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小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法有哪些

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  作為跨世紀(jì)的教育,應(yīng)該把學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)逐步深化,開掘其內(nèi)涵,拓展其空間。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家搜集整理的小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法文章內(nèi)容。希望可以幫助到大家!

  小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法:明確培養(yǎng)目標(biāo)

  人的心理活動是十分復(fù)雜的。即使是一個心理正常的人,也經(jīng)常會因受外界和自身因素

  的影響而表現(xiàn)出不同的心理狀況。對小學(xué)生來說,年齡小,自控力較弱,這種心理的變化更為突出。例如:一上午的課程有語文、數(shù)學(xué)、美術(shù)、體育,由于語文、數(shù)學(xué)的教學(xué)過于封閉,教師要求又往往過于嚴(yán)格,學(xué)生更覺得乏味,表現(xiàn)出厭倦的心態(tài),而相對較開放的美術(shù)、體育,他們又往往表現(xiàn)出樂觀、向上的心態(tài)。因而,我們必須明確心理培養(yǎng)目標(biāo),把握健康心理的標(biāo)準(zhǔn),有目的地強(qiáng)化訓(xùn)練。

  一般而言,作為一個心理素質(zhì)優(yōu)秀的小學(xué)生經(jīng)常具備以下特點(diǎn):

  1、能經(jīng)常保持樂觀、穩(wěn)定、向上的心理情緒;

  2、能以正確的態(tài)度對待同學(xué)和自己,即具有人際交往和自我認(rèn)識的能力;

  3、學(xué)習(xí)興趣濃厚,有堅(jiān)強(qiáng)的信念和頑強(qiáng)的意志。因而,教學(xué)中、工作中、要通過多種形式的目的性訓(xùn)練,增強(qiáng)學(xué)生的控制情緒、承受壓力、排除干擾等心理能力,力求使學(xué)生形成良好心理素質(zhì)。例如:在教學(xué)中因勢利導(dǎo),采取多種形式,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;開展豐富多采的少先隊(duì)活動,培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)識和交往能力;加強(qiáng)體育鍛練,使學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)的信念和頑強(qiáng)的意志;多開展社會化、開放性教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的社會適應(yīng)能力。

  小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法:減輕心理負(fù)擔(dān)

  過重的課業(yè)負(fù)擔(dān),不單壓在學(xué)生身上,更壓在學(xué)生心上。小學(xué)生正處在個性心理形成的關(guān)鍵時期,在過重負(fù)擔(dān)的影響下,往往會出現(xiàn)種種不良的心理傾向。如:做事盲目,缺乏自制力,甚至導(dǎo)致犯罪;學(xué)習(xí)無自信心、遇到挫折就退步;生活處事有自卑感,情緒低落;容易嫉妒他人等。

  針對這些情況,教育者必須引起足夠重視,多方面開展工作,切實(shí)減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),積極尋求有效途徑,克服學(xué)生的不良心理傾向。 1正確對待學(xué)生不良心理傾向,尊重學(xué)生人格; 2、認(rèn)真細(xì)致地剖析不良心理的成因,加以正確引導(dǎo); 3、活動中磨練其意志,增強(qiáng)其信心; 4、分層激勵,分類推進(jìn),切實(shí)減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān); 5、不放棄任何一個表揚(yáng)的機(jī)會; 6、建立心理檔案,及時提供心理咨詢,進(jìn)行心理輔導(dǎo),有效防治學(xué)生的不良傾向。

  小學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)方法:掌握心理知識

  社會、學(xué)校、家庭、甚至自然環(huán)境等外因時刻影響著學(xué)生心理健康,但我們更不能忽視學(xué)生自身心理素質(zhì)等內(nèi)因的作用。因而要加強(qiáng)心理知識教育。提高學(xué)生的理性認(rèn)識,學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

  1、結(jié)合學(xué)生年齡實(shí)際,進(jìn)行青春期知識教育,心理衛(wèi)生知識教育,讓學(xué)生認(rèn)識自身心理現(xiàn)象的基本成因,明確種種心態(tài)的變化規(guī)律,從理論上看清“心理”,預(yù)防不良心理傾向的形成。

  2、對學(xué)生進(jìn)行理想教育。教育他們對社會、對生活充滿信心,抱有積極態(tài)度。同樣的事情,不同的人會有不同的態(tài)度,也會有不同的結(jié)果。如:有兩個登山的人,同時來到山腳下,一個人看著陡峭的山峰想:“這山看似陡峭,登時不一定費(fèi)太大力氣,我決不退縮。”而另一個人看后卻想:“這樣陡峭的山,萬一上到半截上不去怎么辦呢?還是不要登了吧。”前者的態(tài)度是積極的,而后者的態(tài)度是消極的。我們教育學(xué)生,要讓他們對任何事都應(yīng)該抱有積極的態(tài)度,任何時候都要學(xué)會從逆境中尋找出路。

  3 、教育學(xué)生遇事要冷靜,克服急躁情緒。小學(xué)生往往好勝心強(qiáng),什么事總講究快。但由于年齡太小,思想簡單,常常做事丟三落四、虎頭蛇尾,考慮問題不全面。這時,就應(yīng)該告誡他們:遇事先動腦,不要急躁。一急躁,就有可能把事情辦糟,要在心里暗示自己“慢慢來,不要急”。這樣,心情就會平靜下來,什么事也能辦好。

  4、針對具體情況,教會一些調(diào)節(jié)心理情緒的方法。比如:

  ( 1)遇到不順心的事,可以找朋友談?wù)勑?,把自己的苦惱說出來,讓朋友給出出主意。千萬不能憋在心里。

  ( 2)可以把一些令人煩惱的事寫在自己的日記本里,自己向自己傾訴。

  ( 3)還可以暫時不去想這件事,一起跟同學(xué)、朋友打打球、唱唱歌,或者做其他一些有趣的事,讓歡樂去驅(qū)趕煩惱。

  總之,小學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)是一個復(fù)雜的、長期的過程,并非一朝一夕就能塑造其美好的心靈。只有通過多種途徑,采取有效措施,預(yù)防與訓(xùn)練并重,理論與實(shí)踐相結(jié)合,堅(jiān)持不懈,才能使小學(xué)生的心理健康發(fā)展。

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