燦爛，讓人感覺她的生活永遠(yuǎn)充斥著正能量。
有一次在微信上聊天，我終于忍不住問她，北漂這幾年，難道你就沒有遇到什么困難，或者感到迷茫的時(shí)候嗎?
她說，當(dāng)然會(huì)有啊，怎么可能沒有呢，只是無論多難都不會(huì)說出來，一個(gè)人默默承受罷了。你說出來給誰看呢?誰會(huì)在意呢?有什么用呢?無非是讓大家看到你不堪的那一面，既然沒有用那么我為何說出來呢?而且悲傷的情緒是會(huì)渲染和蔓延的，當(dāng)你覺得自己特別苦逼的時(shí)候，千萬別找人訴苦，而應(yīng)該告訴自己，我很快樂，努力讓自己笑起來，哪怕是皮笑肉不笑。只要肌肉牽動(dòng)嘴角裂開來笑一笑，那你的情緒就會(huì)變得好一點(diǎn)。我每次感到難過的時(shí)候就會(huì)發(fā)一些自己特別快樂的狀態(tài)，并非是給別人看，而是給自己看。
從那以后，我也開始學(xué)習(xí)她的方法，每當(dāng)遇到困難的時(shí)候，不再去抱怨，而是讓自己笑起來。當(dāng)我覺得情緒低落，想在朋友圈抱怨的時(shí)候，就會(huì)想起她的話來，然后默默地把那些負(fù)能量的句子刪掉，換上一張陽光燦爛的照片，配上輕松快樂的話發(fā)出去。
過了一段時(shí)間以后，我發(fā)現(xiàn)我的心態(tài)真的發(fā)生了改變，在遇到任何事情的時(shí)候不不會(huì)再輕易去抱怨，而是默默去做好。即使實(shí)在覺得難過，也不會(huì)說出來，自己一個(gè)人靜靜就好。
當(dāng)你在抱怨的時(shí)候，有的人正在暗暗努力，他們所承受的壓力，一點(diǎn)都不會(huì)比你少，直到有一天等你猛然驚醒的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)他們已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)跑在了你的前面。
那些看上去光鮮亮麗的人，只是善于把自己苦逼的一面隱藏起來。你只看到了別人拿著高薪，動(dòng)不動(dòng)就來一場說走就走的旅行，穿著名牌出入高檔餐廳，但你看不到他們加班到第二天的早上，走出單位大門吃個(gè)早飯回家對付幾個(gè)小時(shí)還得回來上班。
有個(gè)做廣告的朋友跟我說，有一天他難得沒有加班，下班后走在大街上覺得特別別扭，不知道有什么地方不對勁，想了很久才明白，原來是因?yàn)樘爝€亮著。
朋友說到這些的時(shí)候一臉輕松，絲毫沒有表現(xiàn)出來覺得自己有多苦逼，或者覺得有自己有多努力什么的，感覺這就是生活正常的樣子。
而據(jù)我所知，這位朋友每天在加班結(jié)束以后，還要堅(jiān)持寫作，開著一個(gè)美食專欄，已經(jīng)跟出版社簽了兩本書出版合同，其中一本書已經(jīng)順利交稿，正在等待出版中。
不止如此，他的生活也并沒有因此而變的暗無天日，經(jīng)常能夠看到他在朋友圈曬出自己做的那些賣相精致讓人看一眼就食指大動(dòng)的美食，隔一段時(shí)間，就能看到他正在某個(gè)地方旅行的照片。
坦白說，這要是換了我在如此繁重的工作狀態(tài)下，根本不能像他這樣把生活過得充實(shí)而富有色彩。而對他來說，這只不過是最平常不過的事情。
似乎大家無形中都形成了這樣的共識，只在人前展現(xiàn)自己最好的那一面。這并不是虛偽，只是因?yàn)閯e人沒有義務(wù)去承擔(dān)你的那些負(fù)面情緒，自己的生活本來已經(jīng)夠艱難的了，沒精力也沒興趣給另一個(gè)人排憂解難，答疑解惑。而且這也是基本的禮貌，沒有人愿意每天都接觸一個(gè)渾身充滿負(fù)能量，不停地絮絮叨叨自己生活有多差勁和有多不幸的人。誰也沒有心情去對別人的生活境遇表達(dá)自己廉價(jià)的同情，而且那些熱衷傳播負(fù)能量的人真的很討厭。
另外很重要的一點(diǎn)是，你向別人展示自己是什么樣子，你在別人眼里就是什么樣子，久而久之，你自己也會(huì)真的變成那個(gè)樣子的人。
每天抱怨工作有多不順當(dāng)?shù)娜耍瑫?huì)讓人覺得你工作能力很差，抱怨自己生活有多糟糕的人，別人會(huì)覺得你是一個(gè)很糟糕的人;而如果你向別人展示的是你工作精明能干，生活豐富多彩的一面，別人自然會(huì)覺得你是一個(gè)有能力、有趣味的人。
自己也會(huì)被自己的情緒感染，經(jīng)常抱怨的人，就會(huì)陷入事事不順的泥沼之中，經(jīng)常展示自己美好一面的人，自然會(huì)養(yǎng)成自信的氣場，做事越來越順。
大家都是成年人了，一切自身的行為都應(yīng)該自己來負(fù)責(zé)。沒有什么人有義務(wù)隨時(shí)隨刻做你的保姆和心理輔導(dǎo)員。有些事只能自己默默扛著，沒有任何人可以代替。收起那些顧影自憐和自怨自艾，活在當(dāng)下，不斷地向前看，才能在這個(gè)殘酷的世界生存下去。
趁著一切都來得及，停止抱怨，做一個(gè)獨(dú)立自強(qiáng)的人，成就全新的自己吧。
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的激勵(lì)成功的勵(lì)志文章兩篇，希望大家能夠喜歡。