春季旅游安全注意事項(xiàng)
春季旅游安全注意事項(xiàng)
春季天氣溫暖,是個(gè)旅游的好季節(jié),但切記安全第一。接下來,學(xué)習(xí)啦小編為你分享春季旅游安全注意事項(xiàng)。
春季旅游安全注意事項(xiàng)
第一,注意安全:踏青出游者心情大多數(shù)是異常興奮的,不要東張西望忙情所以,更不要一起歡呼狂奔,誰都知道經(jīng)歷了春雨的洗禮道路濕滑人容易倒。另外,游玩時(shí)尤其要注意不要讓孩子離開家長的視線,旅游景點(diǎn)的人很多,稍不注意,可能就會找不到孩子。
第二,注意飲食衛(wèi)生、保?。捍禾焓羌?xì)菌容易滋生的季節(jié),請不要在景區(qū)無牌小攤上買吃的,盡量帶點(diǎn)干糧、面包、水果之類的食品;另外,春天氣候變化無常,時(shí)風(fēng)時(shí)雨,外出春游時(shí)定要備足衣服,攜帶雨具,以防雨淋,傷風(fēng)感冒。
第三,遠(yuǎn)離過敏源:春天到了,各種柳絮、花粉、小蟲比較多,尤其是郊外、公園、植物園之類的景點(diǎn)更是如此,讓我們春游時(shí)遠(yuǎn)離這些敏源,如果對昆蟲或者動物皮毛過敏,就別鉆樹叢,而且要遠(yuǎn)離動物,可以防止一些不必要的麻煩,尤其是容易對昆蟲、花粉過敏的孩子。
第四,帶上應(yīng)急藥品:預(yù)防腸胃炎或者是水土不服、細(xì)菌感染,建議帶一些必備的藥品,如板藍(lán)根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速效傷風(fēng)膠囊、復(fù)方甘草片、碘酒、繃帶等,易過敏的人還應(yīng)帶上抗過敏藥物,以預(yù)防花粉過敏,出門在外,難得會磕磕碰碰的。牙膏有消炎作用,攜帶也比較方便。當(dāng)不小心被劃破了,趕緊抹點(diǎn)牙膏,貼上創(chuàng)可貼,方便省時(shí),還能快速減輕癥狀。
第五,要注意理性消費(fèi):不能有從眾的心理,以防止上當(dāng)受騙。在旅游中購物一定要理智,最好做到貨比三家。購買貴重物品時(shí)一定要慎重,即使不是假冒偽劣產(chǎn)品,價(jià)格也會遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于市場價(jià)。建議在旅行購物時(shí),不要輕易相信推銷者的花言巧語,不要隨意在旅游景點(diǎn)大量購買旅游紀(jì)念品,更不能有別人買了自己不買感到吃虧的從眾心理。
春游衣食住行注意事項(xiàng)
春游時(shí)人們喜歡野餐,享受聚會的快樂。這時(shí)應(yīng)注意衛(wèi)生和安全。
衣:重視防寒保暖春天氣候多變,反復(fù)無常,乍暖還寒,容易引起流感等呼吸道傳染病。因此,應(yīng)備足備齊衣物、保暖用品等。旅游知識
食:飲食要講衛(wèi)生旅途中飲食宜清淡,少吃方便面,多吃蔬菜水果,防止便秘。不食用不衛(wèi)生、不合格的食品和飲料,不喝泉水、塘水和河水。盡量在住地餐廳用餐,自備餐具和水具,既方便又衛(wèi)生。
?。鹤√幨孢m安靜為保證每天6至8小時(shí)睡眠,住宿條件不求豪華,但求舒適安靜,選2至4人間,與陪同人或旅伴在一個(gè)房間,便于照顧。不要圖省錢住潮濕、陰暗、擁擠的房間,以免影響睡眠,體力不支,或誘發(fā)疾病。每晚睡前用熱水泡腳,睡時(shí)將小腿和腳稍墊高,以防下肢水腫。
行:乘車莫要倚窗 ,避免過度疲勞若是長時(shí)間將肩、臂部靠在玻璃上,會因此而受風(fēng)著涼。尤其是患有頸椎病或類似疾病的朋友更得注意。在乍暖還寒的季節(jié),坐車時(shí)一定要注意盡量別靠窗子。若只有臨窗的座位,也要與窗子保持一定距離,并保護(hù)好肩、臂部,以防風(fēng)寒。如果出現(xiàn)乏力、多汗、眼花、頭暈等癥狀時(shí)應(yīng)盡早休息,不要勉強(qiáng)堅(jiān)持,患有心血管病的老年人,更應(yīng)加強(qiáng)自我監(jiān)護(hù)。
旅游途中身體健康的5個(gè)秘訣
1、注意飲水衛(wèi)生
一般來說,生水是不能飲用的,旅途飲水以開水和消毒凈化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。
2、瓜果一定要洗凈或去皮吃
吃瓜果一定要去皮。瓜果除了受農(nóng)藥污染外, 在采摘與銷售過程中也會受到病菌或寄生蟲的污染。
3、慎重對待每一餐,千萬不要饑不擇食
高中檔的飲食店一般可放心去吃, 大排檔的可有選擇性地吃,攤位或沿街?jǐn)[賣的不要去吃。
4、學(xué)會鑒別飲食店衛(wèi)生是否合格
合格的一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是:有衛(wèi)生許可證, 有清潔的水源,有消毒設(shè)備,食品原料新鮮,無蚊蠅,有防塵設(shè)備,周圍環(huán)境干凈。
5、在車船或飛機(jī)上要節(jié)制飲食
乘行時(shí),由于沒有運(yùn)動條件,食物的消化過程延長、速度減慢,如果不節(jié)制飲食,必然增加胃腸的負(fù)擔(dān),引起腸胃不適。
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