去醫(yī)院探望孕婦送什么好

　　朋友懷孕，肯定要去探望，那探望孕婦送什么好呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編搜集整理的一些內(nèi)容，希望對(duì)你有幫助。

　　去醫(yī)院探望孕婦送禮推薦

　　分析孕婦處于哪個(gè)i期間，孕初期，可以送蛋白粉，或孕婦奶粉，甚至牛奶、蘋果，或堅(jiān)果禮包，這個(gè)時(shí)候，孕婦正是需要營(yíng)養(yǎng)而卻孕吐頻繁 的時(shí)期。

　　孕中期，這個(gè)時(shí)候的準(zhǔn)媽媽們，已經(jīng)感覺(jué)到胎動(dòng)，正上班的媽媽們，可能需要個(gè)防輻射服，或者舒適的孕婦裝，包括孕婦內(nèi)衣褲，或者買一雙舒適的平底鞋，準(zhǔn)媽媽們一定都非常高興。

　　孕晚期，離臨盆不太遠(yuǎn)了，準(zhǔn)媽媽們對(duì)寶寶的期待，望眼欲穿。這時(shí)候，給準(zhǔn)媽媽送住院用的禮包，成人紙尿褲啊，小嬰兒出生服，小寶寶的襁褓，甚至寶寶奶瓶等等，都會(huì)非常讓人記憶深刻。

　　當(dāng)然，送禮還要分析孕婦跟自己的關(guān)系，一般的朋友，送一般價(jià)位、又別出心裁又時(shí)刻能用上的禮物，就非常好。

　　送禮，不再于貴重與否，在于分析對(duì)方此刻正關(guān)注什么、需求什么，就像看病對(duì)癥下藥同道理。

　　若想自己的禮物給對(duì)方留下很深刻印象，且久久揮之不去，最好的方法，是送實(shí)物，而非吃過(guò)即忘的食物哦。

　　探望孕婦不能送系列

　　禽肉海鮮類高脂肪食品

　　孕婦要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)沒(méi)錯(cuò)，但不是大補(bǔ)特補(bǔ)，而是融于每餐飲食逐量添加，春節(jié)期間本來(lái)就容易大吃大喝，再帶上一堆高脂肪，一準(zhǔn)兒地妥妥消化不良，引起大腸內(nèi)的膽酸以及中性膽固醇濃度上升，使孕婦腸部不適，輕者便秘，重者發(fā)生腸炎等腸部問(wèn)題。為了你的姐姐嫂子妹妹侄女兒閨蜜同學(xué)好，還是勸她別大開(kāi)吃戒。

　　蛋糕、巧克力、冰淇淋高糖食品

　　因?yàn)樽祓掦E然攝入過(guò)多糖分會(huì)使孕婦血糖升高，加重腎臟負(fù)擔(dān);血糖偏高還容易引起胎兒體重增長(zhǎng)不穩(wěn)和生產(chǎn)困難，增加破腹產(chǎn)的發(fā)生率，因此想送禮就別讓她太“甜”。

　　堅(jiān)果

　　多數(shù)堅(jiān)果的確有明眸健腦之效果，但是要注意孕婦不能食用過(guò)多，每天不應(yīng)超過(guò)50g，實(shí)際上堅(jiān)果90%以上都是油，含油量太大，而孕婦懷孕期間脾胃功能較弱，應(yīng)當(dāng)少食用多油食物，以免引起消化不良和上火。尤其是堅(jiān)果中的杏仁更是含有一定毒性，容易導(dǎo)致胎兒畸形;也不能送爆炒的堅(jiān)果，堅(jiān)果在炒食時(shí)，不緊破壞營(yíng)養(yǎng)元素，更有可能發(fā)生復(fù)雜成分的轉(zhuǎn)化，變成有害物質(zhì)。

　　山楂、桂圓

　　雖然酸兒辣女，但山楂有促進(jìn)子宮收縮的作用，如果食用過(guò)多的山楂將會(huì)刺激子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn);桂圓是很熱性的食品，對(duì)于體質(zhì)較為虛寒的孕婦，同樣會(huì)引起先兆性流產(chǎn)。

　　茶葉

　　過(guò)度飲用茶葉和茶飲料會(huì)造成孕期貧血，因此雖然春節(jié)吃膩了想喝茶也不要多喝喲。

　　咖啡

　　送咖啡雖然是蠻有面子有格調(diào)一件事，但是孕婦本來(lái)就需要更多的睡眠，不宜飲用提神的咖啡，而且胎兒對(duì)咖啡因也很敏感。

　　孕婦的飲食要求

　　適宜食物

　　1、主食及豆類的選擇：

　　孕婦大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等米面雜糧、豆制品及薯類。

　　2、肉、蛋、奶類的選擇：

　　鯽魚、豬肉、牛肉、雞肉、羊肉、青蝦、蝦皮、牡蠣、雞蛋、牛奶及動(dòng)物肝臟、魚肝油等。

　　3、大雉雞蛋

　　大雉雞蛋對(duì)提高孕產(chǎn)婦和嬰兒抵抗，免疫能力及胎兒智力有很大幫助。英國(guó)卡德諾醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)曾對(duì)100名孕婦做過(guò)調(diào)查，懷孕期間食用大雉雞蛋孕婦感冒等常見(jiàn)病患病幾率減少55%左右，其所產(chǎn)嬰兒腦部磁共振影像檢查后發(fā)現(xiàn)比普通嬰兒腦容積平均大8.3%左右，且抵抗免疫力強(qiáng)于普通嬰兒。

