如何處理與寢室同學(xué)的人際關(guān)系
如何處理與寢室同學(xué)的人際關(guān)系
寢室人際關(guān)系是一個值得關(guān)注的問題。下面是學(xué)習啦小編給大家搜集整理的關(guān)于如何處理與寢室同學(xué)的人際關(guān)系文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!
處理與寢室同學(xué)人際關(guān)系的原則
處理好人際關(guān)系的關(guān)鍵是要意識到他人的存在，理解他人的感受，既滿足自己，又尊重別人。下面有幾個重要的人際關(guān)系原則：
1、人際關(guān)系的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因為真誠的人使人產(chǎn)生安全感，減少自我防衛(wèi)。越是好的人際關(guān)系越需要關(guān)系的雙方暴露一部分自我。也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。
2、人際關(guān)系的主動原則。主動對人友好，主動表達善意能夠使人產(chǎn)生受重視的感覺。主動的人往往令人產(chǎn)生好感。
3、人際關(guān)系的交互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠換來真誠，敵意招致敵意。因此，與人交往應(yīng)以良好的動機出發(fā)。
4、人際關(guān)系的平等原則。任何好的人際關(guān)系都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質(zhì)量的心理關(guān)系。
處理與寢室同學(xué)的關(guān)系的方法
寢室人際關(guān)系是一個值得關(guān)注的問題。由于彼此之間的生活習慣不同，致使生活在這一團體中同學(xué)感覺特別別扭，很不舒服。有的同學(xué)被室友孤立感到很苦惱。“也不知怎的，可能是我不大注意自己說話方式。我感到大家開始用諷刺的口吻跟我說話，我可能無意說了那位同學(xué)，大家就一起幫她，我感到很苦悶，覺得回宿舍也沒意思，就怕說錯話引起更大的麻煩，所以每天很早起床，背著書包到教室看書，晚上很晚才回宿舍，有時即使看不進去，也不愿意回宿舍，就圍著操場逛，一圈一圈，一直到快要熄燈了才回宿舍。”生活在同一寢室的同學(xué)也難過，“我們宿舍的一位同學(xué)很過分，不過他現(xiàn)在已經(jīng)被孤立了，但我現(xiàn)在也很發(fā)愁，因為宿舍氣憤不好，形成對立的局面。其實，我覺得那位同學(xué)也不是一無是處，也很想和他說話。但是大家都不理睬她，我若主動與她好，勢必也造成那樣的結(jié)果，不被大家理睬。”還有一部分同學(xué)，即使沒有這種情況，也覺得在宿舍不是很開心，“我們宿舍關(guān)系還可以，沒有爭吵，但大家都很客氣，沒有思念話好說，覺得聽悶的。”這可能是大學(xué)生都可能遇到的問題，怎樣處理同宿舍同學(xué)間的關(guān)系呢?
1.要正視這一問題。多找自己身上存在的問題及對宿舍人際關(guān)系造成的影響。因為交往的頻繁，同學(xué)個性的差異，造成各種摩擦和沖突，寢室矛盾突出地表現(xiàn)在各種各樣的小事中;亂扔垃圾、制造噪音、一些小錢、隨便吸煙、作息紊亂、言論霸權(quán)和親密過分等，若自己不
妥善的地方，可以適當調(diào)整自己的生活習性，改變自己的說話方式，以他人可以接受和理解的方式進行。
2.爭取多溝通交流，不要因為大家有些誤解而避免交流溝通，而應(yīng)主動與大家溝通，參與大家的討論和活動。只有這樣才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會，加強相互理解和信任。 3.心胸寬廣，對別人多加理解和包容。一個新世道的大學(xué)生應(yīng)海納百川，多吸收別人的優(yōu)點，對他人的缺點，則應(yīng)多加理解和包容，平時對一些生活中出現(xiàn)的雞毛蒜皮的糾紛，不要太耿耿與懷，該忘的忘，該原諒的原諒，該理解的理解，不要太放在心上。所謂“大事聰明，小時糊涂”。把有限的精力用在做主要的事情上，比如搞好自己的學(xué)習。
4.嚴格要求自己。在宿舍也注意自己的言行舉止，做到“己所不欲、勿施于人” 。多多幫助舍友，哪怕是提水、噓寒問暖這樣的小事。從我做起，努力營造溫暖、和諧、快樂的宿舍氛圍。
5.真誠地對待他人。人總是無意識中遵守人際關(guān)系互惠原則，你袒露真誠程度，會得到相應(yīng)的回報。有的人害怕自己的缺點被別人看到會影響自己在別人心中的形象，心理學(xué)研究證明，人們并不喜歡一個各個方面都十分完美的的人，而恰恰是一個各方面都表現(xiàn)優(yōu)秀而又有一些些缺點的人最受歡迎。所以你不用在意自己的缺點，對這點要有足夠的信心。
6.發(fā)自內(nèi)心地贊美他人，學(xué)會欣賞，贊美他人，每天至少說一句讓人感到舒服的話，比如：“你太棒了!”“你這個發(fā)型很好看!”這種贊美的話語會被贊美著帶來快樂，引起積極的情緒反應(yīng)。情緒具有傳染性，即也會傳染給周圍的人給周圍的所有人帶來快樂，“快樂”，則會消融人際關(guān)系的僵局，使寢室關(guān)系變得很融洽。
大學(xué)是學(xué)生從高校踏入社會的一個過渡階段,如果在大學(xué)期間連宿舍人際關(guān)系都處理不好,那么就更加難以步入社會處理更加紛繁復(fù)雜的人際關(guān)系。同時,良好的宿舍關(guān)系可以給很多有心理問題的學(xué)生提供一個相當強大的心理支持系統(tǒng),讓學(xué)生在受到挫折、感受到壓力或者心情郁悶的時候有個支撐點,能幫助學(xué)生擺脫各種困撓,走向積極。因此,利用合理情緒療法幫助大學(xué)生解決好宿舍人際關(guān)系問題,不僅可以提高大學(xué)生的綜合素質(zhì),而且還能促進大學(xué)生的心理健康和健全人格的培養(yǎng),使他們充實、愉快地度過多姿多彩的大學(xué)生活。
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