適合激勵(lì)自己的勵(lì)志文章精選
每一篇關(guān)于人生勵(lì)志的文章都是很適合我們用來(lái)激勵(lì)自己的,那么適合激勵(lì)自己的勵(lì)志文章都有哪些呢?一起來(lái)看看吧。
適合激勵(lì)自己的勵(lì)志文章:創(chuàng)造自己
我們?cè)谠u(píng)論藝術(shù)家時(shí),常說(shuō):“這是一位成功的藝術(shù)家,因?yàn)樗麆?chuàng)造了獨(dú)特的畫風(fēng)。”
我們?cè)谠u(píng)論政治家時(shí),常說(shuō):“他是民主、開(kāi)明的形象,所以獲得人民的擁戴。”
我們?cè)谠u(píng)論導(dǎo)演時(shí),常說(shuō):“這是一位杰出的導(dǎo)演,他創(chuàng)造了特殊的戲劇風(fēng)格。”
但是,我們?yōu)槭裁床徽f(shuō):
“這是一個(gè)杰出的女人,因?yàn)樗齽?chuàng)造了美貌!”
“這是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生,因?yàn)樗麆?chuàng)造了聰明。”
“這是一個(gè)打籃球的人才,因?yàn)樗麆?chuàng)造了過(guò)人的身高。”
因?yàn)椋郝斆?、美麗、身高都不是自己?chuàng)造的。
只有當(dāng)那美貌蘊(yùn)涵優(yōu)雅的氣質(zhì),聰明能發(fā)展為特有的人才,過(guò)人的身高加上杰出的球技的話,才算他個(gè)人的成功。
那么請(qǐng)問(wèn):在你的人生作品中,你為自己創(chuàng)造了什么?
你只是照著起初生下來(lái)的樣子,隨著一般人浮浮沉沉地過(guò)日子?還是創(chuàng)造了屬于你自己特有的氣質(zhì)、風(fēng)格、技術(shù)形象……?
你不能以“與別人沒(méi)有什么不同”的自己存在!因?yàn)槟菦](méi)有真正地活出“你”來(lái)。
從現(xiàn)在開(kāi)始,好好想想,你天賦的才能在哪里?你有利的條件是什么?你未來(lái)的歲月有多久?然后決定自己的風(fēng)格,選擇自己的方向,活出一個(gè)真正的你——創(chuàng)造另一個(gè)自己!創(chuàng)造自己的前途!創(chuàng)造自己的自己!
適合激勵(lì)自己的勵(lì)志文章:永遠(yuǎn)保持樂(lè)觀的心態(tài)
世界成功學(xué)之父----卡耐基有一個(gè)很重要的理念是:你的生活是由你的心態(tài)造成的,你有什么樣的心態(tài)就有什么樣的生活,你有什么樣的選擇就有什么樣的結(jié)果。一張白紙可以被當(dāng)作廢紙扔在地上,被踩來(lái)踩去,也可以作畫寫字,更可以折成紙飛機(jī),飛得很高很高,使人仰望。
一張白紙尚且有多種命運(yùn),更何況人呢?命運(yùn)如紙,只要保持一種樂(lè)觀的心態(tài),無(wú)論它怎樣變化,遭受怎樣的挫折與磨難,它依然是有價(jià)值的。
很久以前看過(guò)一幅漫畫,兩個(gè)小孩背靠背站在草地上,男孩腳下一個(gè)足球,女孩身邊一把鐵鍬。他倆都望著正在下雨的天空,男孩哭了,女孩笑了。
人生也是如此,同樣是進(jìn)退留轉(zhuǎn),對(duì)心態(tài)好的人來(lái)說(shuō)是一種責(zé)任,是一股動(dòng)力;而對(duì)心態(tài)差的人來(lái)說(shuō),把握不好,則會(huì)給心理、身體、家庭和事業(yè)帶來(lái)負(fù)面影響。
所謂樂(lè)觀的心態(tài)是指鞭策自己、戰(zhàn)勝自己的心理素質(zhì)。事物永遠(yuǎn)是陰陽(yáng)共存,好壞并進(jìn)的;同時(shí),事物發(fā)展的軌跡是波浪前進(jìn),螺旋上升的,即事物本身就是一個(gè)動(dòng)態(tài)的進(jìn)化趨向。
