補腎中藥方有什么_補腎中醫(yī)治療怎么護理
有的男性因為工作和生活的壓力常常會出現(xiàn)倦怠無力、小變頻多、遺精早泄等現(xiàn)象,中醫(yī)認為,這些都是腎虛的表現(xiàn)。那么補腎的中藥方有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編給大家介紹補腎的中藥方吧,僅供大家參考。
補腎的中藥方
1、白術(shù)(土炒)、青皮、生地黃、厚樸(姜沙)、杜仲(姜炒)、破故紙(微炒)、廣陳皮、川椒、巴戟肉、白茯苓、小茴香;肉蓯蓉各30克,青鹽15克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。將前14味共研粉末,置容器中,加入白酒,密封,浸泡7-10天后,過濾去渣,即成。補腎健脾??诜?。每次空腹溫服15-30毫升,每日早、晚各服1次。主治:脾腎兩虛、男子陽癥。忌食牛、馬肉。
2、紅參30克,海馬15克,鹿茸9克,海溝腎(炙)1對,淫羊藿、菟絲子、肉蓯蓉各30克,韭菜子60克,白酒1000毫升。將前8味搗碎,置容器中,加入白酒,密封,浸泡,過濾去渣,即成??诜?。每天晚臨臥前服30毫升。主治: 陽痿不舉、腰膝酸軟、精神倦怠等癥。補腎壯陽。
3、千金秘精方:早蓮蓬、頭粉、蓮花芯、蓮子心各均和。 制法、用法: 碾為細末,煉蜜為丸,如雞頭子大,一二丸口含。 功用: 任意采戰(zhàn)不洩。
4、惹意牽裙散:牡丹花、天仙子、天茄花各均和。 制法、用法: 上為末,放在茶酒內(nèi)與婦人食之。如增產(chǎn)交合后果,蛇床子加倍;增產(chǎn)堅度,遠志加倍;若欲長大,鹿茸加倍;增產(chǎn)射精量,鐘乳加倍。
補腎吃什么好
山藥——性平,味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。推薦閱讀:藥膳調(diào)補8方補腎調(diào)陰陽 緩女性更年期癥狀
干貝——又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。
鱸魚——又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。
栗子——性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者,最宜食用。
枸杞子——性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。
何首烏——有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。
鹿茸、巴戟天、海狗腎、海馬、肉蓯蓉、鎖陽、紫河車、蛤蚧、杜仲、續(xù)斷這些補陽藥泡酒都有壯陽補腎,強身健體之功效。其中杜仲、續(xù)斷、巴戟天還能補腎強腰壯筋骨,是很好的泡酒良藥。
補腎的食療調(diào)理
1、八珍肚雞湯
黨參、云苓、白術(shù)、白芍、當歸、熟地各10克,炙甘草、川芎各5克,黃母雞1只,豬肚150 克,魚肚50克,豬肉500克,豬雜骨1500克,生姜30克,大棗10枚,調(diào)料適量。先將前述八味藥布包;母雞去毛雜、洗凈;豬肚洗凈;魚肚發(fā)開,洗凈;豬肉、豬骨洗凈,豬大骨捶破,同入鍋中,加清水適量,武火燒沸后,去浮沫,下生姜、大棗、蔥、料酒、胡椒、小茴、桂枝、木香等,文火燉至爛熟后,去藥包,將肉、肚取出切片,放回鍋中煮沸,食鹽、味精調(diào)味服食,每周2-3劑。
可補益氣血,適用于男子性事頻所致的頭目眩暈,肢軟乏力,腰膝酸痛,陽萎不舉等。
2、元肉當歸雞
元肉、當歸各30克,母雞1只。先將母雞去雜毛、洗凈、放入沸水中氽一下,切塊,文火燉至半熟后,下元肉、當歸、共燉至熟后服食,每周2—3劑。
可滋補精血,適用于遺精頻作,心悸,失眠,多夢等。
3、歸芪參棗雞湯
當歸、黨參、黃芪各10克,大棗10枚,生姜30克,烏骨母雞1只,調(diào)料適量。將烏骨雞去毛雜洗凈切塊,諸藥布包,加清水適量,同燉至烏雞爛熟后,去藥包,蔥、椒、鹽、味精等調(diào)味服食。
可補益氣血,滋陰育精,適用于精氣不足,每臨即泄,心慌氣短,肢軟乏力等。
4、母雞滋補湯
炙黃芪、山藥各30克,黨參、當歸各10克,老藕1000克,老母雞1只,調(diào)料適量。先將母雞去毛雜,洗凈;余藥布包,老藕切塊;調(diào)味品如桂枝、小茴、生姜、胡椒等布包,同放鍋中,加清水淹沒,武火煮沸后,轉(zhuǎn)文火燉至雞肉爛熟,去藥包及調(diào)料,食鹽、味精調(diào)味服食。
可益氣養(yǎng)血,適用于男子精血不足的食補、食療。
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