去五臺(tái)山旅游需要注意的一些事情

五臺(tái)山是座在很多小說(shuō)中常常出現(xiàn)的地方，這里名勝眾多，如果你去五臺(tái)山旅游，有哪些方面該注意的呢?接下來(lái)，學(xué)習(xí)啦小編為你分享五臺(tái)山旅游注意事項(xiàng)，希望對(duì)你有幫助。

去五臺(tái)山旅游注意事項(xiàng)(一)：基本注意事項(xiàng)

1.山西旅游方式主要為徒步為主，體力消耗一般。主要坐車時(shí)間較長(zhǎng)。

2.行裝宜簡(jiǎn)，著旅游鞋、平跟軟底膠鞋和休閑裝較好。

3.山西旅游開發(fā)較晚，各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施及接待條件比發(fā)達(dá)地區(qū)還有差距。五臺(tái)山景區(qū)星級(jí)酒店不多。

4.國(guó)內(nèi)各主要銀行卡可在山西省會(huì)太原使用。景區(qū)不方便。

5.山西景區(qū)工作者或旅游服務(wù)人員講普通話。一般人講本地話。

6.五臺(tái)山景區(qū)、平遙景區(qū)住地沒(méi)有卡拉OK、舞廳、迪廳、夜總會(huì)、影院、茶館等休閑場(chǎng)所。會(huì)有少量按摩、泡腳休閑場(chǎng)所。晚上外出建議客人不單獨(dú)行動(dòng)，并注意安全。也不宜玩得太晚、喝得太多，盡量早回酒店早休息，以保證第二天良好狀態(tài)。娛樂(lè)、休閑時(shí)應(yīng)注意不涉及色情、賭博等不良場(chǎng)所及活動(dòng)。

7.五臺(tái)山中夜間氣溫較低，注意加衣蓋被。

8.山西氣候干燥，多喝水，注意保濕。

9.尤其是下雨天、下雪天、大霧天，及在高臺(tái)景觀，沒(méi)有景點(diǎn)標(biāo)志、防護(hù)設(shè)施和地形不明的觀景點(diǎn)，提醒客人千萬(wàn)不要隨便涉足!人多時(shí)，觀景、照相、讓道注意不要硬擠。

10.不飲自來(lái)水，自然泉水可飲用，但應(yīng)事先觀察靜水程度。不隨便摘食“野果”尤其是慎吃或不吃有毒山野菜、菌類和蛇。不下河游泳，尤其是不在攔河壩區(qū)附近游泳。冬天不在房間內(nèi)生火(或燒木炭)取暖。

11.五臺(tái)山晝夜溫差較大，夜間氣溫較低，請(qǐng)注意加衣蓋被。晚上不宜睡得太晚，以免影響第二天游程。

12.景區(qū)內(nèi)禁止吸煙，攀摘花草樹木、請(qǐng)注意看標(biāo)志。

看過(guò)上文之后相信大家都已經(jīng)知道了去五臺(tái)山旅游要注意什么，希望大家去五臺(tái)山玩的開心，同時(shí)也要注意安全。

去五臺(tái)山旅游注意事項(xiàng)(二)：夏季旅游

1、幾大寺院、大白塔和大部分旅館都在鎮(zhèn)子中間，農(nóng)業(yè)銀行、郵政儲(chǔ)蓄和郵局、長(zhǎng)途汽車站都在鎮(zhèn)南頭，所以寄東西、取錢、買返程票可同時(shí)進(jìn)行，一趟搞定。

2、常見高溫突發(fā)狀況

過(guò)敏癥：夏天各種植物生長(zhǎng)茂盛，人們穿衣較少，旅游中發(fā)生皮膚過(guò)敏，嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)過(guò)敏性休克，出現(xiàn)咽喉不適、呼吸急促、皮膚出現(xiàn)紅疹、水泡，甚至發(fā)生昏迷。如果旅游時(shí)出現(xiàn)全身發(fā)熱、皮膚發(fā)癢，出現(xiàn)蕁麻疹時(shí)，應(yīng)及時(shí)停止旅游，口服撲爾敏、或息斯敏等。

