勵(lì)志空間日志摘抄3篇
勵(lì)志空間日志摘抄3篇
一個(gè)人是在對(duì)周?chē)瞽h(huán)境的反抗中創(chuàng)造成功的。人生就是需要一些這樣的勵(lì)志文字和勵(lì)志日志激勵(lì)我們，一起來(lái)看看學(xué)習(xí)啦小編為大家精心推薦的勵(lì)志空間日志摘抄3篇，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
勵(lì)志空間日志摘抄：21天，如何成為一個(gè)自控力很強(qiáng)的人?
21天，如何成為一個(gè)自控力很強(qiáng)的人?(超有用的治懶癌良方)
作者：剽悍一只貓
問(wèn)我如何提升自控力的同學(xué)有點(diǎn)多，那我今天就統(tǒng)一回應(yīng)，給大家分享一些我的心得，希望有所啟發(fā)。
自控力這玩意兒誰(shuí)都有，只是有強(qiáng)弱之分。但我相信每個(gè)人都希望自己自控力強(qiáng)一點(diǎn)。
針對(duì)自控力較弱的同學(xué)，在培養(yǎng)自控力的過(guò)程中，我們?cè)撟⒁庑┦裁茨?
第一個(gè)我們需要注意的就是一個(gè)階段只做一件事。
自控力弱的人，面對(duì)多任務(wù)，將會(huì)無(wú)所適從，壓力一大，事情就做不下去了。
比如上班族，想在業(yè)余時(shí)間學(xué)東西，我建議不要同一個(gè)階段同時(shí)學(xué)好幾樣，而是一段較長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)只學(xué)某一樣?xùn)|西，等有了一定基礎(chǔ)，到了能夠靠自學(xué)而提升的層次了，再去考慮學(xué)別的。
千萬(wàn)要記住，人啊，貪心不足，會(huì)被自己撐死的。
第二個(gè)需要注意的點(diǎn)是目標(biāo)小一點(diǎn)，別對(duì)自己太狠，期待不要太高。
有人一上來(lái)就想自己要堅(jiān)持XX事情100天，真正能一口氣堅(jiān)持下來(lái)的能有幾個(gè)?
100天雖說(shuō)不算太久，但是也不短啊，能按質(zhì)按量堅(jiān)持下來(lái)的，已經(jīng)不是常人了。
那該怎么辦呢?
其實(shí)，這100天你可以將其拆分成5個(gè)21天(到最后還多了5天，哈哈)，一次堅(jiān)持21天，問(wèn)題是不大的，中間休息一到兩天，對(duì)前面21天進(jìn)行總結(jié)反思梳理，看有沒(méi)有什么問(wèn)題，為下一個(gè)21天做準(zhǔn)備。
這樣，可操作性會(huì)強(qiáng)很多。
第三個(gè)點(diǎn)，是緊接著第二個(gè)點(diǎn)的，一個(gè)人很難堅(jiān)持下去，那么，你可以找一群人打卡，打卡模式可以是這樣的：
001 找一群人，選出一個(gè)或多個(gè)鐵面無(wú)私的管理員，還有值班員。管理員負(fù)責(zé)和大家一起制定規(guī)則，值班員負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì)打卡情況。
002 每個(gè)人定一個(gè)打卡項(xiàng)目，但是你的成果必須在打卡中展示出來(lái)，不要只是一個(gè)口號(hào)，比如，你說(shuō)你讀了30頁(yè)書(shū)，你最好是寫(xiě)一篇小總結(jié)，證明你自己所言不虛。
當(dāng)然，打卡項(xiàng)目可以一致，這樣的打卡我管它叫做主題打卡，每個(gè)人都做一樣的事情。互相之間還有比較，“嫉妒心”會(huì)讓你更有動(dòng)力。
