每天學(xué)點口才演講

每天學(xué)點口才演講

　　口才分很多種，有的人很擅長閑聊，和這樣的人在一起，永遠不覺得沉悶;下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于每天學(xué)點口才演講的資料，供你參考。

　　每天學(xué)點口才演講：一場成功演講的方法

　　一：熟練

　　從小編收集的一些演講的經(jīng)驗來看，演講的口才培養(yǎng)，第一位的是要熟練，我剛開始進行演講時，因為緊張，擔(dān)心忘詞，所以每個演講要練習(xí)幾十遍，練習(xí)到后來，已經(jīng)不是背臺詞了，而是條件反射的說臺詞。所以，忘詞這個問題就解決了。但是光說也不行，因為在緊張的情況下，說話會越來越快，所以演講的過程中，會告訴自己，深吸一口氣，停頓一下，重新把節(jié)奏放慢。

　　經(jīng)歷過很多次演講之后，緊張程度終于減輕了一些，我一開始演講的時候，哪怕是小范圍的演講，第二天上午演講，第一天晚上就失眠了，要是下午演講，中午就吃不下去飯了。這些真不夸張。

　　緊張程度好了一些之后，就開始重點注意演講時的語速、語氣和手勢。因為臺詞已經(jīng)倒背如流了，所以不用想，臺詞也能自動說出來。那么，重點就在于怎么說，什么時候強調(diào)，什么時候快速，什么時候停頓。手勢該怎么擺，站姿應(yīng)該是什么樣子。對于演講中應(yīng)該用哪些動作，我的原則是過猶不及，動作是錦上添花，切忌不能嘩眾取寵。

　　這些又感覺不大是問題后，開始重點關(guān)注和觀眾的互動。比如什么時候講個笑話活躍氣氛，什么時候突然發(fā)問吸引大家注意力，然后自問自答過渡場合。

　　二：讀書，多看多思考

　　1.讀書可以開闊你的視野，提高你的理解能力，以及你對書中內(nèi)容的轉(zhuǎn)化內(nèi)在涵養(yǎng)的能力。

　　2.書中的知識在描述的過程中為了能讓讀書的人更好的理解，必須要條理清晰，多看書可以提高你表述地條理性

　　分兩部分說：為什么會怯場?怎么才能不怯場?

　　每天學(xué)點口才演講：演講時為什么會怯場?怎么不怯場?

　　第一部分：為什么會怯場。

　　首先，對大多數(shù)人來說，怯場是當(dāng)眾演講時的本能反應(yīng)。

　　人在面對眾多聽眾時，毫無遮蔽，無數(shù)雙眼睛時刻在緊盯著你，這時候我們的身體往往下意識采取自我保護。此時，體內(nèi)開始分泌腎上腺素，并激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，這會調(diào)動身體的各個部位：瞳孔放大;心臟加速跳動;呼吸頻率加快;汗腺因為避免體溫過高而激活。這些都會刺激我們下意識的用雙臂包緊身體。當(dāng)眾多眼睛聚焦在你身上時，這一切很快就發(fā)生了。

　　有的人會說，我就沒有這種緊張的感覺。其一，心理上適應(yīng)了，身體的感覺就變得微乎其微了;其二，這種反應(yīng)隨著你的經(jīng)驗越來越豐富，你甚至可以利用這種緊張使你的演講更精彩些。不管何種原因，至少在初期，這種情況還是比較多。

　　馬克吐溫說過：“世上有兩種演講者，緊張的和故作鎮(zhèn)定的。”區(qū)別在于有的人能夠控制這種緊張帶來的反應(yīng)。這就是多年訓(xùn)練的功夫了。

　　其次，有很多人緊張是因為擔(dān)心自己的表現(xiàn)不好。

　　如果我們能有之前答案說到的“沒死人就沒有事，死了人也就不會有更大事”的心態(tài)，也許就不會有怯場這一說了。非職業(yè)的演講者，尤其是職場新人，在演講時往往擔(dān)心自己講不好，并擔(dān)心諸多后果：怕老板看了不滿意;怕講不好影響別人的評價;怕影響項目進展;……

　　其實，如果你不是職業(yè)演講，你會被要求演講往往是這么幾個原因：因各種需要培養(yǎng)你;沒有更合適的人了;只有你熟悉的領(lǐng)域;等。無論什么原因，你要清楚一件事：不管講得怎樣，這已經(jīng)是最好的選擇，不管好壞都無可厚非。

　　我以前帶過一個女孩，平時很能嘻嘻哈哈，一上場就緊張，容易結(jié)巴，臉紅。每次講完以后都跟我反省自己。其實在我看來表現(xiàn)已經(jīng)非常好了?？傊?，當(dāng)需要你站在那個位置時，不要期冀超常發(fā)揮，只要表現(xiàn)出你平時的樣子就很好。