樂(lè)觀的心態(tài)看到的是事物好的一面,而悲觀的心態(tài)則反之。比如:每天都有好消息,早晨一睜眼:哇,我還活著!樂(lè)觀的心態(tài)也就是積極的心態(tài)。要成功,首先就要有積極的習(xí)慣:積極的思維、積極的微笑、積極的手勢(shì)、積極的語(yǔ)言,當(dāng)然還有積極的行動(dòng)。
其實(shí)這也是一個(gè)專注點(diǎn)的問(wèn)題。尤其是積極的暗示,更為重要。積極的暗示相當(dāng)于給自己的大腦輸入了一個(gè)積極的程序,潛意識(shí)便會(huì)發(fā)生作用,人的潛意識(shí)的力量比意識(shí)大3萬(wàn)倍,當(dāng)這個(gè)潛能被開(kāi)發(fā)出來(lái),奇跡就會(huì)發(fā)生。
多年前,美國(guó)人就做過(guò)一次試驗(yàn),把40多位性格差異很大的人分成三類,一類是平和知足型,一類是開(kāi)朗活潑型,一類是急躁易怒型。過(guò)了30年后再跟蹤了解這些人,發(fā)現(xiàn)最后一類人患癌癥、心臟病和精神混亂癥的占了近八成,而前兩類患這些病的幾率很少。
用樂(lè)觀的眼光看世界,世界是無(wú)限美好的,充滿希望的,我們生活就充滿陽(yáng)光。樂(lè)觀的心態(tài)能把壞的事情變好,悲觀的心態(tài)卻把好的事情變壞。
說(shuō)消極話(發(fā)牢騷的)的人,第一個(gè)受害者是他自己。消極的東西像水果上發(fā)爛的部位,當(dāng)有一處腐爛,它會(huì)迅速將好的水果感染壞。要想阻止繼續(xù)消極,就必須將已經(jīng)壞的部分清除掉。
在人生的路上,保持樂(lè)觀的心態(tài)非常重要。只有健康的心理才能避免讓自己陷入困境,才能避免生理和心理上的疾病。
很多時(shí)候,我們不能選擇生活的境遇,但我們卻可以選擇堅(jiān)強(qiáng)而自尊的態(tài)度;我們不能選擇生活給予我們什么,但我們卻可以選擇積極而樂(lè)觀地回報(bào)生活什么。一個(gè)問(wèn)題接著一個(gè)問(wèn)題,這如同織毛衣,很累,最后竟成為一件杰作。這便是活著的真實(shí),織不完的結(jié),也是樂(lè)趣。
我們?cè)谌松校梅e極的心態(tài)不斷地努力,因?yàn)槲覀兌际枪谲姟?duì)于堅(jiān)強(qiáng)者來(lái)說(shuō),一次逆境,就會(huì)造就一粒能量大的、能克服任何困難的種子。
適合激勵(lì)自己的勵(lì)志文章:行動(dòng)熱情不墜
歷經(jīng)檢討反饋、找出目標(biāo)、排序執(zhí)行順序后,提供能讓達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程,充滿毅力與正向能量的方法,讓邁向目標(biāo)的步伐輕盈不沉重。
01、設(shè)定個(gè)人專屬儀式
透過(guò)舉行小小的儀式,驅(qū)除怠惰的心情。這個(gè)儀式的目的在于調(diào)整心態(tài)和暖身,也可視為完成目標(biāo)的開(kāi)關(guān),設(shè)計(jì)上不能太過(guò)復(fù)雜,務(wù)必簡(jiǎn)單可操作,讓自己愿意踏出一小步后,逐漸完成計(jì)劃。
例如想提升英語(yǔ)能力,在每天開(kāi)始讀英文前,先唱首英文歌做為開(kāi)場(chǎng),讓自己輕松進(jìn)入英語(yǔ)使用的環(huán)境和氛圍,再開(kāi)始文法的練習(xí)和字匯背誦。
02、站上舞臺(tái),發(fā)表宣言
在日本職棒選手鈴木一朗中學(xué)時(shí)期,有位同學(xué)提議20歲一起開(kāi)個(gè)同學(xué)會(huì),只見(jiàn)鈴木神情認(rèn)真地說(shuō):「我應(yīng)該正忙著打職棒吧!」鈴木大聲說(shuō)出自己的目標(biāo),顯示堅(jiān)定的決心。埋頭苦干,努力前進(jìn),讓他最終得以站上美國(guó)大聯(lián)盟球場(chǎng),成為史上第三位擊出4千支安打的選手。
