大學生必看的好書籍推薦
大學生必看的好書籍推薦
大學生活有時候閑散而無所事事，那就讀書吧!那有哪些好看的書籍呢?下面學習啦小編就來為大家推薦的大學生必看的好書籍，歡迎參閱!
大學生必看的好書籍
01《番茄時間管理法》
如果你經常讀一些關于提高工作效率或時間管理類的博客，一定聽說過番茄時間管理法。這是一種極好的幫助你集中注意力、獲得更高工作效率的方法。
它是以25分鐘為一個番茄鬧鐘，在定時器還沒有響的時候，你一直要專注在某一件你想做的事情上。等到番茄鬧鐘響起來，可以短暫休息5分鐘，接著投入到下一個番茄時鐘里去認真工作。根據(jù)自己的情況每間隔4個番茄時鐘，可以有較長時間的一段休息。
按時間段工作能幫助你保持工作狀態(tài)。當有分心的事情出現(xiàn)——例如“我需要發(fā)一個email”或“我想看看微薄上有沒有人回復我”——你可以這樣告訴自己：這個番茄鐘完成之后再做這些事情。正是因為按時間段工作，番茄時間管理法才可以顯得很有效。
02《少有人走的路》
這是一本通俗心理學讀本，據(jù)說盤踞紐約時報暢銷書排行榜二十年之久。書的中心思想，大略可以用副標題來概括--心智成熟的旅程。
書的第一部分講自律(慎獨)。講到心智的成熟必須建立在自律的前提上。自律到什么程度，在別人看不見的地方，行為處事和大庭廣眾下是一樣的。在別人聽不到的地方，關起門來講話，和在廣場上講話是一樣的。心中常有一面鏡，一條尺，來約束自己的言行。
書的中間部分講愛(仁)。孔子說，仁者愛人。而這種愛，不是墨子的愛。是推己及人的，隨著自己能力的提升不斷延伸的愛。書里也提到，一個人的愛的力量是有限的，要求人博愛，對大多數(shù)人來說，是不現(xiàn)實的。而愛，最重要的就是關注和傾聽。
書的最后講到了潛意識對人的影響。講到心智成熟的最高境界就是讓自己的意識和潛意識更加契合，從而達到一種近乎神性的境界。彼時，自己的意識之樹被潛意識的活水滋養(yǎng)，不斷的成長、強大，變得通達和平，甚至達到全知全能的圣人境界。
03《未來簡史》
《未來簡史》中，作者從已知的歷史和科學角度出發(fā)，講述了一段有關未來50年令人難以置信的故事。他剖析了各國之間的關系將如何發(fā)展以及我們的日常生活將發(fā)生怎樣翻天覆地的變化，人口動蕩、居民遷移、工作變遷、以嶄新形態(tài)出現(xiàn)的市場、恐怖、暴力、氣候變化以及宗教影響力的提高都將在其中發(fā)揮作用。他揭示了巨大的技術進步將以何種方式顛覆我們的工作、休閑、教育、衛(wèi)生、文化和政治制度。他認為，那些現(xiàn)今看來丑惡的品行或許會在將來某一天獲得人們的認同。
這本書的腦洞極大，如果你對未來的科技發(fā)展抱有極大的興趣，不妨找這本書來讀一讀。作者的言辭犀利，腦洞大開，小豆也被他的視角驚艷到了。當然也有不少評論說道文字太過夸張，有悲觀主義色彩，這就見仁見智了。
04《淺薄》
書的推薦語里有一段話，是我決定看這本書最直接的原因：“在喧囂的網絡時代，卡爾的這本書無疑是一副清醒劑。當你試圖瀏覽這本書的目錄時，打算讓自己稍稍定定神的那一刻，口袋里的手機再次震動起來，一條短信讓你的注意力瞬間轉移……那么，恭喜你!你就是這本書的最佳讀者。”
這本書并不是一本那么有趣的書，作者做了大量的科學調研為我們陳述了一個殘酷的事實——我們逐漸成為了互聯(lián)網的奴隸?；ヂ?lián)網的出現(xiàn)大大的提高了我們的效率，然而與此同時我們越來越難集中注意力去做一件事情。信息的洪流總是在不經意間打斷我們的思緒，我們很難去進行一次深度閱讀，很難集中精神去思考、反省。我們也逐漸地適應了這種生活，會不自覺的過一小會兒去檢查一下訊息，看看是否有新的郵件，社交平臺上是否有新的內容等等，或許我們也曾為此感到過痛苦，但似乎已經無法自拔。