003 在參加打卡之前，每個(gè)人交現(xiàn)金，比如300元。(額度不能太低，否則很容易放棄)
004 如果你堅(jiān)持完21天，ok，這錢(qián)退給你。
如果你有兩天以上(含兩天)缺席，對(duì)不起，這錢(qián)就不退給你了，歸入獎(jiǎng)勵(lì)資金，分給所有堅(jiān)持下來(lái)的人。
005 21天結(jié)束以后，修整兩天，這兩天時(shí)間內(nèi)，群成員要做兩件事，一件事是頒獎(jiǎng)，用失敗者的錢(qián)獎(jiǎng)勵(lì)那些堅(jiān)持下來(lái)的人，對(duì)于有特殊貢獻(xiàn)的人，還可以多給點(diǎn)。
另外一件事，就是每個(gè)人都要對(duì)自己這21天進(jìn)行一個(gè)總結(jié)。并對(duì)是否繼續(xù)下一個(gè)21天打卡做出表示。
關(guān)于自控力，還有一個(gè)很重要的點(diǎn)，那就是成就感。
如果做一件事情，你很久都沒(méi)有成就感，你會(huì)很失落。
怎么解決這個(gè)問(wèn)題呢?這有兩點(diǎn)建議。
001 如前所述，目標(biāo)別定太高，期望不要過(guò)高，步步為營(yíng)，你的積累才能夠扎實(shí)。等過(guò)了一個(gè)階段，再回頭望，你的收獲不會(huì)是虛的。
002 群里面每天要設(shè)一個(gè)點(diǎn)評(píng)人，對(duì)群里每一個(gè)人的打卡點(diǎn)評(píng)一遍，多夸夸諸位，讓打卡有存在感，這樣的群，氛圍肯定會(huì)很好。
其他注意事項(xiàng)：
001 要有榜樣級(jí)的優(yōu)秀人物，這樣可以促進(jìn)大家打卡。
002 如果有同學(xué)想建打卡群，可以在評(píng)論里寫(xiě)明自己的打卡想法，并留下微信號(hào)，你們自行勾搭。
勵(lì)志空間日志摘抄：20幾歲，該策馬奔騰
今天在朋友圈看到一句話，10年前你父母的收入決定別人對(duì)你的態(tài)度，10年后你的收入決定別人對(duì)你父母孩子的態(tài)度。是的，這個(gè)社會(huì)就是這么現(xiàn)實(shí)，因?yàn)檫@是個(gè)看錢(qián)的年代。
20歲，你一無(wú)所有沒(méi)關(guān)系，年輕與激情就是你的優(yōu)勢(shì)，你可以用十年時(shí)間加上你的激情去追趕甚至去超越那些你所羨慕的所謂的成功人士。30歲，你一無(wú)所有，就該好好檢討下自己是智力有問(wèn)題還是毅力有問(wèn)題咯。
前幾天迷上了電視劇，過(guò)的甚是頹廢，電視劇霸占了我所有的業(yè)余時(shí)間?？吹揭痪湓捑湓?21世紀(jì)沒(méi)有原地踏步這回事，不努力就只會(huì)原地消失)，才發(fā)現(xiàn)，我正在與這個(gè)與日俱增的社會(huì)唱反調(diào)，再這樣下去，過(guò)不了多久我便會(huì)被現(xiàn)實(shí)給淹沒(méi)，尋不到任何蹤跡。而我，不甘這樣。
人生不妨大膽一點(diǎn)，反正只有一次。是的，人生那么短，哪還有時(shí)間去給別人的人生點(diǎn)贊。這句話送給所有喜歡娛樂(lè)八卦的人兒，尤其是20幾歲的姑娘們，在最年輕的日子里，只有投資自己是穩(wěn)賺不賠的，最好的交往是勢(shì)均力敵，別去奢望灰姑娘的故事會(huì)在你身上重演，即使上帝一不小心送一個(gè)白馬王子到你身邊，你也得有買(mǎi)得起一雙水晶鞋的資本啊!也許你會(huì)說(shuō)，先逍遙幾年再考慮這些所謂的人生大事，你可曾算過(guò)，1000個(gè)日日夜夜足夠讓你我青絲如雪。人生本是一場(chǎng)花事，花期若過(guò)，萬(wàn)事蹉跎。
