衛(wèi)生清理的生活科普

衛(wèi)生清理的生活科普知識(shí)

做清理衛(wèi)生的家務(wù)需要掌握相關(guān)的勞動(dòng)技能，家長應(yīng)該耐心細(xì)致地講解示范。下面給大家分享一些關(guān)于衛(wèi)生清理的生活科普知識(shí)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

衛(wèi)生清理的生活科普知識(shí)

1、抽煙，關(guān)系的是肺癌，唇癌，舌癌，喉癌，食道癌，也與膀胱癌有關(guān)

2、飲酒導(dǎo)致肝硬化.引發(fā)肝癌

3、吃檳榔會(huì)導(dǎo)致口腔纖維化，口腔癌

4、食物過于精細(xì)，缺乏纖維;含大量脂肪，尤其是膽固醇會(huì)引發(fā)胃癌

5、食物過于粗糙，營養(yǎng)不足時(shí)導(dǎo)致食道癌，胃癌

6、食品中的黃曲毒素。亞硝酸類物皆具有致癌性

7、不抽煙。拒吸二手煙

8、適量飲酒，不拼酒。不醉酒

9、減少食用鹽腌。煙熏，燒烤的食物

有關(guān)衛(wèi)生清理常識(shí)

1、要求每天衣著整潔，紅領(lǐng)巾至少要一周清洗兩次。

2、要做到四勤：勤洗澡、勤理發(fā)、勤換衣，勤剪指甲;每周剪指甲一次、男同學(xué)每月理發(fā)一次，女同學(xué)劉海不能過眉。

3、要注意讀寫習(xí)慣：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離桌子一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。

4、注意用眼衛(wèi)生：不要在強(qiáng)光下看書，不要在行走的車上看書，不要躺著看書，不用臟手揉眼睛。

5、不吃沒有衛(wèi)生保障的食品，特別是學(xué)校周邊無證小攤販賣的食品一定不要買來吃，因?yàn)樗麄儧]有衛(wèi)生許可證，食品的來源不清楚，自身有沒有傳染病也不清楚。所以同學(xué)們千萬不要吃這些沒有衛(wèi)生保障的食品，以免患上消化道傳染病。我們學(xué)校門口經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有同學(xué)丟的果皮、紙屑及食品包裝袋，影響了我們學(xué)校的形象。所以請(qǐng)同學(xué)們不要亂扔垃圾，學(xué)校也將加大檢查力度，一經(jīng)查出，將予以暴光。不吃沒有清洗干凈的食物，不喝生水。

6、早晚用流水洗臉，不與別人共用毛巾、臉盆等物品。

7、每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以增強(qiáng)體質(zhì)，保持良好的、充沛的精力。

常規(guī)的衛(wèi)生清潔制度

1、宿舍要制定輪流值日表，宿舍內(nèi)保持衛(wèi)生、整潔、通風(fēng)、被褥、床鋪整齊，有紗門紗窗，并有衛(wèi)生人員負(fù)責(zé)宿舍的衛(wèi)生清理與監(jiān)督，夏季有防蠅措施，冬季有防寒措施。

2、宿舍內(nèi)應(yīng)抹水泥地面或鋪貼瓷磚，配置單人床或上下雙人床，禁止職工睡通鋪，在施工的建筑物內(nèi)嚴(yán)禁安排工人住宿，宿舍內(nèi)不得超員，人均住宿面積不得低于2.5平方米，宿舍住宿人員應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，日常用品要放置整齊有序。

3、宿舍內(nèi)墻面應(yīng)刷白，并保持室內(nèi)整潔，不得在墻面亂涂亂畫，不得在室內(nèi)隨意拉接電線，不得在宿舍使用未經(jīng)許可的電器，不得破壞公用設(shè)施，嚴(yán)禁隨地涂痰，大小便。

4、宿舍內(nèi)必須配備保溫瓶、碗筷柜，被褥要疊放整齊，衣物、鞋襪、臉盆、餐具、茶杯及工具等個(gè)人物品要放置整齊有序。

5、應(yīng)創(chuàng)造條件，設(shè)置工人文化娛樂室、淋浴間及更衣室等公共設(shè)施。

6、嚴(yán)禁在宿舍內(nèi)參與賭博活動(dòng)，嚴(yán)禁男女混住，按時(shí)息燈睡覺，不影響他人的休息。