歌唱呼吸及幾種吸氣方法

對于怎樣吸和怎么呼，是一種根本不需要考慮的事情。人體的這種功能，從本質(zhì)上、生理上來說，在歌唱時(shí)和在說話時(shí)是完全一樣的，但在運(yùn)用上兩者之間存在著很大差別。說話時(shí)人不需要考慮在什么時(shí)間、什么方法進(jìn)行呼吸。氣息的進(jìn)出量，只要它覺得合適可多可少，因?yàn)樗谐浞值臋C(jī)會(huì)去呼吸。他不必要把氣吸到什么地方，也不必要把吸入的氣息固定在一個(gè)位置以支持一個(gè)特定的長度和強(qiáng)度的聲音上，換氣的速度也沒有限制?？傊?，是隨意和自由的。

歌唱的情況則不同。歌唱者要有意識地去吸氣，并保持把所吸入的氣息分配在要發(fā)出的一定數(shù)量的聲音上，而每個(gè)音都有它特定的高度、長度、強(qiáng)度。唱一首歌曲時(shí)，歌唱者只能在休止的時(shí)候和歌詞、樂句等表情允許的情況下，才可以進(jìn)行換氣?？傊?，是有意識、有準(zhǔn)備、有計(jì)劃的。

歌唱需要?dú)庀?，那是不是氣吸得越多越好?朋友你一定有過這樣的體驗(yàn)：因?yàn)閾?dān)心氣不夠用，就吸進(jìn)大量的空氣，結(jié)果還是覺得氣不夠用，而且唱起來覺得憋得難受。這是因?yàn)闅馕眠^多過滿時(shí)，呼吸肌肉群用力過多，造成肌肉僵持的緣故，也就是說氣息吸得過多，會(huì)影響歌唱的正常進(jìn)行。

那么，吸入多少氣息才算合適呢?這是一個(gè)無法用數(shù)字來回答的問題，它只有通過歌唱者的感覺來“計(jì)算”。應(yīng)該說，歌唱呼吸是一個(gè)興奮而又放松的循環(huán)過程。吸氣時(shí)，保持一種積極、放松的狀態(tài)，積極是指興奮向上，放松是指嘆氣向下的感覺。

這種積極、放松的狀態(tài)，首先要有正確的歌唱姿勢：適度抬起胸部，兩肩松垂、頸部放松、兩眼平視有神、面帶微笑(一種發(fā)自內(nèi)心深處的微笑)。保持這種姿勢，通過下面幾種吸氣方法的學(xué)習(xí)，來體會(huì)正確的歌唱吸氣。