有些人會(huì)覺(jué)得自己比較聰明，不用很努力也可以得到自己想要的。如果我問(wèn)你，你這么聰明，為什么不富有?你又改如何回應(yīng)我?啟程了，人的智慧才得以發(fā)揮，啟程了，人的生命才真正開(kāi)始，只有不息的奮進(jìn)，才能證明生命的存在。
去年結(jié)實(shí)了一特優(yōu)秀的姑娘A，30歲不到，有房有車(chē)有公司，還有一張不老的童顏和一群過(guò)硬的朋友。A曾跟我說(shuō)起她創(chuàng)業(yè)之路，17歲來(lái)深圳打工，做過(guò)服務(wù)員，擺過(guò)地?cái)?，用賺到的錢(qián)全部拿來(lái)充實(shí)自己，自學(xué)了英語(yǔ)后做了新東方的老師，她的努力，讓她在那么多精英的老師堆里脫穎而出，2年時(shí)間，新東方圓了她的出國(guó)夢(mèng)，但這僅僅是她的跳板，第四年，A毅然離開(kāi)了讓人羨慕的工作，選擇了自己創(chuàng)業(yè)，一步一步的，走到要什么有什么的今天。人成功了，就會(huì)有很多小輩們來(lái)取經(jīng)了，她說(shuō)，我用10年時(shí)間充實(shí)自己才能過(guò)上稍微好點(diǎn)的生活，你想用幾分鐘時(shí)間從我這得到你想的答案是否太過(guò)天真。是滴，只有在20歲開(kāi)始時(shí)努力拼搏，才能在而立之年過(guò)上自己想要的生活。
這世界從來(lái)不會(huì)有強(qiáng)者對(duì)弱者無(wú)條件的資助，連愛(ài)情也未必能慷慨如此，我們?cè)摮媚贻p讓自己變成去強(qiáng)者而后去俯瞰眾生。
姑娘，青春只有一次，愿你不負(fù)生活不負(fù)自己。
勵(lì)志空間日志摘抄：愿每天讓你堅(jiān)持早起的，除了夢(mèng)想還有自律
作者：十三夜
念大學(xué)以后，每天讓我堅(jiān)持早起的就是上專(zhuān)業(yè)課的時(shí)候，只要有課，我每天早上七點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)起床，就像高中的時(shí)候每天早上六點(diǎn)半都要準(zhǔn)時(shí)起床一般。
但是到了周末假期或者沒(méi)有課的時(shí)候，我就再也沒(méi)有一點(diǎn)動(dòng)力堅(jiān)持早起，高中的時(shí)候堅(jiān)持早起是因?yàn)橐ピ缱x，不去早讀就會(huì)被扣操行分，到了大學(xué)堅(jiān)持早起是因?yàn)閷?zhuān)業(yè)課上教授會(huì)點(diǎn)名，被點(diǎn)名了會(huì)被扣學(xué)分。
一直以來(lái)，我都覺(jué)得沒(méi)有什么，似乎印象里的“休息日”就該是拿來(lái)休息的觀念沒(méi)什么改變，睡覺(jué)，聊天，發(fā)呆或者看電影，反正怎么輕松怎么來(lái)。直到大四這一年，我終于沒(méi)有了所謂的專(zhuān)業(yè)課需要上，剩下的事情除了準(zhǔn)備畢業(yè)論文就是準(zhǔn)備參加工作考試以外，我發(fā)現(xiàn)每一天似乎都成了以往的“休息日”。
這一年，不管是平時(shí)還是周末還是放假全部都成了一樣的“休息日”，似乎每天不管你怎么閑怎么玩，也沒(méi)有人會(huì)約束著你要做什么?