這是誰的錯?互聯(lián)網還是自己，要搞清楚這個問題其實蠻難的。作者查閱了大量的資料，從生物學、神經學等角度來闡述這個問題。
05《非暴力溝通》
我們常常認識不到自身的暴力。我們認為，只有打人、鞭撻、殺人以及戰(zhàn)爭等才算是暴力，而這類事與我們無關。語言及表達方式的巨大影響。也許我們并不認為自己的談話方式是“暴力”的，但我們的語言確實常常引發(fā)自己和他人的痛苦。
作者發(fā)現(xiàn)了一種溝通方式，依照它來談話和聆聽，能使我們情意相通，樂于互助，并稱之為“非暴力溝通”。這里借用甘地曾用過的“非暴力”一詞，來指暴力消退后，自然流露的愛。在一些地區(qū)，這種溝通方式被稱為“愛的語言”;在本書中，nvc(Nonviolent communication)指非暴力溝通或愛的語言。
非暴力溝通指導我們轉變談話和聆聽的方式。我們不再條件反射地反應，而是去明了自己的觀察、感受和愿望，有意識地使用語言。我們既誠實、清晰地表達自己，又尊重與傾聽他人。
適合大學生看的書籍
1、《追尋生命的意義》
作者：弗蘭克爾
弗蘭克兒是20世紀著名的心理學家，納粹時期，作為猶太人，他的全家都被關進了奧斯威辛集中營，他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒氣室中，只有他和妹妹幸存。弗蘭克兒不但超越了這煉獄般的痛苦，更將自己的經驗與學術結合，開創(chuàng)了意義療法，替人們找到絕處再生的意義。本書第一部分敘述了弗蘭克兒的集中營經歷，第二部分闡述了他的“意義療法”。本書不僅適合于心理學愛好者，也適合面臨挑戰(zhàn)希望尋找意義的人們。
2、《拖延心理學》
作者：【美】簡·博克/【美】萊諾拉·袁
你想要向拖延的惡習開刀嗎?這兩位加利福尼亞心理學家在他們治療拖延者的實踐中精準地捕捉到了拖延的根本原因。這本書可以幫助讀者減輕拖延，更好的生活。
3、《夢的解析》
作者：【奧地利】弗洛伊德
弗洛伊德的《夢的解析》被譽為精神分析的第一名著。它通過對夢境的科學探索和解釋，趙破了幾千年來人們對夢的無知、迷信和秘感，同時揭示了左右人們思想和行為的潛意識的奧秘。不管你是否對心理學感興趣，這本書都會帶給你看待人的精神世界的一個新的視角。
大學生必讀書目
1、《寬容》
作者：【美】房龍
在寬容與不寬容之間，宗教以血腥和仁慈維護著它幾千年的統(tǒng)治，更迭變幻、不滯不留。從眾神的黃昏到好奇的人，從宗教裁判所到新天堂，從耶穌基督到布魯諾······歷史席卷一切，也記憶一切。而在這一切之后，始終不離其左右，是利益亦或是人性?這是一部宗教的歷史，一部寬容與不寬容的歷史，也是一部人性血腥與進步的歷史。文圖之間，《寬容》生動地再現(xiàn)了這一歷史。
2、《如何閱讀一本書》
作者：【美】莫提默·艾德勒/查爾斯·范多
你會閱讀嗎?提默·艾德勒告訴你，閱讀并非那么簡單。不懂閱讀的人，初探閱讀的人，讀這本書可以少走冤枉路。對閱讀有所體會的人，讀這本書會有更深的印證和領悟。本書介紹了閱讀的三個層次，對每個層次都進行了細致的指導，是一本非常實用的讀書用手冊。
3、《影響力》
作者：【美】羅伯特·B·西奧迪尼
影響力是改變他人思想和行動的能力。政治家用影響力來贏得選舉，商人運用影響力來兜售商品，推銷員運用影響力誘惑你乖乖地把金錢捧上······人們對影響力的運用存在于社會的每個角落，當一個要求用不同的方式提出來時，你的反應就會不知不覺地從負面抵抗變成積極合作，你為什么會說“是”，這一轉變究竟蘊含著怎樣的心理策略?《影響力》這本妙趣橫生的書可以告訴你。
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