關(guān)于有效溝通的基本原則
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關(guān)于有效溝通的基本原則
1、充分準(zhǔn)備帶給你信心害怕當(dāng)眾說話的主要原因,是你不習(xí)慣于當(dāng)眾說話。當(dāng)你令人感覺很勇敢,那你就會(huì)表現(xiàn)得好像真的很勇敢。
其實(shí)害怕當(dāng)眾說話,不是你一個(gè)人才感受到的。登臺(tái)時(shí)有某種程度的恐懼感反而會(huì)有一定好處,只是不要緊張,一般來說生理上的警覺會(huì)使你表達(dá)得更流暢。
要按照適當(dāng)?shù)姆绞綔?zhǔn)備。首先不要逐字地記憶演說的內(nèi)容,其次要預(yù)先將自己的音信匯集整理,第三,有個(gè)萬無一失的辦法,就是在朋友面前預(yù)講。
要對自己有把握。要將自己融入到自己演講的題材中去,避免想令你不安的負(fù)面剌激,要給自己打氣。