中暑：癥狀有頭痛、頭昏、耳鳴、惡心、嘔吐、煩躁不安，嚴(yán)重者出現(xiàn)痙攣，呼吸及心臟功能障礙。在預(yù)防上，應(yīng)盡量避免在烈日下活動(dòng)，帶上遮陽(yáng)帽和墨鏡。在治療上，用溫水敷頭，然后逐步用冷水敷，有條件可采用冰袋或沐浴，輕者服人丹、十滴水或刮痧等方法，重者及時(shí)送醫(yī)院。

熱痙攣：是中暑的一種特殊類型。在熱而濕度高的地方長(zhǎng)時(shí)間旅游，有時(shí)會(huì)突然臉色發(fā)青，感到頭痛、惡心、頭暈并發(fā)生痙攣，這叫熱痙攣。對(duì)這種病如不及時(shí)處理，會(huì)進(jìn)一步發(fā)展，以至于意識(shí)消失，最后死亡。輕者要迅速到陰涼通風(fēng)處仰臥休息，解開衣扣，腰帶，敞開上衣，然后再喝些涼開水或鹽水。如意識(shí)喪失，痙攣劇烈，應(yīng)讓患者取昏迷體位(側(cè)臥，頭向后仰)，保證呼吸道暢通，同時(shí)快速通知急救中心。

去五臺(tái)山旅游注意事項(xiàng)(三)：冬季旅游

冬季到五臺(tái)山旅游必須做好幾個(gè)方面的準(zhǔn)備工作。服裝要保暖，保護(hù)好自己的皮膚和眼睛，鞋子要防滑，帶上一些必備的藥品。

保暖，冬季旅游第一要?jiǎng)?wù)：冬季去五臺(tái)山旅游首要保護(hù)好自己的身體不被凍傷，羽絨服、保暖服裝、帽子、圍巾、手套、鞋襪都要精心準(zhǔn)備。

在準(zhǔn)備或者購(gòu)買服裝的時(shí)候，要選擇盡可能將自己包裹起來(lái)的服裝，減少皮膚暴露的部位。對(duì)易于發(fā)生凍瘡的手、臉等部位要抹防凍油膏等護(hù)膚品，有必要經(jīng)?；顒?dòng)或按摩，以增加皮膚裸露部分的血液循環(huán)。服裝的選擇上，要學(xué)會(huì)用服裝建起御寒屏障，最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的服裝。羽絨服保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝。

人體大部分熱量是從頭部和頸部散失的，所以在寒冷的地方要注重頭部、頸部保暖，帽子和圍巾就是很好的選擇，寒冷和風(fēng)大的地方最好戴上有護(hù)耳的帽子。手套要選擇保暖、防風(fēng)、防水和耐磨的。

安全、護(hù)眼、防滑要注意：冬季的五臺(tái)山經(jīng)常是“千里冰封，萬(wàn)里雪飄”，白茫茫的雪地對(duì)陽(yáng)光中的紫外線吸收少而反射強(qiáng)，當(dāng)強(qiáng)烈的紫外線射入旅行者的眼睛時(shí)，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間，眼睛就會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的畏光、流淚、異物感，甚至睜不開、有強(qiáng)烈的燒灼感和劇烈疼痛，醫(yī)學(xué)上稱之為雪盲。所以，出門時(shí)需戴太陽(yáng)鏡，以保護(hù)眼睛。

冬季出游一般穿登山鞋，若到五臺(tái)山旅游，則最好穿高筒防滑雪地棉鞋，穿皮鞋會(huì)凍得受不了，而且冬季北方路多有冰雪，路面較滑。同時(shí)為了防止?jié)衲_難受最好多帶兩雙襪子和鞋墊。

