西餐肉類做法
西餐肉類做法
肉類,其富含大量的蛋白質(zhì)和脂肪,以及卡路里,其屬于酸性食物。那么西餐中肉類的做法有哪些呢?今天學(xué)習(xí)啦小編就來告訴你西餐肉類做法,歡迎閱讀。
西餐肉類做法:酪梨醬辣豬肉餅
材料
葵花籽油3湯匙,大蒜2瓣,小洋蔥1顆,新鮮紅辣椒或青辣椒2根,香菜(芫荽)末1茶匙,小茴香末1茶匙,新鮮香菜(芫荽)1小把,豬肉末500克,小雞蛋1個,鹽、黑胡椒適量,檸檬或萊姆(青檸)1個,大酪梨(牛油果)1個,配菜:,玉米片或墨西哥玉米薄餅
做法
1.葵花籽油一湯匙用平底小煎鍋加熱。大蒜一瓣去皮拍碎,洋蔥去皮切碎,均倒入鍋內(nèi)炒至軟。
2.辣椒帶籽剁末,留出一半做酪梨醬,另一半放入洋蔥。香菜末留出少許,與小茴香末一起下鍋拌勻。以文火燒3分鐘,至洋蔥等變軟但仍未變成棕色。
3.香菜洗凈瀝干,切成兩湯匙碎,不用切得太細(xì)。一半加入留作酪梨醬的辣椒中,另一半盛入大碗,并加入炒好的洋蔥、豬肉末、雞蛋、鹽、黑胡椒等。檸檬或萊姆上的蠟洗去,皮刨碎放入碗中攪拌,至餡料略軟。
4.剩余的葵花籽油燒熱。豬肉餡料分成4份,拍成肉餅。用中火每面煎5—6分鐘至熟透。
5.制作酪梨醬:用半個檸檬或萊姆擠汁,與辣椒末、香菜一并放入碗中。剩下的大蒜去皮搗碎也加入碗中。酪梨對切去核,挖出酪梨肉放入碗中。調(diào)味后,拌打均勻。
6.用廚用紙巾吸干肉餅中的油,與酪梨醬、炸玉米片或玉米薄餅一起上桌。
西餐肉類做法:肉醬意大利面
材料
意大利面醬一瓶 意大利面250克 牛肉餡200克 料酒1湯匙(15ml) 西紅柿1個 洋蔥半個 大蒜2瓣 青椒1個 黑胡椒1/2茶匙(3克) 意大利香草碎(oregano)少許(沒有也可不放) 生抽1茶匙(5ml) 煮面時用:鹽1茶匙(5克) 橄欖油1湯匙(15ml)
做法
1)鍋中倒入水,水開后放入鹽和半湯匙橄欖油,放入意大利面,按照面條包裝袋上的時間煮好后,撈出過一下冷水,放入漏勺里,倒入另外半湯匙橄欖油,攪拌一下,以防面條粘連在一起。
2)牛肉餡中調(diào)入料酒,腌制5分鐘。將西紅柿和洋蔥切粒,大蒜壓成泥。青椒去蒂去籽后切成絲。
3)鍋中倒入油,待油8成熱時,倒入牛肉餡翻炒至變色后盛出備用。
4)將鍋洗凈燒熱后,倒入油,待油7成熱時,放入切碎的洋蔥丁,西紅柿丁和蒜泥,炒香后倒入意大利面醬,調(diào)入黑胡椒,香草碎和生抽后,用鏟子炒3分鐘。倒入牛肉餡,和青椒絲,待青椒絲變軟即可。
5)將意大利面放入盤中,淋上醬汁,撒一些奶酪粉味道更好,沒有的話,不放也可以的。
西餐肉類做法:牛肉漢堡肉餅
材料
牛絞肉500公克,雞蛋1顆,洋蔥末100公克,姜末5公克,去邊白吐司2片,牛奶120cc,板油末80公克,太白粉2小匙,洋蔥絲1/4個,蕃茄片12片,小黃瓜12片,美生菜片1/4個,奶油3大匙,鹽1/2小匙,胡椒1小匙,豆蔻粉少許,漢堡酸辣醬適量
做法
1.去邊白吐司面包沾牛奶擠干備用。
2.取鍋,放奶油以大火煮融后,加入洋蔥末炒至呈金黃色撈出瀝干備用。
3.將除漢堡酸辣醬以外的調(diào)味料、絞肉、蛋、姜末、板油末和作法1的吐司面包、洋蔥末混合后分成6份,各捏成肉餅狀備用。
4.取鍋,放入奶油,再將作法3的肉餅以大火煎至定型且熟透,即可盛盤。
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