向別人宣示目標(biāo),利用朝會(huì)演講、與上司開(kāi)會(huì)、和同事聊天的機(jī)會(huì),公布自己接下來(lái)的計(jì)劃,透過(guò)他人眼光,逼迫自己奮發(fā)向上。
03、正面思考,建立信心
信心是成功的重要關(guān)鍵。在設(shè)立目標(biāo)后,只朝對(duì)目標(biāo)有幫助的方向思考,儲(chǔ)備足夠的自信心。
日本經(jīng)營(yíng)顧問(wèn)坂上肇提出正面觀點(diǎn)強(qiáng)化法,能在信心動(dòng)搖時(shí)提供協(xié)助。首先,坐著、閉上眼睛,采腹式呼吸法吸吐3次,舒緩身心,再高呼正面觀點(diǎn)的口號(hào),「目標(biāo)一定可以達(dá)成!」「我一定做得到!」張開(kāi)眼睛后,沉靜30秒站起來(lái),告訴自己「要開(kāi)始做囉!」恢復(fù)執(zhí)行的動(dòng)力。
04、尋找一起攻頂?shù)幕锇?/p>
沒(méi)有人可以單打獨(dú)斗,懂得尋求幫助能讓達(dá)成目標(biāo)的過(guò)程更為順利。你可以在目標(biāo)設(shè)立后,列出相關(guān)的重要人脈。勵(lì)志大師拿破侖?希爾(NapoleonHill)將這些人稱為軍師團(tuán),他們會(huì)在重要關(guān)頭激勵(lì)、引導(dǎo)、幫助或教導(dǎo)你,你必須將他們集結(jié)起來(lái),并妥善運(yùn)用他們的力量。
05、寫下想達(dá)成的事
熟記目標(biāo)是對(duì)抗挫折有效的方法。下定決心,訂好目標(biāo)后,一定要將內(nèi)容好好寫下來(lái),留下證據(jù)提醒自己。
06、制作處罰契約書
處罰分為:與他人約定或與自己約定。無(wú)論是哪一種,都應(yīng)制作處罰契約書,用書面文字說(shuō)明處罰的規(guī)則,以加強(qiáng)約束力,擊退偷懶的借口。
如果設(shè)立下每天撰寫工作日記的計(jì)劃,一旦沒(méi)有執(zhí)行就處罰自己做伏地挺身30下,絕不可抵賴。
07、適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)自己
嘗試獎(jiǎng)勵(lì)自己,并優(yōu)先考慮能與目標(biāo)連結(jié)的獎(jiǎng)勵(lì),誘發(fā)完成目標(biāo)的動(dòng)力。如果想讓自己成為晨型人,就設(shè)下連續(xù)5次成功早起,可以得到知名飯店吃早餐的犒賞。使用獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制時(shí)一定要嚴(yán)守規(guī)則,當(dāng)無(wú)法達(dá)到設(shè)定的成果時(shí),絕不應(yīng)該獲得獎(jiǎng)勵(lì)。
08、找一個(gè)理想的偶像
描繪出心里最希望達(dá)成的樣子,會(huì)讓現(xiàn)在的自己愿意加倍努力。試著找一個(gè)心目中的偶像,用他當(dāng)作你未來(lái)生活的樣本,就算這個(gè)對(duì)象不是真實(shí)存在的人選也沒(méi)關(guān)系。
09、舉辦除魔障礙賽
開(kāi)始執(zhí)行計(jì)劃前,先將阻礙的石頭搬開(kāi),執(zhí)行之路就能夠平坦順利。
一般而言,面對(duì)障礙可以有3種選擇:舍棄、減少、想其他辦法。以減重為例,最大的阻礙是友人聚會(huì)邀約,你可以選擇拒絕參與聚會(huì)、減少參與的次數(shù),適當(dāng)?shù)鼐芙^就可以維持計(jì)劃和目標(biāo)。
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