寒冷的環(huán)境中，心臟病、腦中風(fēng)、流感、凍瘡、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)病率將明顯上升。而在冬季旅游中，氣溫及濕度低、氣壓高、風(fēng)速大的天氣很常見。當(dāng)氣溫從零上降至零下，短期內(nèi)感冒的人數(shù)會(huì)驟增，其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復(fù)發(fā)。所以冬季到北方旅游多準(zhǔn)備一些藥品以備不時(shí)之需，特別是感冒藥，是北方之行的必備藥物。

出外旅游，安全第一!玩的時(shí)候既然要玩得開心，準(zhǔn)備工作就不可馬虎。

時(shí)下，冬季旅游漸成時(shí)尚。但是在旅途中如果不注意天氣的變化，特別是寒冷氣候?qū)θ梭w的影響，就可能受到某些疾病的侵襲。在游客中，有些是從南方到北方，有些戶外活動(dòng)比較多，還有些是年老體弱者，這些人尤其需要防寒防凍。

冬季在戶外旅游，人體暴露部位或末梢部位(如手指、足趾、面頰)的皮膚長(zhǎng)時(shí)間受寒冷和潮濕刺激，就可能在皮膚上出現(xiàn)紅斑并伴有異常感覺，嚴(yán)重的可發(fā)展成水皰、潰瘍。如果在寒冷的環(huán)境中逗留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不僅會(huì)發(fā)生皮膚損傷，還有可能引起全身性的疾病。在寒冷的環(huán)境中，心臟病、腦中風(fēng)、流感、凍瘡、關(guān)節(jié)炎等疾病的發(fā)病率將明顯上升。而在冬季旅游中，氣溫及濕度低、氣壓高、風(fēng)速大的天氣很常見。當(dāng)氣溫從零上降至零下，短期內(nèi)感冒的人數(shù)會(huì)驟增，其中不乏青年人。慢性支氣管炎也可能在寒冷干燥的氣候中復(fù)發(fā)。

為了防止凍傷，注意服裝的保暖很重要。最外層的衣服應(yīng)有防風(fēng)性，可選呢絨、毛皮或皮革質(zhì)地的衣服;羽絨衣內(nèi)可形成相對(duì)不流動(dòng)的空氣層，保暖性很好，是冬季旅游的首選服裝。內(nèi)衣要柔軟、吸濕、透氣，以利保濕、干燥。要盡量減少皮膚暴露部位，對(duì)易于發(fā)生凍瘡的部位，有必要經(jīng)?；顒?dòng)或按摩。

要想在冬季旅游不受寒冷氣候的傷害，增強(qiáng)自身防寒能力是必不可少的。調(diào)整飲食，增加肌體代謝，是提高肌體產(chǎn)熱能力的一種行之有效的方法。實(shí)際上，人體在寒冷環(huán)境中要維持體溫，就必須增加代謝，加之旅游中要消耗不少體力，只有增加營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取量才能滿足人體需要。冬季旅游者的膳食中，蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪三大營(yíng)養(yǎng)素以及礦物質(zhì)、維生素的攝取量都要超過(guò)平常，不能像平時(shí)一樣過(guò)分地強(qiáng)調(diào)限制脂肪和碳水化合物的攝取量。瘦肉類、蛋類、鮮魚、豆制品、動(dòng)物肝臟對(duì)補(bǔ)充人體熱量很有好處，可適當(dāng)多食用。另外，要糾正喝酒取暖的錯(cuò)誤觀念。酒精和水不能產(chǎn)熱，相反，酒精能刺激體表的血管，使體表血液循環(huán)增加，人感到“發(fā)熱，實(shí)際上人體在丟失熱量。

去五臺(tái)山旅游注意事項(xiàng)(四)：最佳旅游時(shí)節(jié)

夏季最佳。五臺(tái)山海拔，夏季濕度大，常有雨水，上山需備雨具;春秋來(lái)山上，得備毛衣、毛褲。4月以前和10月以后，上山的公路有些路段可能有積雪，難以通行。如果不是佛教信徒，建議不要初一與十五來(lái)五臺(tái)山。如今也有許多人冬季去五臺(tái)山，冰凍雪寒，亦是另一種風(fēng)情。尤其是大年初一零點(diǎn)為全家祈福。

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