但現(xiàn)實(shí)的殘酷，讓你不得不對(duì)自己好好約束管理一番，不得不讓你為了擁有一份體面的工作奮斗一番。
像我之前報(bào)考的國(guó)考崗位，一個(gè)崗位只要一個(gè)人，但報(bào)考同一個(gè)崗位的卻有兩三百人，稍微好一點(diǎn)就是一百多人，它意味著你要和幾百人個(gè)人競(jìng)爭(zhēng)和幾百個(gè)人爭(zhēng)一碗飯吃。我一直都以為，那是在與別人競(jìng)爭(zhēng)，所有和你報(bào)考同一個(gè)崗位的那些人，就算你不知道他是誰(shuí)，但他們都是你的敵人。
直到從我決定要好好準(zhǔn)備參加省考公務(wù)員的那一刻開(kāi)始，我才發(fā)現(xiàn)，其實(shí)沒(méi)有一個(gè)人是你的敵人你也不需要和別人爭(zhēng)什么，因?yàn)槟阕畲蟮臄橙司褪悄阕约?，你最大的?jìng)爭(zhēng)的對(duì)手也是你自己。這完全就是你一場(chǎng)你自己和自己的戰(zhàn)斗，它從未如此深刻而又百感交集過(guò)。
每一天，除了和真題戰(zhàn)斗，你還要和自己的內(nèi)心戰(zhàn)斗，和自己的懶惰戰(zhàn)斗。我第一次感覺(jué)到，備考的過(guò)程就像一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的和自己的戰(zhàn)爭(zhēng)，你稍微松懈一點(diǎn)，你就很可能與勝利失之交臂。
之所以讓我有如此深的感受，是因?yàn)榈谝淮危议_(kāi)始明白了“努力去爭(zhēng)取自己想要的東西”是什么樣的感覺(jué)。這一份努力，不僅僅是你的努力，還摻雜著太多家人的期待，朋友的期待。我們不想辜負(fù)他們的期待，也不想辜負(fù)自己的期待。
這一年，我的時(shí)間變得緊迫而珍貴，每一天似乎都過(guò)得飛快，我總感覺(jué)有太多想要的事，計(jì)劃做的事都來(lái)不及做，時(shí)間就在我的指尖悄悄溜走。一向驕傲任性，我行我素的我在這一年第一次沒(méi)有違背父母的意愿，沒(méi)有與順應(yīng)的趨勢(shì)做反抗。
以前的我就像一只刺猬，緊緊把自己包裹起來(lái)，害怕別人知道點(diǎn)我什么，時(shí)不時(shí)的叛逆一下，覺(jué)得那是在“活出自我”，現(xiàn)在才知道，那些曾經(jīng)以為“轟轟烈烈”的青春多么的幼稚。我們每個(gè)人都要成長(zhǎng)，只是成長(zhǎng)的方式不一樣，有些人比較溫暖，有些人比較疼痛。
在心底潛藏的那個(gè)夢(mèng)想，我們無(wú)比渴望的走近它，擁有它。似乎不管你是什么樣，為了你的夢(mèng)想，你都會(huì)變得勤奮而堅(jiān)持起來(lái)，那是你第一次，那么想為了實(shí)現(xiàn)一樣而努力的去付出。你害怕與它錯(cuò)過(guò)，你害怕與它只有一步之遙，所以你從來(lái)沒(méi)有過(guò)的認(rèn)真去奮斗。
我的姑姑告訴我，女孩子一定好好對(duì)待自己，特別是自己的胃。剛參加的工作的時(shí)候，姑姑每天都有做不完的事情，似乎吃飯都成了浪費(fèi)時(shí)間的事，可是直到一次胃實(shí)在受不了了，病了，住了好久的醫(yī)院去治療以后才知道，不管你再怎么忙你做的事情再多，你都要好好吃飯。
不要用一包泡面或者吃幾塊面包草草的打發(fā)自己，你的胃只有一個(gè)，你不要虧待它，如果你沒(méi)有時(shí)間去買(mǎi)菜做飯那你也要學(xué)著給自己煮一碗面條，煮面的時(shí)候記得給自己加一個(gè)雞蛋下點(diǎn)蔬菜。
每天讓你堅(jiān)持早起的，除了你要實(shí)現(xiàn)你的夢(mèng)想以外，你還要去過(guò)自律的生活。無(wú)論是思想上的自律還是生活習(xí)慣上的自律。
我第一次感覺(jué)到自律的重要性，是從堅(jiān)持寫(xiě)作開(kāi)始的，那是我第一次感覺(jué)到為夢(mèng)想而堅(jiān)持的美好，它讓我第一次明白了，什么是堅(jiān)持?