　　4、水果的選擇

　　蘋果、草莓、橘子等，還有榛子、松子、核桃、芝麻等干果類， 新鮮生栗子對(duì)腰酸背痛有明顯的作用。

　　5、蔬菜的選擇

　　筍、香菇、胡蘿卜、海帶、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。

　　健康提示：孕期吃禽肉過(guò)多新生兒對(duì)多種抗生素耐藥。有新聞報(bào)道廣州一名新生兒不僅身體素質(zhì)很差，且對(duì)7種抗生素均有耐藥性。據(jù)了解，該孕婦在孕期攝入肉蛋禽類很多，專家推測(cè)，孕婦吃的動(dòng)物產(chǎn)品中普遍殘留的抗生素、激素等，是新生兒有耐藥菌產(chǎn)生的重要原因之一。

　　6、蜂蜜糯米藕

　　第一，將鮮藕洗凈，切下藕節(jié)一端留用。

　　第二，將糯米淘洗干凈，浸泡2個(gè)小時(shí)后，撈起瀝干水分，然后將糯米灌入藕孔中壓實(shí)，灌滿后蓋回藕節(jié)，用牙簽固定。

　　第三，將灌入糯米的鮮藕放入蒸鍋，蒸至糯米藕熟。

　　最后，熟糯米藕晾涼后切片，淋上洋槐花蜂蜜就可以了。

　　糯米給準(zhǔn)媽媽提供了充足的碳水化合物;鮮藕有養(yǎng)胃滋陰的功效;蜂蜜有潤(rùn)腸的作用，可緩解孕早期便秘的癥狀。

　　7、海參

　　海參含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，不僅可以為胎兒發(fā)育提供多種微量元素，同時(shí)還能提供活性物質(zhì)DHA，有利于胎兒智力發(fā)育，使孩子更健康。同時(shí)，孕婦吃海參也能增強(qiáng)抵抗力，減少在懷孕期間生病情況。

　　宜吃的水果

　　水果的營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美，男女老幼，人人愛(ài)吃。有些人認(rèn)為 ，水果是生冷的食物，產(chǎn)婦怕著涼，吃生冷的水果對(duì)身體有沒(méi)有好處呢?孕婦適當(dāng)吃些水果，不僅能增加營(yíng)養(yǎng)，幫助消化，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，而且水果還有一些特殊的醫(yī)療作用，對(duì)孕婦的身體健康，很有幫助作用。孕婦適宜多吃水果，這里特別推薦以下幾種水果。

　　秋梨——清熱降壓

　　秋梨被譽(yù)為“百果之宗”，是中國(guó)最古老的果木之一。它質(zhì)脆多汁，清甜爽口，醇香宜人。其性甘寒微酸，有清熱利尿、潤(rùn)喉降壓、清心潤(rùn)肺、鎮(zhèn)咳怯痰、止渴生津的作用，可治療妊娠水腫及妊娠高血壓。它還具有鎮(zhèn)靜安神、養(yǎng)心保肝、消炎鎮(zhèn)痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。將生梨去核后塞入冰糖10克、貝母5克、水適量，文火燉熟，服湯吃梨，可防治外感風(fēng)寒、咳嗽多痰等疾患。

　　柑橘——維生素的寶藏

　　柑橘品種繁多，有甜橙、南橘、無(wú)核蜜橘、柚子等。它們都具有營(yíng)養(yǎng)豐富、通身是寶的共同優(yōu)點(diǎn)。其汁富含檸檬酸、氨基酸、碳水化合物、脂肪、多種維生素、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分，是孕婦喜歡吃的食品。500克橘子中含有維生素C250毫克，常吃柑橘可以預(yù)防壞血病及夜盲癥。

　　但是，柑橘性溫味甘，補(bǔ)陽(yáng)益氣，食用過(guò)量容易引起燥熱而使人上火，發(fā)生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。一次或者多次食用大量的柑橘后，身體內(nèi)的胡蘿卜素會(huì)明顯增多，肝臟來(lái)不及把胡蘿卜素轉(zhuǎn)化為維生素A，使皮膚內(nèi)的胡蘿卜素沉積導(dǎo)致皮膚呈黃疸樣改變，尤以手及腳掌最明顯，并常伴有惡心、嘔吐癥狀。

　　孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過(guò)3只，總重量在250克以內(nèi)。

　　蘋果——益智防哮喘

　　蘋果素有“益智果”與“記憶果”之美稱，而且還有“一天吃一蘋果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我。”的諺語(yǔ)。這是因?yàn)樗粌H富含鋅等微量元素，還富含脂質(zhì)、碳水化合物、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是細(xì)纖維含量高，有利于胎兒大腦皮層邊緣部海馬區(qū)的發(fā)育，有助于胎兒后天的記憶力。而且，有調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，女性在懷孕期間多吃蘋果，可以使孩子童年患哮喘的概率大為降低。

　　孕婦每天吃1～2個(gè)蘋果即可以滿足對(duì)鋅的需要量。