看望心臟病患者買什么水果

　　看望病人是生活中不可避免的事，中國人探病不習慣兩手空空，一般都要買些禮物聊表心意，那看望心臟病患者送什么水果好呢?下面是學習啦小編搜集整理的一些內容，希望對你有幫助。

　　看望心臟病患者買什么水果

　　水果

　　骨折病人、手術后病人和產婦——適合吃柑橘、葡萄柚、草莓、獼猴桃、柿子、木瓜等維生素C含量高的水果。原因是維生素C能促進鐵質吸收，而且是傷口愈合、修補組織不可或缺的營養(yǎng)素。胃潰瘍患者——吃木瓜幫助最大，因為木瓜汁能保護胃壁。心臟病、高血壓病人——需要適度補充鉀離子，所以送他們香瓜、哈密瓜、木瓜、獼猴桃、草莓、柿子等鉀離子含量高的水果最恰當，但腎病患者要少吃。糖尿病患者——必須控制糖分攝取，探望他們時，建議帶一些糖分不高的柑橘類水果、水梨、草莓、葡萄柚、哈密瓜、香瓜等。

　　孝素

　　孝素就是酶，是身體里的重要營養(yǎng)，每天食用瑞他命百年酵素膏可以為體內補充孝素，這樣可以增強病人的身體免疫力與自我調節(jié)能力，促進營養(yǎng)吸收，同時還能抑制細胞病變，常吃能夠起到調理身體與預防疾病發(fā)生的作用。

　　心臟病飲食禁忌

　　1.戒刺激性食飲和興奮性藥物：辣椒、生姜、胡椒、煙、酒和大量飲濃茶，服咖啡因、苯丙胺等興奮藥對心臟也會帶來負擔，在風心病患者心功能不佳時，尤當注意。

　　2.適量的限制食鹽的攝入：與限制食鹽道理相同，風心病患者應少吃含鈉豐富的食品如香蕉等，以免引發(fā)水腫。

　　3.緩進飲料：一次喝大量的水、茶、湯、果子汁、汽水或其他飲料時，會迅速增加血容量，進而增加心臟負擔。因此進食飲料不要太多，最好一次不超過500毫升。需要多喝水時，分成幾次喝，每次少一點，相隔時間長一些。

　　4.少量多餐：心臟病病人不宜吃得過多，每日總熱能分4～5次攝入，以減少餐后胃腸過度充盈及橫膈抬高，避免心臟工作量增加。晚飯應早些吃，宜清淡，晚飯后不進或少進任何食品和水分。

　　心臟病的預防

　　1、減肥：肥胖者患心臟病的比例遠遠高于正常體重的人，特別是“蘋果形”身材(腰臀肥胖)的人更危險。只要減肥3—5公斤，心臟狀況就會有很大改善。同時，專家告誡較胖的人，不要指望自己一下子變成超級模特，要通過平衡飲食和鍛煉逐漸達到減肥的目的，從而預防心臟病。

　　2、少吃蛋黃：一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。膽固醇較高的話，一周最多只能吃兩個蛋黃，這樣才能夠預防心臟病。

　　3、多運動：每天適度運動20分鐘，可使患心臟病的幾率減少30%，快走的效果最好。

　　4、戒煙：吸煙者患心臟病的比例是不吸煙者的兩倍。研究發(fā)現(xiàn)，戒煙2—3年后，患心臟病的風險就會降至與不吸煙者一樣的水平。

　　5、注意飲食：平時生活中堅持吃低脂肪食品，如瘦肉和低脂乳制品等。

　　6、適量飲酒：1周喝3—9杯酒為適量，對心臟有好處。但要注意別貪杯，因為飲酒過度會引發(fā)心臟病。