大三上學(xué)期，是我專(zhuān)業(yè)課排的最滿(mǎn)最多的一個(gè)學(xué)期，每天幾乎從早上到晚上都有課，有時(shí)候，下午飯都來(lái)不及吃，我們又趕著去另外一個(gè)校區(qū)上課。
但盡管如此，每天晚上堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的寫(xiě)作是從我雷打不動(dòng)的，除非我有特別的事或者生病了。堅(jiān)持了三個(gè)月，換來(lái)了第一本的書(shū)的出版，一本青春小說(shuō)，完成了自己的一個(gè)小小的夢(mèng)想。自那以后，在寫(xiě)作的道路上一發(fā)不可收拾。
一開(kāi)始，我沒(méi)有想過(guò)要成為一個(gè)作家還是要掙多少稿費(fèi)，那個(gè)時(shí)候我只是單純的熱愛(ài)寫(xiě)作，渴望我的文字能夠被更多的讀者看到。我的編輯和朋友們?cè)u(píng)價(jià)我的文章都說(shuō)我的文風(fēng)很清新，文筆也很美。
從高中開(kāi)始喜歡青春小說(shuō)到大學(xué)幾乎兩天一本的電子小說(shuō)到一周兩三本的圖書(shū)館借實(shí)體書(shū)看，但如今的買(mǎi)書(shū)收藏和閱讀，閱讀與寫(xiě)作已經(jīng)成了我生活中的不可或缺的一個(gè)習(xí)慣。
有人熱愛(ài)足球，有人沉迷游戲，而我沉迷閱讀而已。在我看來(lái)，這只是一件很平常的事情，平常到讓我可以認(rèn)識(shí)更多同一類(lèi)型的朋友，有更多的語(yǔ)言可以交流。
當(dāng)一件事，你從三分鐘熱度到堅(jiān)持三個(gè)月到后面的成為習(xí)慣，到最后成為一種對(duì)自己的自律它已經(jīng)不再是單純的自我約束。
是什么讓我們堅(jiān)持早起的?這個(gè)看著簡(jiǎn)單的問(wèn)題，在細(xì)細(xì)的深究下，意味也變得深遠(yuǎn)。
許是你為了那個(gè)追尋的夢(mèng)想，許是你單純的喜歡早晨的空氣，許是你為了一天不得不做的工作，又或者你是為了克服自己的懶惰讓自己過(guò)上自律的生活。
特別是女孩子，你要堅(jiān)持早睡早起，每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的閱讀，洗完澡的時(shí)候記得擦上潤(rùn)膚乳，學(xué)會(huì)拒絕男孩子的邀請(qǐng)，不要出去玩就夜不歸宿，不要看到喜歡的東西就一點(diǎn)都克制不住。
愿你能夠自律的生活也能夠奔赴你的夢(mèng)想。
以上就是學(xué)習(xí)啦小編為大家精心整理推薦的勵(lì)志空間日志摘抄3篇，希望大家能夠喜歡。
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