　　當(dāng)然，正所謂“知易行難”。接下來是第二部分：怎么不怯場。

　　第一：精心準備。如果你用了足夠多的時間組織、分析和思考演講內(nèi)容，那么這將大大增強你的自信心。

　　準備時，首先花點時間想幾件事：演講的目的是什么?有哪些人聽?他們更關(guān)心什么內(nèi)容?如何表達更容易理解和接受?盡量能了解以上這些問題。這主要是幫助你組織你的內(nèi)容。不管你對要講的內(nèi)容熟悉與否，每一次都當(dāng)成全新的內(nèi)容來思考演講的結(jié)構(gòu)：分幾個部分?什么邏輯?多長時間?如何開場?如何過渡?如何結(jié)尾?當(dāng)然，具體結(jié)構(gòu)與工作內(nèi)容和場合有關(guān)，不細談了。總之，這些都不難，隨著次數(shù)逐漸增加，你會越來越熟悉。

　　一般花最多時間的，就是對語言的組織。除了請教資深人士，你必須認真準備你要說的每一句話。我有個習(xí)慣，在遇到需要講解相對陌生的內(nèi)容時，我會把要說的話對著PPT在備注里寫一遍。然后重新思考一下邏輯和關(guān)鍵點，修改一遍。

　　第二：善用工具。PPT是演講時非常好的輔助工具，如果善加利用，將極大的幫助你提升演講效果。

　　如果有機會用PPT，盡量用PPT配合你的演講。除了作為提綱，視覺化的內(nèi)容有利于聽眾更好的理解你要表達的意圖;你在演講時也可以有針對性的說出你的重點。

　　關(guān)于PPT輔助演講，有很多書可以買來看看，網(wǎng)上也有很多相關(guān)課程。感興趣的話，知乎上有很多大神。這里不展開。

　　強調(diào)幾個注意事項：

　　1、你才是演講的重點，PPT是配角。不要把所有的內(nèi)容都放在PPT上。

　　2、不要讀PPT。除非你需要強調(diào)。主要的內(nèi)容必須由你說出來。

　　3、PPT的風(fēng)格要適應(yīng)場合。

　　第三：學(xué)會肢體語言。在溝通中，肢體語言比語言本身更重要。

　　國外有個心理學(xué)教授做了個統(tǒng)計，結(jié)論是：有三種因素影響聽眾，肢體和形象占55%，聲音占38%，語言內(nèi)容本身占7%。乍一看覺得不可思議，但仔細一想就很有道理。

　　舉個栗子。你老板分別用很悲傷的語氣和很高興的語氣說“公司去年業(yè)績完成90%”，想想有什么區(qū)別?前者我會覺得“完了，業(yè)績差，獎金又被賴掉了?”，后者我會覺得“看來還不錯嘛，估計那幾個同行更差”。

　　肢體語言是可以練習(xí)的，具體說來包括：手勢、眼神、聲音、站位等。這些內(nèi)容就需要相對比較多的練習(xí)。說幾個容易掌握的：手要四指并攏，盡量放在與胸部水平的位置;眼神直視聽眾，可以每隔一段時間換個人;聲音有抑揚頓挫，注意停頓。

　　第四：學(xué)習(xí)別人。抓住一切聽別人演講的機會，取其長，避其短。

　　一般來說，你的周圍往往會有些聽別人演講的機會，如公司的培訓(xùn)，工作場合的交流，等等。有機會，多看看別人是怎么講的。關(guān)系近了，可以了解下對方是如何準備并練習(xí)的。

　　另外，現(xiàn)在能夠很輕易地找到大量專業(yè)演講的視頻，比如TED，比如演講節(jié)目。你可以從那些專業(yè)人士的表現(xiàn)里，學(xué)到很多有用的東西。

　　第五：勤加練習(xí)。演講這件事，確實有方法和技巧，但必須建立在大量練習(xí)的基礎(chǔ)上。

　　之前答案有很多都提過這一點。練有兩種：一個是抓住所有的演講機會，認真準備、認真總結(jié);第二個，就是自己練。

　　自己練，可以在家里對著鏡子大聲試講，講什么都行。可以找家人、同事、朋友來聽。

　　只要堅持，用不了多久，一定會發(fā)現(xiàn)“量變引起質(zhì)變”的效果。我第一次有“掌控演講”的感覺，是在一次連續(xù)10天每天兩場演講之后。

　　大概就這些。更具體的內(nèi)容，對題主來說還為時過早。先開始行動吧。

　　借用大師的一句話做個ending：“演講是人類所有交流形式的延伸，而不是少數(shù)人才能使用的公共演說方式。它并沒有什么獨特之處。”